Partizzan
P.M.
|
23-5-2013 20:36
Partizzan
Добрый вечер, форумчане. Имею проблему с весом: при росте 192см вешу всего 54-56 кг. Мне 23 года, последние лет 10 боролся с этим, но все мои усилия не дали никаких результатов. Из сопутствующих заболеваний: пролапс митрального клапана, гастрит (незначительный, как сказал врач), была воронкообразная деформация грудной клетки (месяц назад сделали операцию, исправили). И еще я очень бледный (анемии нет, гемоглобин 150-160) Занимаюсь в зале со школы, с перерывами по 1-2 года (бросал, т.к. прогресс был незначительный, несмотря на кучу перепробованных программ тренировок и спорт питания. Сейчас бросил совсем). Пару лет назад купил гормональные препараты для спортсменов (аналоги тестостерона) и вот тут-то мой вес полез вверх! За двухмесячный курс я набрал 15 кг. Но вес на мне долго не удержался, несмотря на все мои усилия (усиленно ел и занимался). Через год я курсанул еще раз и все повторилось опять. В чем может быть причина такой худобы? P.S. Советы типа: "надо каши больше есть" прошу не озвучивать (бывало, что жрал как конь - все оказывалось в унитазе). месяц назад перед операцией сдавал кучу анализов, все оказались идеальные, хоть в космос запускай. P.P.S. Глистов тоже искали, не нашли. На всякий случай принимал разные антигельминтики - никаких изменений не заметил.
|
|
Monolit-kbf
P.M.
|
23-5-2013 21:22
Monolit-kbf
Ну разница между ростом и весом конечно ппц. У меня поменьше. Но тоже заморачивался на службе этим. Пытался качаться (по методике), ел протеины, когда ничего не помогло - стал колоть анаболики. Все бесполезно. Даже масса, в отличие от Вас не набиралась. В итоге просто плюнул и с тех пор не парюсь
|
|
Partizzan
P.M.
|
23-5-2013 21:33
Partizzan
я бы тоже не парился. Но я выгляжу страшно, как раковый больной какой-то. Соответственно проблемы при общении и в личной жизни
|
|
Оторва
P.M.
|
а генетика? есть в кого быть худым-то? ------ - Ведьму сжечь! - Но она такая красивая.. . - Хорошо.. . но потом сжечь
|
|
Partizzan
P.M.
|
23-5-2013 22:52
Partizzan
брат худой но не сильно. Отец был худой, но тоже не в таких масштабах
|
|
Monolit-kbf
P.M.
|
23-5-2013 23:24
Monolit-kbf
Ну это с обменом веществ видимо что то. Кто там этим занимается, эндокринолог? К нему сходите.
|
|
Partizzan
P.M.
|
23-5-2013 23:54
Partizzan
вот это хорошая идея. у эндокринолога я не был
|
|
Абдурахман
P.M.
|
24-5-2013 10:34
Абдурахман
Начни курить анашу!
|
|
Алекс1982
P.M.
|
24-5-2013 10:57
Алекс1982
к ендокринологу,обратить внимание особое на гипофиз и щитовидку,сдать анализы на гормоны,мрт ,узи.дорого но.. .
|
|
Monolit-kbf
P.M.
|
24-5-2013 12:43
Monolit-kbf
Originally posted by Абдурахман:
Начни курить анашу!
Я пробовал, не помогает. Ссылка на серьезные исследования о пользе анаши для набирания веса есть? Или пи.. бол?
|
|
Gladiator
P.M.
|
24-5-2013 13:14
Gladiator
Originally posted by Алекс1982:
к ендокринологу,обратить внимание особое на гипофиз и щитовидку,сдать анализы на гормоны,мрт ,узи.дорого но.. .
+1
|
|
Pilot11
P.M.
|
мне бы ваши траблы.... я, блин, набираю вес от запаха еды..... Завтра к эндокринологу..
|
|
PILOT_SVM
P.M.
