Кто хочет бросить курить? Сюда.
7-3-2006 20:00
barmaley
Если честно, то здесь уже проскакивала ссылка на это произведение. Но я подобрал её на нашем городском, случайно, в начале января. samlib.ru
И надо сказать не пожалел. Специально подождал, чтоб проверить на себе. Кто-то скажет, что два месяца ерунда, но курильщики-то знают, что такое 2 месяца. Самое интересное, что бросилось действительно легко и сейчас нет никакого желания начинать снова. Единственное что нужно, прочитать книгу ВНИМАТЕЛЬНО и желание бросить. Попробуйте, потратьте несколько часов. Мы тратим кучу времени на гораздо более дурацкие вещи. Кстати, самооборонный (ну и другой там всякий ВНИМАНИЕ!!!! Замечание автора перевода.
цитата: P.S. Кому не жалко, мысленно пошлите мне + к карме. Вот ещё информация от участника inform.1974 |
|
7-3-2006 22:52
Сивутя
Хех.. . бросить - как два пальца об асфальт. Сто раз бросал и 101 снова начинал.
Брошу - не курю. Захотелось - стрельнул - покурил. Очень захотелось - купил пачку - покурил неделю, две, три, месяц. Снова надоело курить - бросил. У меня так уже лет 10.. . Вроде периодически хочется покурить - либо стрельну, либо куплю. А начинаю курить постоянно и регулярно (обычно не много, ну 3, 5, мааксимум 8-10 сигарет в день) - быстро надоедает (очень сказывается на самочувствии) - вот и бросаю, причём бросаю жоско и без всяких там, просто сминаю в кулаке полупустую пачку (или пустую - когда как |
|
7-3-2006 22:55
Сивутя
Вообще, я понял одно. Чтобы слезть с одного, помогает сесть на другое.
Т.е. бросаю пить - начинаю курить, бросаю курить - начинаю пить, или бросаю и то и другое - начинаю пить сладкую газировку и много есть (преимущественно сладкое), начинаю пить кофе (тоже стимулятор), есть мороженое. Т.е. недостаток одного "кайфогена" надо компенсировать применением чего-то другого. Так, по крайней мере, проще. Например, глоток-другой какой-нибудь кока-колы отбивает напрочь самые сильные приступы желания пива. Желание курить хорошо отбивает чашка крепкого кофе. |
|
7-3-2006 23:39
Фенрир
А смысл бросать?
|
|
8-3-2006 00:37
bulawog
А цена на сигареты? |
|
8-3-2006 00:46
Фенрир
Твоя правда! На эти деньги можно подарить жене золотишко или косметику приличную или роллер |
а потом денюжку на права и страховку |
8-3-2006 00:51
bulawog
А я так вообще курить бросил
|
|
8-3-2006 00:53
Фенрир
Поздравляю! А у меня чёт мотива нет
|
|
8-3-2006 01:00
bulawog
Так я уже три года,как практически не курю. Стимул - у жены аллергия. |
|
8-3-2006 01:02
Фенрир
Может лучше жену сменить?
|
|
8-3-2006 01:11
bulawog
Такую жену и сменить?
|
|
8-3-2006 01:15
Фенрир
Да действительно глупость сказал. Лучше жить одному конечно!
 Но из уз брака немногим удаётся вырваться.
|
|
8-3-2006 01:25
bulawog
Дык я не рвусь
 Мне и в узах хорошо
|
|
8-3-2006 01:35
Фенрир
Так у тебя байк есть, он и создаёт иллюзорное ощущение свободы и полёта
которое компесирует ограничение твоих прав.
|
|
8-3-2006 19:55
Vyacheslav
Прочитал полкниги.. . пока никаких изменений в себе не обнаружил - по прежнему курю.
Обязательно дочитаю до конца ( очень хочется бросить курить ), вдруг он там в конце какое-нибудь волшебное слово скажет.. . |
|
9-3-2006 00:20
chanoz
предлагаю такой способ.Я лично не бросал курить,а просто перестал.курю с 16лет
|
|
9-3-2006 02:49
chupa
Я 4 года как начал курить. Очень нравится. Смеялся раньше над друзьями курильщиками, зато они все побросали. Если в заведении нельзя курить, я сразу ухожу, нет атмосферы праздника или отдыха. Как в Мадолисе
Пусть им хуже будет. К стати кто видел фильм "Кофе и сигареты"?
|
|
9-3-2006 14:28
Свирепый
кстати кимжка - реальная фенька.. . у меня на работе двое прочитали и действительно бросили... . я распечатал, проброшуровал, но пока не прочитал.... .
|
|
9-3-2006 15:08
Serge72
Вот когда (как у меня 4 года назад) - икроножные мышцы начнёт от курения сводить судорога так сильно, что невозможно будет ходить - мотив-то и появится. Не дай Бог, конечно, такого или иных последствий курения.
|
|
9-3-2006 16:54
morgan
Был заядлым курильщиком. Бросил. Кара читал уже бросимши, в принципе он дело говорит, но я к тем же выводам пришел сам, так что я не впечатлился. Не курю года полтора.
