эковатой задувают, если есть где взять этот аппарат, но толстым слоем.
ну и сама вата опять же, это типа распушенной туалетной бумаги.
со стеклом базальтом нужны мембранны, их пристрелка степлером и приклейка скотчем хорошим, как вариант ЗМ, обычный дерьмо со временем отваливается через пару лет.
сказочник про дом в онтарио писал, что для ваты изнутри каркаса дома под гипсокартон для ваты делают пароизоляцию полиэтиленовой пленкой, но нужна система вентилляции хорошая, плюс изоляция всех монтажных коробок, плюс стыки скотчем или мастикой, ну и сначала потолок потом стенки полиэтиленом с нахлестом. тогда стеклопыль не летает и вата не мокнет.
оттуда же в вате не должно быть (заткнутых) дырок и вату нельзя сжимать, те резать и вставлять или прессовать и совать вату нельзя, утепляет воздух которому вата не дает двигаться, получается как в куртке пуховике.
есть еще опилки, опилки с бетоном, но в опилках микроклещи, а я и не знал, пока ручные мыши не появились, начали чесаться и погибли. так что тоже вариант своеобразный.