|
28-5-2013 11:06
PILOT_SVM
Originally posted by Partizzan: [BИмею проблему с весом: при росте 192см вешу всего 54-56 кг. Мне 23 года, последние лет 10 боролся с этим, но все мои усилия не дали никаких результатов. Из сопутствующих заболеваний: пролапс митрального клапана, гастрит (незначительный, как сказал врач), была воронкообразная деформация грудной клетки (месяц назад сделали операцию, исправили). И еще я очень бледный (анемии нет, гемоглобин 150-160) Занимаюсь в зале со школы, с перерывами по 1-2 года (бросал, т.к. прогресс был незначительный, несмотря на кучу перепробованных программ тренировок и спорт питания. Сейчас бросил совсем). Пару лет назад купил гормональные препараты для спортсменов (аналоги тестостерона) и вот тут-то мой вес полез вверх! За двухмесячный курс я набрал 15 кг. Но вес на мне долго не удержался, несмотря на все мои усилия (усиленно ел и занимался). Через год я курсанул еще раз и все повторилось опять. В чем может быть причина такой худобы? P.S. Советы типа: "надо каши больше есть" прошу не озвучивать (бывало, что жрал как конь - все оказывалось в унитазе). месяц назад перед операцией сдавал кучу анализов, все оказались идеальные, хоть в космос запускай. P.P.S. Глистов тоже искали, не нашли. На всякий случай принимал разные антигельминтики - никаких изменений не заметил.[/B]
Подвела генетика. худоба одного родителя наложилась на гены другого (хотя бы и скрытые). Реально в Ваших силах только качаться, т.е. силовыми тренировками заставлять мышцы вбирать в себя протеин. Гормоны - не надо. противоглистные - только если есть против чего. Если нет, то категорические не надо принимать. Главное физ.нагрузка. А по поводу набора веса, что б и жирок появился - надо попробовать разные продукты и их сочетания. Например, если для похудания предлагают раздельное питание, то попробуйте наоборот, мясо с макаронами, рыба с хлебом и т.д. Борцов сумо откармливают именно горами риса с мясом.
|
|
Оторва
P.M.
|
Originally posted by PILOT_SVM:
мясо с макаронами, рыба с хлебом
таки мясо с макаронами и с сыром это наше всё! +/- пару кило от силы и то ненадолго да, могу тортик в одно лицо заточить правда, на жердь не похожа ни разу))) ------ - Ведьму сжечь! - Но она такая красивая.. . - Хорошо.. . но потом сжечь
|
|
maxpolonski
P.M.
|
28-5-2013 16:11
maxpolonski
Originally posted by PILOT_SVM:
Реально в Ваших силах только качаться, т.е. силовыми тренировками заставлять мышцы вбирать в себя протеин.
Одно из самых бесполезных занятий, хы. Сколько я не видел эктморфов, пытавшихся накачать мышечную массу - все бестолку. Да и не нужно это. Да и не вбирают мышцы протеин, особо, по моему. Объем мышц, к которому все так стремятся это водно-гликогеновый коктейль для питания быстрых волокон. Сечение самих волокон в объеме не очень большое. Для жирка нужно кушать жиры с углеводами, картошечку с маслом, бутербродики с салом, и пр.
|
|
Оторва
P.M.
|
фиии, жирок((( плечики как у воробышка и пивное пузо спасибо. проблевалась ------ - Ведьму сжечь! - Но она такая красивая.. . - Хорошо.. . но потом сжечь
|
|
Алекс1982
P.M.
|
28-5-2013 16:21
Алекс1982
может быть "конфликт" между щитовидкой и гипофизом,кто кого "победит"-результат лишний вес или как е ТС.к ендокринологу надо первей.. .
|
|
maxpolonski
P.M.
|
28-5-2013 16:35
maxpolonski
Originally posted by Оторва:
плечики как у воробышка и пивное пузо спасибо. проблевалась
Вам не угодишь..
|
|
Partizzan
P.M.
|
28-5-2013 17:13
Partizzan
Да, качалка не особо помогает. Такими темпами можно всю жизнь головой как об стену биться и ничего не набрать. Все же надо искать другой способ
|
|
UO2
P.M.
|
Лет до 26-ти сильно переживал из-за худобы (хотя разница у меня была не такая жесткая как у ТС). Пару раз так переедал, что аж сердце кололо. Всё без толку. Потом забил на всё, успокоился, женился.... Теперь переживаю, как бы живот подобрать перед отпуском
|
|
MraK111
P.M.
|
Надо те курс метана-200 таблеток пропить и масса попрёт,много примеров у меня такой проблемы,проблема уходит тут главное не бухать а продолжать заниматься,синька сильно массу сгоняет.
|
|
Partizzan
P.M.
|
29-5-2013 19:41
Partizzan
Весь прикол в том, что я курсил метан + дека и метан+дека+энантат. И масса хорошо прет, только она так же хорошо потом уходит.
|
|
MraK111
P.M.
|
Тут ты прав,она уходит но не доконца,да сдует и сила пропадёт,но не думаю,что б совсем сдуло.Если и впрямь такой обмен веществ то я чес слово не знаю тогда((((.
|
|
UO2
P.M.