Не курить- кайф! а больше всего меня спмешат фразы типа "я курю без привыкания", "мне нравится курить и я не хочу бросать, но могу в любой момент".
|
|
9-3-2006 19:38
barmaley
Главное вперёд не забегать и читать подряд. Во время чтения ни в коем случае не бросать!!! Даже если чувствуешь что готов. |
|
10-3-2006 01:05
MonGoL
в смарт себе закачал, потихоньку почитываю и покуриваю, интересно, что первым брошу?
|
|
10-3-2006 11:55
morgan
Главное вперёд не забегать и читать подряд. Во время чтения ни в коем случае не бросать!!!
ЛОЛ! ну а что будет, если вдруг возьмешь и бросишь во время чтения? ЛОЛ! |
|
10-3-2006 12:07
MonGoL
наверное смарт брошу и курить пойду
|
|
10-3-2006 19:50
barmaley
Я не знаю в чём там попс, но подозреваю что в процессе чтения даётся какая-то внутренняя установка. Не зря там некоторые фрагменты постоянно повторяются. И если Вы читали, то автор настоятельно просит не бросать во время чтения. Наверное ему лучше знать. Я например тупо выполнял всё, что там написано и в итоге результат есть. |
|
13-3-2006 09:27
Amateur
Бля ну нудота страшная эта писанина ,видать в процессе чтения дается определенная установка ,одни и те же фразы регулярно повторяются,прочитал страниц 10-15 все перекур ,подозреваю что у кого хватит сил дочитать этот бред до конца хватит и силы воли бросить курить и без этого.
|
|
13-3-2006 10:33
PRINCIP
26-го февраля исполнилось 22 года как бросил курить. В один день, даже в одночасье, когда отец пришел со ВТЭКа и сообщил, что получил нерабочую группу инвалидности по ряду болезней в совокупности: атеросклероз головного мозга, тромбофлебит всех конечностей и ряд ещё малоприятных болячек, причина которых, как сказали врачи, только неумеренное курение... Отцу тогда было чуть больше чем пятьдесят, совсем молодой ещё.. . Курить тогда он все равно не бросил. Один врач-придурок произнес сакраментальную фразу: "Лучше не будет". А вот хуже стало.. . Спустя десяток лет, отец промучившись по больницам, в конце-концов получил рак лёгких, кашлял последние 2 года аж до потери сознания, не спал сам и другим не давал. Лежать не мог на спине - начинался отек лёгких, задыхался.. . Врагу не пожелаешь такой муки.. . Так что друзья, чем раньше вы бросите сосать эту вонючую, убивающую вас соску, тем лучше не только для вас, но и для всех вас окружающих друзей и родных.
Когда-то слышал зачетную фразу: |
|
13-3-2006 13:02
Serge72
Полностью согласен С уважением.
|
|
13-3-2006 17:54
Amateur
Прочитал уже пол книги еще курю
Бля ну если я дочитаю эту хрень до конца и не захочется бросаать ,брошу из принцыпа.
|
|
13-3-2006 19:11
barmaley
Если Вы внимательно читали, эта книга действует примерно в 95% случаев. Желаю Вам, чтоб Вы в них попали. Ценность этой книженции ещё и в том, что бросание происходит без участия т.н. силы воли. Т.е. никаких ползаний по стенам (у меня во всяком случае ничего подобного не наблюдалось) Удачи! |
|
14-3-2006 12:10
DIZZI
2barmaley
Спасибо за ссылку, 5 дней уже не курю. Всем кто хочет бросить рекомендую. |
|
15-3-2006 18:22
Lawyer
Smokers are butt suckers!
|
|
15-3-2006 18:43
akar
5-ый день не курю. Спасибо за книгу
|
|
15-3-2006 18:57
barmaley
Уже результат. Рад за Вас.
"И ето правильно" (с) |
|
15-3-2006 19:00
Vyacheslav
Правда что ли? Эта книга реально помогла? |
|
15-3-2006 19:24
akar
Да сам бы не поверил.
Страх пропал, связанный с отказом от сигарет. Бросать не страшно и оказывается довольно-таки прикольно. Главное - чувствовать радость от того, что бросил эту гадость . Иногда накатывает фантомное желание закурить, но воспринимается как подлая атака никотинового врага, которого надо задавить или он тебя опять сцапает.
|
|
15-3-2006 19:36
Vyacheslav
Надо будет продолжить чтение.
|
|
15-3-2006 19:49
akar
Что интересно, когда начал читать особо то и желания бросить не было. Прочитал, еще денек покурил и подумал, а почему бы и не "бросить". Почти сотка баксов в месяц не лишняя.
|
|
15-3-2006 19:51
Проц
Курю с 16 лет, бросать не хочу. Физического привыкания нет(Нет сигарет, и ладно). Книгу завтра почитаю, но чуствую что не брошу.
|
|
16-3-2006 01:32
gnom
А я и не курю, но книжку все равно почитаю, главное после этого не начать
|
|
|