Судороги в ногах
|
1-6-2007 18:54
67890
Не думал, что придётся просить "помощь зала", да вот сегоднешней ночью так припекло...
Сначала немного истории. Впервые именно с этим "удовольствием" пришлось познакомиться 20 лет назад, когда я, в то время ещё сравнительно молодой и всё ещё дурной, набрал в экпедицию лишнего барахла. Летел один и всё бы ничего, да только машина за мной не пришла и я поехал на рейсовом автобусе, а потом что-то около 12 км пёхом имея 40 кг на плечах при своих 72х. Боли в икрах начались на последней паре километров. Когда доплёлся до места, просто рухнул и с час не мог ходить из-за них. Попытки встать на ноги сопровождались судорогами в икрах. Повторение истории состоялось два года назад, когда после длительного перерыва мы с женой поехали во время отпуска кататься на лыжах и в первый же день, дорвавшись, как дурной до мыла, укатались в полную жопу. Вечером в гостинице произошёл приступ. Судороги были по всей голени на обеих ногах. После этого они начали появляться хоть и редко, но регулярно, чаще всего ночью. Теперь о сегодняшней ночи. Проснулся от уже начавшейся боли, перешедшей в судорогу на правой ноге. Судорога вместе с болью ходила приступами от средней до сильной, любое движение только вызывало очередной всплеск. Сколько это длилось, не скажу, не засёк, но думаю, как минимум, пару минут. Попытки жены хоть как-то помочь успехом не увенчались. При этом левая нога раздумывала, а не присоединиться ли к правой. Поле окончания приступа осталась боль в верхней части икр на обеих ногах, на левой меньше. Ходить могу, но не быстро. Доп. информация: полтинники мы уже давно разменяли и у меня раз за разом отмечают избыточный калий в крови. Да, работа у меня сидячая. Теперь вопрос - каковы вероятные причины сего безобразия и как если не предотвратить, то хоть купировать приступы в будущем? Советы типа "обратитесь к врачу" на данный момент не принимаются. Обращался, получил рекомендацию пить препараты магния, пью. Хочу сначала понять, что происходит, а то мне проблематично детально объясняться с местными эскулапами по причине того, что английский для меня всё-таки не родной. Заранее спасибо за внимание. |
|
1-6-2007 20:16
Yurichu
А кальций на нормальном уровне? Отёки, видимые глазом выпирающие вены, чувство онемения, зябкость ног не замечали? |
|
1-6-2007 20:24
Hartman
Кстати, тоже интересно - отчего это так ?
Бывает иногда - ногу сводит так, что пипец. Только пошевелишь пальцами на ноге или просто во сне. Отеков и прочих чудес нет. Однажды так свело руку - после того, как отверткой вкрутил саморез в железный косяк - свело, как ногу. Заметил, что сводит мышцы иногда на второй день после тренировок "с железом" - может "прикусить" (но легко) - широчайшие, например. Калций это, калий, натрий или еще что то ? Тем более что - витамины пьются.. . |
|
1-6-2007 22:13
67890
Обед, однако и я нагло урываю кусок рабочего времени.
Теперь по-порядку. Про кальций не скажу, вечером посмотрю предпоследний анализ, но он годичной давности. |
|
1-6-2007 23:28
Gladiator
Мало информации.
Сделайте дополнительно реовазографию ( сонографию ) сосудов и нейромиографию конечностей. Сомневаюсь, что такая картина связана просто с нарушением обмена солей.. . |
|
2-6-2007 14:12
Leon_85
Тоже пожалуюсь
 А если судорога проходит как бы "волной" по своду стопы, иногда - с небольшим заходом на икру, причем бывает она только когда лежишь - это что может быть? |
|
3-6-2007 00:05
spit
Судороги икр могут быть из-за неудобной обуви, например кроссовок, заточенных под определенный вид спорта. Небольшой каблук способен устранить проблему.
|
|
3-6-2007 13:24
михон
Наиболее частая причина судорог в голенях- т.н. компартмент-синдром. Связь судорог с венозной недостаточностью в настоящее время уже мало кем рассматривается всерьёз. Попробуйте попить мягкие миорелаксанты: мидокалм 50 мг х 3 раза в день или сирдалуд по 2 мг х 2 раза в день в течение месяца. Помогает в большинстве случаев. Ну и обязателен поход к неврологу-вертебрологу, КТ и МРТ позвоночника.
