|
8-7-2014 18:00
Ольга-СПб-реплики
цитата:
|
|
9-7-2014 18:21
Гурьев Вячеслав
цитата: Толщина 10 мм.Длинну не помню.А где нашли?Я вроде не выкладывал. |
|
9-7-2014 21:07
Ольга-СПб-реплики
цитата:
|
|
12-7-2014 16:32
Страшила Мудрый 2
цитата: Насмотрелся тут на вас, чертей, пошёл гнуть! :-) 150-ку согнул вдвое, обмотав концы мягеньким, разогнуть обратно уже не смог - это гораздо труднее. 200-ку я пару лет назад сгибал до угла в 90 градусов, не более, теперь уже не возьмусь. |
|
12-7-2014 17:50
botanik
цитата: это только поначалу так кажется |
|
12-7-2014 18:48
gizmo762
подпишусь, очень интересно
|
|
13-7-2014 18:14
Сивутя
Блин, никак не дойду до хозмага купить гвоздь 150-ку )))
|
|
13-7-2014 20:38
botanik
Опрокинул несколько двухсоток хватом дабл-андерхэнд. Как оказалось, раньше просто неправильно начинал сгибать таким хватом - от груди, поэтому железо почти не поддавалось. Как только стал начинать сгибание от подбородка - сразу дело пошло на лад. Так что правильная техника тоже решает.
Теперь бы правильный оверхэнд и способ имени Томми Хеслепа осилить
|
|
14-7-2014 18:46
Гурьев Вячеслав
цитата: На вытянутых руках сложнее в разы. |
|
14-7-2014 21:09
botanik
Да, это самый тяжелый стиль бендинга. До него еще надо дорасти, но буду стараться.
|
|
30-7-2014 21:48
zhogl
А вот меня интересует такая вещь, как "тяжелая рука". Не сильная, и не с большим объемом мускулатуры (это тоже хорошо, но не главное), а именно чтобы вес, тяжесть поиметь.
Пару советов бесплатно, если это не противоречит вашим принципам. |
|
31-7-2014 21:18
Сивутя
я погуглил и не нашёл, что такое "тяжёлая рука".
|
|
31-7-2014 23:16
zhogl
"Тяжелая рука" - Это когда бьешь неспеша, а людей от этого "неспеша" сносит. Реально тяжелые кисть и предплечье, килограммов в них много. Это чтобы кастет или дубину с собой не таскать.
Проблема в том, что в кисти оч мало мышц, она чуть ли не полностью состоит из костей и связок. Как нарастить костную массу в позвоночнике я знаю - бывш штангист. А как нарастить ее в кисти? |
|
1-8-2014 00:30
Сивутя
чушь.
у меня проблема с компом долго писал, а всё пропало. второй раз писать лень. в общем, масса кисти и предплечья - это полная хуйня. никакая рука никогда не будет весить столько, сколько весит спина с жопой. |
|
1-8-2014 00:46
zhogl
цитата:Это мы в детстве проходили. Клик нифига не акцентирует, но, почему-то, почти все валяться в 6-7 рнд. "Тяжелая рука" - старое народное выражение. Еще со времен царя Гороха. Значение утяжеления руки давно доказали кастетчики и свинчаточники. |
|
1-8-2014 00:49
Сивутя
Ну для тех, кто не умеет бить правильно - наверное да, пожалуй.
Я ещё где-то когда-то читал, что наши гангстеры себе вводили воск, что ли под кожу в руку. Ну это вообще чистый бред. |
|
1-8-2014 00:58
Сивутя
p,s, ну и да, 6-7 раундов на улице не будет. всё может решить один удар.
и либо у вас кастет, либо умеете бить. все прочие ухищрения - это ёбля мозга. p.s. хотя я плохо представляю, как может помочь кастет человеку, который в принципе не умеет бить. |
|
1-8-2014 02:31
mnkuzn
цитата: В корне не согласен. У них, как я увидел, очень акцентированные удары. Просто движение ног и таза настолько короткое и не заметное, что все думают, что они бьют чисто руками. Это не так. цитата: Только своей жесткостью. И этого вполне достаточно. Силы удара у такого человека, возможно, и не хватит, чтобы сотрясти мозг, но вот жесткости ударной поверхности хватит вполне для дробления кости, разрыва кожи, мышц и т.д. Попробуй сломать кость индейки очень сильным ударом ребром ладони, а потом несильным ударом молотком. А потом нам расскажи.
|
|
1-8-2014 10:19
Гурьев Вячеслав
Сивутя - "Я ещё где-то когда-то читал, что наши гангстеры себе вводили воск, что ли под кожу в руку. Ну это вообще чистый бред".
Цитирование не работает.(((
|
|
1-8-2014 20:06
zhogl
цитата:Идиоты. Могли вообще без рук остаться. Но кастеты - в "Неклинковом". Давайте займемся развитием кисти. Ну, хотя бы для того, чтобы кастет с собой не таскать. |
|
3-9-2014 00:21
Гурьев Вячеслав
цитата: Ну извините,удивить нечем.
|
|
3-9-2014 11:04
botanik
цитата: спасибо |
|
8-9-2014 18:12
шашка кинжал продаю
гвозди не моё .. . мне рвать более нравится ) в продаже появились календари настенные отрывные . рекомендую попробовать их порвать . поперек в принципе не сложно , а вот вдоль... .
|
|
8-9-2014 21:32
Гурьев Вячеслав
Даешь фото рваных календарей!!!!
В целях ознакомления,разумеется.))) |
|
8-9-2014 22:39
шашка кинжал продаю
грелки не так и трудно ))) а книженция сколько страничек ??
фото позже выложу , а то выкинул порваное |
|
9-9-2014 10:50
Гурьев Вячеслав
цитата: Верно подмечено. цитата:Точно не скажу,но больше 350-ти. |
|
9-9-2014 11:13
шашка кинжал продаю
цитата:
вот тут видео с украинским атлетом , он классно их крошит |
|
9-9-2014 13:55
Гурьев Вячеслав
Нравится мне его ролики смотреть.Мотивирует.
|
|
9-9-2014 15:14
MAX.X.X
заякорюсь.
Лет в 20ть надул и лопнул грелку больше не пробовал так как грелки больше не попадались Однажды завернул в рулет сковородку, но не чугунную конечно, а обычную новодельную тефальку, жена на видео снимала но не сохранилось. Есть подкова, но жалко, старинная на двери весит ![]() Эспандер 300Lbs с трудом закрываю. ------ |
|
11-9-2014 19:56
zhogl
цитата:А где такие эспандеры берутся? |
|
11-9-2014 20:09
MAX.X.X
цитата: через одного чувачка в нете заказывал, 200, 300 и 350, 350 ваще не реальный ![]() ------ |
|
|