В основном в жимовых упр. дожимать, а то что то грустно ! Можно без опыта, чем смогу помогу, советами как и что. Если с опытом еще лучше. Территориально м.Павелецкая, 7 мин пехом sunnygym.ru цена безлимита не конская, можно оплачивать по месяцам. Хожу в основном утром, среда 7.00-9.00, суб/воскр 09.00- 11.00 но могу и на вечер перестроится если так будет Вам удобно.
AGGmbH: В основном в жимовых упр. дожимать, а то что то грустно ! Можно без опыта, чем смогу помогу, советами как и что. Если с опытом еще лучше. Территориально м.Павелецкая, 7 мин пехом sunnygym.ru цена безлимита не конская, можно оплачивать по месяцам. Хожу в основном утром, среда 7.00-9.00, суб/воскр 09.00- 11.00 но могу и на вечер перестроится если так будет Вам удобно.
Совет пипец. Человеку скучно. я вот не жму сейчас, гири жму стоя, как бодибилдеh, то есть 4х12 на взрыв. я вот 60х4х12 жал, мне не стыдно, я жим лёжа не люблу