а кто еще тут приседает?

mnkuzn:
Уот так уот! Уот оно!
..
Я попробовал. Это жестко!

Чет заглозла тема

я чутка приседаю.Свой вес ,жопой в пол . медленно и печально . 15-20 разиков. Много не гружу. Не хочется.Становую тож кил 120х 8-12,как скорость снижается, прекращаю.

На ящик 72тсм с пудиком в кажой руке залезаю. Спортивно и нравится. Спина благодарна.

Я после зашития пупка (4 месяца прошло) понемногу набираю обороты.
Вообще сказали на полгода забыть про веса.. . но это сложно

В субботу дошёл до 140 на раз. Так, чтобы без лишних напрягов.. .
ибо ссыкотно пока )))

дошёл до 140 на раз. Так, чтобы без лишних напрягов

Опять пупок развяжется. С такими узелками/бантиками на пупке показана многоповторюха и никаких раз на раз.

vulcan:

Опять пупок развяжется. С такими узелками/бантиками на пупке показана многоповторюха и никаких раз на раз.

Сейчас его завязывают на сетку-имплант. Частота рецидивов вроде не больше 1%.

Хотя я тоже подумал что пора бы забыть про веса и больше своего веса не поднимать.. . но это так скучно
многоповторку органически не перевариваю.

многоповторку органически не перевариваю.

Сходи в церкву и прими мезим. Лентяй!

vulcan:
Сходи в церкву и прими мезим. Лентяй!

писал уже давеча в мужском, что не хожу, ибо не считаю себя христианином / православным и тэ де.

лентяй - да. и горжусь этим.

не хожу, ибо не считаю себя христианином / православным и тэ де.

Я имею в виду любое здание для отправления религиозных культов. Синагогу,костел,мечеть. ДыбыпобытьближекСоздателю, авось и благодатьсойдет.

vulcan:

Я имею в виду любое здание для отправления религиозных культов. Синагогу,костел,мечеть. ДыбыпобытьближекСоздателю, авось и благодатьсойдет.

Отрицаю значимость подобных заведений.

vulcan:

Опять пупок развяжется. С такими узелками/бантиками на пупке показана многоповторюха и никаких раз на раз.

Уф.. 100х10 тяжко. Язык набок. Еще и свои 112 сверху

Мне любой вес больше 5-6 повторов - уже тяжело

Попробуй ногами ходить каждый день более 6-ти шагов.

vulcan:
Попробуй ногами ходить каждый день более 6-ти шагов.

Не царское это дело )

Да,проще паланкин с мадамой поднять один раз .

Да,Ваше Величество?

vulcan:
Да,Ваше Величество?

ну например хотя бы и так.
всё, что касается труда на выносливость - это удел холопов (грузить, таскать, тяпкой копать и т.д.)
царское дело - один раз большой тяжёлый (золотой) кубок вина поднять, испить и спать прилечь.

А кто за царя фрикции делать будет?? Наследники династии нужны- факт.

vulcan:

А кто за царя фрикции делать будет?? Наследники династии нужны- факт.

есть вариант "женщина сверху", если ты не в курсе )

c точки зрения наследников - бесполезно. Сила тяжести- явление такое,если ты не в курсе . Такшта- патриархально.как завещали ветхозаветные пророки,все остатнее- разврат и бесовство.

Ишь ёпт физик ядерщик какой нашелся)
Всё возможно при должной ловкости и навыке.

Я понял. Ты ленивый ,но ловкий и проворный одновременно

vulcan:
Я понял. Ты ленивый ,но ловкий и проворный одновременно

Молодец. Сообразительный))