Как не храпеть?

Temniu+:
Но, ежели вас не смущает

Меня вообще этот храп не смущает, потому что я его не слышу и никак не ощущаю.

Трубочки эти чуть было не заказал на пробу, но потом вспомнил что из-за старой травмы один носовой проход у меня сужен. Нашёл подходящего диаметра резиновый хвостовик (как эти трубочки), попробовал вставить в ноздрю. Нет, там проход слишком узкий, толку от этих трубочек не будет. И потом не понятна связь улучшения носового дыхания с прекращением храпа.

Насколько я понял, храп возникает во время сна, когда язык западает.

Avgustut:

Меня вообще этот храп не смущает, потому что я его не слышу и никак не ощущаю.

Трубочки эти чуть было не заказал на пробу, но потом вспомнил что из-за старой травмы один носовой проход у меня сужен. Нашёл подходящего диаметра резиновый хвостовик (как эти трубочки), попробовал вставить в ноздрю. Нет, там проход слишком узкий, толку от этих трубочек не будет. И потом не понятна связь улучшения носового дыхания с прекращением храпа.

Насколько я понял, храп возникает во время сна, когда язык западает.

Вы медик по образованию?
Я вот нет...
Но, дело там ни хрена ни в западающем языке... я вот на боку спю... язык ваще ни как не могЁт запасть-однако...
Там история сложней...
Надо медика в тему... от он разложит всё по полкам....

Там история сложней...

Я слышал помогает затычку в жопу вставить.
Там связь есть - влияет пердёж, организм вроде как недовольство выражает, когда дышать нечем, он начинает возмущаться, рычит.

есть электронные Хранители сна-когда прибор засекает храп, переходящий вв апное, дается микроразряд,храп прекращается. версия с электроразрядом-пробуждением кажется мне более подходящей для пациента

Originally posted by Avgustut:

Узнал что я храплю во сне случайно, когда ночевал у детей.

Вы можете поставить прилагу на смартфон которая регистрирует храп. И послушать.

Originally posted by Avgustut:

На али увидел смешную вставку в нос, две силиконовых трубочки, соединённые перемычкой. В отзывах кому-то помогает, кому-то нет. По смыслу эти вставки должны расширять ноздри, увеличивать проход для воздуха. Но как это связано с храпом?

Никак. И читать фейковые отзывы на Али бесполезно.

Originally posted by alfabravo:

есть электронные Хранители сна-когда прибор засекает храп, переходящий вв апное, дается микроразряд

Очередной развод лохов вроде вентилятора на вилку или дворников на очки. Какой кретин вообще хочет получать разряды во сне непонятно зачем? Наймите пьяного гастробайтера он за более дешевую сумму вас черпаком ночью будет бить просто так.

Я начал с самого простого. Регулировка веса. Храп теперь нэт

Грамотный ход )

А если провести газопровод, газовую трубку из анального отверстия к носу через специальные двойные трубочки?

Как вариант!

Регулировка веса.

Ну, или так!

на сипапе не храпят... но это дорого и напряжно,хотя, говорят. привыкают.. ну и сначала явную патологию ЛОР органов исключить, конечно

Originally posted by Джек2013:

на сипапе не храпят

Скажите, пожалуйста, эффект отмены этого аппарата имеется или нет? Если пациент кратковременно переставал дышать до аппарата, то после его отмены, ситуация не усугубится?

Если пациент кратковременно переставал дышать до аппарата, то после его отмены, ситуация не усугубится?

однозначно по таким ситуациям трудно сказать, но вряд ли ситуация будет после сипапа вдруг хуже чем до

сплю отдельно от жены и дочки уже много лет
мурлычу во сне, но мне это не мешает жить

Как не храпеть?

Не так давно (в начале лета) пришлось частенько навещать поликлинику и просто так - попутно записался к лору .
Ну непросто так , а незадолго до этого стало закладывать нос во время сна .

При осмотре "патологий" не было обнаружено . Поинтересовался насчёт давней проблемы случившейся во время охоты - когда после холодной ночёвки опух маленький язычок (вроде даже тему создавал) .

"Айболитша" посоветовала немного его подрезать (есть специалист) и тем самым можно избавиться от храпа .

Originally posted by Н.Валерич:

"Айболитша" посоветовала немного его подрезать (есть специалист) и тем самым можно избавиться от храпа .

