Нашел идеальную еду выживальщика

wasya83:
А когда ягоды перетирают с сахаром, например, клюкву, то там остается ли витамин С?

Немного теряет. Но там дозы приличные и главное усвояемость организмом.

БывшийА:

Ротация не получится - не едим мы тушенку в семье

Ну,дык соседей подкармливайте.

Или собаку заведите.

Или свинку,курочек... кому скармливать ротационное(просроченую тушёнку)-а если негде,то возьмите шефство над каким нибудь колхозником(жителем деревни,куда добраться вам легко),и пусть он на ваших харчах откармливает вам там что-то..... ну и сам подхарчится с этого немного.

Приезжаете вот так вот-раз в две недели к нему за своими яйцами от своих курочек,и привозите ему очередную небольшую порцию тушняка,и каш каких то разных,купленных оптом,но хранятся они у вас.

Приезжаете туда,естественно не на вашей крутой тачке,и не светя дорогими часами на руке(стоящими столько же,сколько стоит домик с землёй вместе того товарисча,что за вашими курочками следит),а скромненько,с рюкзачком небольшим провизии для своих питомцев,небритый,и изображая "вид с бодуна",в простой одежде не первой свежести(как истинный выживальщик),и на электричке,а потом ещё пять или больше км.до него потом шагаете.... без телефонов,навигаторов,без ничего.

Вот вам и тренировка,и контроль за вашими питомцами,и за тем Васей,что их кормит/поит,и прогулка,и даунтшифтинг,и отдых на природе(с реальным хоть на чуть/чуть отрывом от дебилистической городской искусственной реальности теперешней,в которую нас всех загнали,и в которой мы по необходимости теперь прозябаем)-всё сразу,и выгода в виде яиц настоящих,от настоящих курей,питающихся настоящими букашками природными,и семенами растений(кашами),с добавлением небольшого количества того самого тушняка,что тоже в небольших количествах является вполне себе безвредным продуктом....

Само собой Вася не должен быть алкашём местным,а просто нормальным таким дедком/долгожителем,что проживает на пенсии на отшибе где-то дальнем,и рад раз в неделю/две ниочем побалакать немного с приезжающим к нему "городским бомжом"(вами,у вас такая легенда должна примерно быть,ну можно ещё рыбаком или охотником прикинуться,но тогда делиться надо уже будет не только кашами и тушняком ротационным,но и рыбами,мясом.... ),и у которого у самого есть точно такие же курочки,и он умеет с ними управляться,и готов им каждый день клетки чистить,следить за ними,еду и воду давать.... а заодно и вашим,ещё лучше если они реально вместе обитают,в олном вольере(ну тогда он кормить своих не сможет больше,чем ваших вашим кормом).

Найти такого толкового Васю-конечно же непросто,ну дык начинайте уже теперь реализовывать свой план "по договороспрсобности выживальщической"-без которой всё равно никак не выжить,если что.... в том самом случае,о котором в разделе сыр-бор идёт.

А если Вася потом кинет вас,то заранее настройтесь на вариант-что Вася-тоже просто-"правильный выживальщик",и вам просто перехитрить его не удалось,изначально поставив правильно условия договорённости вашей(а лучше запишите их на бумаге(подробно просто,можно и без нотариуса,но чтобы вы оба одинаково понимали то,до чего договорились сегодня,послезавтра,и например через пять лет после).

Кстати этот домик Васи и будет база ваша(МД) на случай ЛП,или БП,так что и печечку ему можете подправить помочь,и крышу подлатать,и таблеток ему из города привезти,и периодически и еды немного-чтоб ему самому туда не мотаться,и куда он выезжает теперь по необходимости и с большим трудом и тяжёлым сердцем,видя все эти городские ненормальные теперешние реалии.

wasya83:
А когда ягоды перетирают с сахаром, например, клюкву, то там остается ли витамин С?

Была инфа что витамин Ц природный теряется,если применяется для измельчения ягод,фруктов или овощей-приспособление в поверхностями из металла ржавеющего(железо,сталь,чугун),ну по крайней мере так помнится заявляли специалисты по правильному питанию.

Значит условно надо давить ягоду(клюкву,например)-деверянным пестиком в деревянной же ступке/корытце,и потом складывать это в банку стеклянную так,чтобы с крышкой металлической оно не могло контактировать,или же вообще-закрывать пластмассовой крышкой.

Если идёт речь о дороговизне подобных конструкций (деревянная ступка и деревянный же пестик не всегда есть в наличии в магазинах,а если его покупать где-то на рынках,в варианте "эксклюзивного исполнения"-то и ценник конский будет)-еще больших,чем ручная соковыжималка или мясорубка,то можно взять обычную доску обрезную,строганую,и пилу,сделать несколько распилов,и потом сколотить(скрутить саморезами)-ящичек прямоугольный,в котором мять ягоду ту самую отрезком
такой же доски деревянной(торцом).

Да хоть на каждый раз необходимого толчения ягод-сколачивать новый такой ящичек.... его себестоимость минимальная,особенно если доску стибрить где-то,а не покупать,а пилить и скручивать-самому....

Зато-экологично,и для самоуспокоения очень хорошо("у меня из клюквы ничего не теряется при контакте с металлом"-я хитрый ))) ).

Насколько я помню, при квашении появляются витамины. Квашеная капуста чем дольше находилась в емкости, тем больше в ней появлялось витамина С.
Но квашение счас забыто. Слова остались: квашня, квас, а технологии - нет.