|
Если не полениться, можно найти инфу о том, как по максимуму сохранить массу после курса (на той же доче этой инфы звались), но это всё очень не дёшево, как я понял. Хотя если семьи нет и единственное, что мешает нормально жить это недостаток массы, почему бы нет?
|
|
Русич
P.M.
|
только эндокринолог.
|
|
Бор-ода
P.M.
|
Блииинн! Завидую.
|
|
Hanif
P.M.
|
курс химии это только полдела. Еще полдела - как удержать набранную массу и силу и востановить собственное тесто и печень. Простейшее - провирон, трибестан, карсил (кстати увеличивает аппетит), креатин. Но это общие советы. В каждом случае подбирается своя полслекурсовая терапия, которая зависит от множества факторов
|
|
Partizzan
P.M.
|
а еще тамоксифен, лив52, эссливер и прочее и прочее. о послекурсовой терапии я знаю и более того, я ее применял под надзором опытных товарищей. Я же говорю, что на мне мясо не держится, тут дело не в моей неграмотности. На следующей неделе постараюсь попасть на прием к эндокринологу
|
|
TIR
P.M.
|
Originally posted by Partizzan:
пролапс митрального клапана
Это не заболевание. Забудьте и больше не вспоминайте. Впрочем, конечно от степени зависит. До 5мм точно знаю что никак не влияет. PS Радуйтесь. Жрите кушайте за 3 рыла лица и получайте удовольствие )) Насчёт эндокринолога - имхо самый вероятный вариант. При вашем росте/весе вполне возможны некоторые гормональные изменения. Другой вопрос - на кой вам это вообще всё надо? Хотите стать как Шварцнеггер? ))
|
|
rawmeathunter
P.M.
|
2-6-2013 10:57
rawmeathunter
Originally posted by MraK111:
Надо те курс метана 200 таблеток пропить и масса попрёт,много примеров
Я заметил вот какую вещь: вероятно, у человека есть генетический предел развития. Если он занимается и ест, он достигает этого предела за разное (как правило, длительное) время. При этом результаты сохраняются навсегда, если не отменять достаточного питания и поддерживающих занятий. Стероидные гормоны ускоряют достижение этого генетического предела, а также выбрасывают развитие за этот предел, в зависимости от продолжительности курсов. Есть такие, кто на фарме набирал и поболее 50-60 кг. мяса. НО: после прекращения их применения вес НЕИЗБЕЖНО вернется в рамки этого генетического предела, а уйдет ли он еще ниже зависит уже от питания и тренировок. Это я на основании 10-летних своих наблюдений говорю, не претендую на истинность, может не туда смотрю. Кстати, 200 таблеток метана это всего-то 30 мг/день на и годится разве что для "первого раза", когда организм сильно к нему восприимчив, а автор написал что это уже не так.
|
|
Шантал
P.M.
|
Originally posted by Бор-ода: Блииинн! Завидую.
Чему завидуешь? На пляже не разденешься из-за худобы ((
|
|
TIR
P.M.
|
Originally posted by Шантал:
Чему завидуешь? На пляже не разденешься из-за худобы ((
Зато плюсы - экономия топлива, пули не попадают, через заборы можно проходить, вероятность провалиться под лёд ниже
|
|
Pablo10
P.M.
|
Originally posted by Partizzan: Добрый вечер, форумчане.Имею проблему с весом: при росте 192см вешу всего 54-56 кг. Мне 23 года, последние лет 10 боролся с этим, но все мои усилия не дали никаких результатов. Из сопутствующих заболеваний: пролапс митрального клапана, гастрит (незначительный, как сказал врач), была воронкообразная деформация грудной клетки (месяц назад сделали операцию, исправили). И еще я очень бледный (анемии нет, гемоглобин 150-160)
Извините, но вам надо провериться на наличие у Вас синдрома Марфана, это генетически обусловленное заболевание, в основе которого лежат структурные нарушения в соединительной ткани. Не хочу вас пугать, но многие признаки которые вы перечислили, указывают на это: - Высокий рост, худоба. - Пролапс митрального клапана - Воронкообразная деформация груди. Еще могут быть проблемы с глазами итд. Вам надо очень осторожно подходить к физическим нагрузкам, запрещены спортивные занятия итд. так как у людей с синдромом Марфана, может развиться расширение (дилатация) аорты (почему и нужно выяснить за счет чего у вас пошел пролапс мит. клапана). Расширение аорты в некоторых случаях может приводить к ее разрыву. Опять таки, Вам нужно провериться у специалиста, чтобы подтвердить/исключить наличие этого заболевания. Не откладывайте дело в долгий ящик.
|
|
TIR
P.M.