совершенно верное решение для устранения храпа.

а чтобы не болеть стыдными болезнями - надо подрезать пипиську?
нуужхрен!

Храплю много лет. На коллективной охоте меня даже определяют спать отдельно. Появилась молодая жена, стали много экспериментировать: спать на одном боку, на спине, на другом, запрокинув голову и согнувшись. В итоге прошел полное обследование, ночевал в клинике, с записью всех показателей за ночь. Избыточного веса у меня нет. Выяснилось, что в детстве в драке была искривлена перегородка в носу. Но основная проблема все равно не в этом. Подрезание язычка в горле мне не показана, в моем случае не поможет. Происходит апноэ - остановка дыхания во сне, с последующим резким всхрапом при восстановлении. Этот резкий всхрап и будит окружающих, т.к. к постоянному монотонному похрапыванию можно привыкнуть. Профессор меня смотрел. Купили прибор сипап, промучился месяца 3 с ним. Вроде поначалу хорошо (хотя спать весь в трубках отдельный спорт). Но он когда начинает нагнетать, со временем тоже начинает сам как-то свистеть. Да еще у меня трубка эта постоянно съезжает. В общем, час отчасу не легче. В итоге продали мы этот прибор, спим так в разных комнатах. Либо, если в отпуске, то она постоянно меня дергает, чтоб повернулся на другой бок. Так и живем. Поэтому никаких панацей нет, советы тут давать бесполнезно, у каждого своя отдельная причина проблемы, и ее надо идентифицировать. Дай Бог здоровья.

Поэтому никаких панацей нет,

панацей нет не только с этой проблемой.панацеи вообще редко встречаются ...

Originally posted by Vadichka:

спим так в разных комнатах.

я уже с десяток лет назад ввёл это в норму!
никто никого не ипёт по ночам
слава Иисусу Иосифовичу, берлога позволяет

ставьте ночные приборы тогда с функцией Антихрап, и спите спокойно,до первого разряда электротоком, а то правда спасу нет от храпунов-вредителей, особенно где то в походе или в командировке-люди жалуются!

Джек2013:
панацеи вообще редко встречаются ...

не только лишь редко, позволю себе уточнить...

Выяснилось, что в детстве в драке была искривлена перегородка в носу. Но основная проблема все равно не в этом. Подрезание язычка в горле мне не показана, в моем случае не поможет. Происходит апноэ - остановка дыхания во сне

Все это вместе лечится естественнонаучнообразованным врачом оториноларингологом, в том числе оперативным способом, поищите такого врача в клиниках доказательной медицины.

Если это вам необходимо.

Temniu+:

Сейчас подтянутся медики и начнётся:
-Сначала надоть обследовать сердце...

Мне кажется, они окажутся правы.
Не так давно поставили мне стент в районе сердца.
Так храп почти исчез.

Таким образом, можно выявить зависимость храпа и недостаточное снабжение кровью сердечной мышцы.
Т.е. велика вероятность связки атеросклероз-храп.

Еще выскажу предположение: храп - предвестник инфаркта (уменьшения и прекращения снабжения кровью сердечной мышцы).

Возможно, я не прав в выводах.

Originally posted by Vadichka:

Появилась молодая жена, стали много экспериментировать: спать на одном боку, на спине, на другом, запрокинув голову и согнувшись.

Неплохое начало семейной жизни

Originally posted by vasilijchapaew:

Все это вместе лечится естественнонаучнообразованным врачом оториноларингологом...

И насколько успешно "лечится"? Или для Вас важнее сам процесс лечения, чем результат?

Причин у ночного апноэ много (также, как и причин для храпа) - и лечатся они в каждом случае индивидуально с малопредсказуемым эффектом...

Gladiator:

И насколько успешно "лечится"? Или для Вас важнее сам процесс лечения, чем результат?

Причин у ночного апноэ много (также, как и причин для храпа) - и лечатся они в каждом случае индивидуально с малопредсказуемым эффектом...

Спросил у жены про частоту излечений комплексом доказательных действий.
Ответила - сипап помогает 100%. Эффект предсказуем на 100%.
Про другие умолчала и ушла заниматься более важным делом- гулять с собакой.