|
|
4-6-2007 20:53
Hartman
Ничо себе (большие глаза).. . глубокий тромбоз вен ? Компартмент-синдром в смысле ? |
|
4-6-2007 22:37
михон
Ну что Вы! Это совсем разные весчи. Компартмент-синдром это штука больше из области ревматологии и неврологии. Как известно, на голени выделяют три костно-мышечных компартмента (сегмента). при возникновении "неправильных" волн возбуждения в двигательных нервных волокнах происходят дискоординированные сокращения миофибрилл в этих компартментах. |
|
5-6-2007 00:15
Gladiator
Вообще то, говоря о необходимости сонографии, я имел ввиду артериальную недостаточность.. .
|
|
5-6-2007 00:21
михон
В отношении Hartmana. В 36 лет сомнительно как-то. Да и нагрузки человек вроде даёт хорошие без признаков перемежающейся хромоты. Больше похоже на корешковые проблемы. Руки-то тоже сводит.
Хотя ультразвук не помешает. Чтобы снять все сомнения Ну и автор темы тоже больше описывает неврологию. |
|
5-6-2007 00:28
Gladiator
Согласен.
|
|
5-6-2007 13:36
Hartman
Ох.. . спасибо, доктор ! Серьезно - аж полегчало. В общем то - очень похоже на неврологию, проблемы возникали, как правило, после серьезного переутомления, физических нагрузок, стрессов, недосыпа и т.д. ------ |
|
5-6-2007 18:02
67890
Спасибо всем откликнувшимся.
Теперь можно подвести итог, что причин много и вычленить конкретно свои без дополнительных анализов и обследований не получится. Но тут может встать на дыбы страховая компания. По настоянию жены позвонил лечащему врачу, он опять напомнил про препараты магния и дозировку. Должен покаяться, что пил я их от случая к случаю, а врач сказал, чтоб 3 раза в день в первую неделю, а потом дозу можно снизить, но приём не прекращать. Попробывал не забывать и состояние улучшилось, исчезло ощущение "натянутости" под коленями. Если кому поможет такой выход из ситуации, буду рад. |
|
11-6-2007 11:57
VASILICH
67890
Учитывая, что уровень калия в крови не соответствует норме, рекомендую вам сделать полный анализ биохимии крови. Платно и по возможно большему числу параметров. И с результатами этого анализа к врачу нефрологу. Почки нужно проверить обязательно! У почечных больных сведение мышц ноги рядовое явление. Хорошо, что еще икроножные мышцы, а вот мышцы внутренней поверхности бедра, доложу я вам, это вообще пимпец. Сам не врач, а почечник уже восьмой год. Шестой год на гемодиализе. Василич |
|
19-6-2007 03:15
BGH
Коллеги (в смысле я не медик, а коллеги по оружию
), у жены стали появляться судороги в икрах. Беременна на 9-том месяце, подскажите, чем можно помочь?
|
|
19-6-2007 09:29
Gladiator
Родить поскорее
А так - массаж любимой женщине на ночь.. . |
|
19-6-2007 10:20
BGH
Массажем и спасаемся
Насколько я понял, возникновение судорог зависит от матраца, на котором она спит. На слишком мягком матраце у нее появляются боли в бедрах и судороги.
|
|
19-6-2007 13:14
Samum
Может и не в тему...
При нагрузках на ноги (плавание, бег, много ходьбы) порой случаются судороги, как правило вечером или ночью. Это нормальное явление, медицинское объяснение не вспомню. Если судороги последствие именно нагрузок, а не каких-либо болезней и т.п., то лучшим средством служит, (сразу после нагрузок)понятуть ноги, сделать "велосипед" и выпить перед сном стакан воды (~200 мл). Лично мне помогает. |
|
20-6-2007 12:33
Alekzander
Ношпа иногда может покатить.
Но это всё индивидуально - типа, если щас знаете, что щас вот прямо кинетесь - то лучше выпейте хоть ношпу, хоть какую хрень, а так - к доктору - только он, индивидуально, после обследования - он сможет однозначно сказать - вам 3.14здец А так - есть деньги - коньяк, нет - сами знаете что.. . |