|
2Pablo - насколько я знаю его диагностировать очень непросто. А вообще, имхо, маловероятно. ПМК сегодня у каждого второго. А рост может быть связан с эндокринной, как и остальное. Имхо. Жаль сёння ещё секвентирование дороговато.. . Лет через 10-15 будет копейки стоить.
|
|
HARON
P.M.
|
Originally posted by Pablo10:
синдрома Марфана
интерны смотрел, там упоминалось такое  . для поддержки ТС: я и сам худой. был. на 180см - 72-74 кг, стабильно, а покушать я любил и теперь ни в чем не отказываю. пару лет, как бросил курить, быстро вес набрал - теперь 84кг и не меняется. правда вместо аккуратного рельефного живота отросло небольшое пузо - не выпирает, но оно есть, талия не та, что была прежде. и, вроде, второй подбородок оформляется и, поймите правильно  , почти сиськи отросли.. . оно вам надо?
|
|
Pablo10
P.M.
|
Originally posted by TIR: 2Pablo - насколько я знаю его диагностировать очень непросто. А вообще, имхо, маловероятно. ПМК сегодня у каждого второго. А рост может быть связан с эндокринной, как и остальное. Имхо. Жаль сёння ещё секвентирование дороговато.. . Лет через 10-15 будет копейки стоить.
Диагностика синдрома Марфана, если я не ошибаюсь, в ней львиная доля составляют анатомо-морфологические, клинические и антропометрические признаки. Нужен просто толковый специалист, который посмотрит, назначит обследование у других специалистов. ДНК-диагностика, конечно, посмотрел- цены очень кусаются. Но самое главное- это осмотр/обследование у врача. Все может быть. Но здесь не только акцентируемся на пролапсе мит. клапана и других признаках по отдельности, а все смотрим, оцениваем в сочетании, в комплексе. Почему бы не провериться у специалиста?
|
|
Partizzan
P.M.
|
10-6-2013 17:11
Partizzan
В общем завтра все решится (завтра повторный прием у эндокринолога). Сдал все анализы которые прописала врач (гармоны, железо и кальций, денситометрия и рентген кистей). Пока что по результатам денситометрии у меня обнаружен остеопороз. Когда пришел за рентгеном кистей, рентгенолог сказал что по снимкам у меня нормальные кости и остеопороза не наблюдается. В общем не ясно ничего)) По поводу Марфана: однажды врач заподозрил у меня сей синдром, но после проверки всех признаков, получилось так, что признаков недостаточно. Вероятно у меня дисплазия другого характера.
|
|
TIR
P.M.
|
Originally posted by Pablo10:
Но самое главное- это осмотр/обследование у врача.
Врач ведь не суперприбор, и не всевидящее око. А просто человек. Хорошо ещё, если адекватный человек. Синдром Марфана я могу и у себя диагностировать по куче критических совпадений, если опираться только на признаки (на самом деле это, и многое другое - "синдром первокурсника"). Этого недостаточно. Я уверен, что если ТС пойдёт "просто к врачу" за диагностикой данного заболевания - либо инфы не будет никакой, либо будет что-то из области антинаучной фантастики. Originally posted by Pablo10:
Почему бы не провериться у специалиста?
У какого именно?? Почему бы не обсудить метод диагностики, а не искать неких "гуру" и "ведунов"? Я слышал кроме ДНК-диагностики его диагностируют как-то иначе. Просто гибкие суставы, аневризмы, тянущаяся кожа и др. - очень субьективные показатели. Они почти у каждого второго/пятого. А синдром, между тем, крайне редкий. Кроме того - просто предположение Марфана без доказухи (и даже с ней!) ничего не даёт. Он не лечится. Надо сначала исключить что-то попроще, либо подтвердить - авось поможет. А там уже Марфана, и всего остального что равняется безысходности. Хотя генетические заболевания, вроде, уже начали реально лечить, влияя лекарствами на синтез белка.
|
|
Pablo10
P.M.
|
Originally posted by TIR: У какого именно??Почему бы не обсудить метод диагностики, а не искать неких "гуру" и "ведунов"?
У меня возникло ощущение, что Вы почему-то сильно обижены на врачей. Много агрессии.
|
|
igorek_asp
P.M.
|
11-6-2013 13:21
igorek_asp
До 25 лет тоже был при росте 190 около 70 кг и постоянно хотел поправится, но ничего не выходило Сейчас мне 29 вес 105 , думаю теперь как сбросить, а то жопа не на все авто сиденья помещается, да и лавочку вчера сломал на даче Так что если у Вас со здоровьем все в порядке, то забейте, вес сам прибежит к 25-30 годам. А что у Вас было с грудной клеткой и зачем операция?
|
|
|