ЭФФЕКТИВНОЕ ЛЕЧЕНИЕ
СИНДРОМА
ОБСТРУКТИВНОГО
АПНОЭ СНА

xn--80apvbg.xn--p1ai

Originally posted by vasilijchapaew:

Ответила - сипап помогает 100%.

Originally posted by Vadichka:

Купили прибор сипап, промучился месяца 3 с ним. Вроде поначалу хорошо (хотя спать весь в трубках отдельный спорт). Но он когда начинает нагнетать, со временем тоже начинает сам как-то свистеть. Да еще у меня трубка эта постоянно съезжает. В общем, час отчасу не легче. В итоге продали мы этот прибор, спим так в разных комнатах.

Гладко было на бумаге - да забыли про овраги...

Originally posted by vasilijchapaew:

Про другие умолчала

Gladiator:

Естественно, разные методы дают разные результатыт а комплексы методов - еще другие, во всяком случае, она делает эти работы с разной степенью успешности, не опуская руки.

vasilijchapaew:

Естественно, разные методы дают разные результатыт а комплексы методов - еще другие, во всяком случае, она делает эти работы с разной степенью успешности, не опуская руки.

Если к сипапу подключить ещё метод, то эффект станет 146%?
Будет не только лишь прекращаться собственный храп, но и поглощаться все другие в радиусе. Или диаметре, как арифметически правильно? Что РКИ говорит?

Originally posted by vasilijchapaew:

.. . с разной степенью успешности...

Я про то и говорю.. .

Gladiator:

Я про то и говорю...

Естественно, если главной причиной является проблемы ССС, то подрезание язычка поможет в степени чуть меньше, чем нийуха.

Why123:

Если к сипапу подключить ещё метод, то эффект станет 146%?
Будет не только лишь прекращаться собственный храп, но и поглощаться все другие в радиусе. Или диаметре, как арифметически правильно? Что РКИ говорит?

Согласен с вами, я передам ей ваши теологические указания.
Она сдуру, с доказательного дуру, по просьбе пациента применяет все, что есть в арсенале, ориентируясь на результаты исследований, но не только лишь все может помочь человеку, может и не помочь.

Тогда - сипап, он все недостатки доказательной медицины закрывает на 100%. даже если пациент настаивает на продолжении банкета и требует всех возможных манипуляций и операций в надежде не храпеть и не доставать жену и, возможно, всю казарму, если он военный и ему не нравится, когда сослуживцы ему носки на лицо кладут, отбирая наиболее вонючие.
А иногда и сапогом могут загородить.

Originally posted by vasilijchapaew:

Тогда - сипап

Она же хирург, вроде Что мешает отрезать нахер всё колеблюющиесегося лепестки и покончит с этим ко всем ебеням? Как желудок урезать... .

Originally posted by Why123:

Она же хирург, вроде Что мешает отрезать нахер...

... яички?

Анекдот в тему:

Решила селянка переложить печку. Наняла мужика. Пришел печник, натаскал
кирпичей, глины - все под разговор. Женщина поплакалась:

- С мужем вот развожусь!..
- Почему? - спрашивает печник, - пьет?
- Нет, - отвечает селянка.
- Бьет?
- Нет, - отвечает селянка.
- А что?
- ХРАПИТ, храпит, сволочь - так, что стекла дребезжат.. . В Москву
возила, академикам показывала, денег кучу извела - все одно ХРАПИТ.
- А спит как? - спрашивает печник.
- На спине, как все, - отвечает женщина.
- Как захрапит - раздвинь ему ноги, - советует мужик.

На следующий день приходит печник доделывать работу, и встречает его
накрытый стол, нарядная хозяйка.
- За что, хозяйка? - спрашивает печник - работа-то не сделана.
- Пес с ней, с печкой, - отвечает женщина, - помог твой совет, перестал
мой мужик храпеть, как отрезало. Только скажи - как ты, простой печник,
сумел сообразить то, до чего академики не додумались?!! Жизнь семейную
мою спас - ведь я его, черта, люблю!

- Так то академики, - отвечает печник, - а мы запросто рассуждаем, по
печному: ноги раздвинешь - яйца упадут. Яйца упадут - задницу закроют.
Тяги нет - и храпа нет!

Вот!

сипап помогает 100%.

в медицине 100процентная эффективность бывает не только лишь всегда

неужели врачи ничего не могут придумать?