Эту систему использовала моя тренер когда ещё например готовилась на Чемпионат МВД СССР. Так же и А.Кузьмин перед участием в Олимпийских стартах.
И другие достаточно известные и именитые спортсмены-стрелки и тренеры. Тот же Хайдуров.
Я когда обкатывал свою 92-ую на точность, навык в первую очередь целевой, а не скоростной стрельбы, заменил классическое упражнение РП-5 упражнением типа МП-9, но в американском исполнении:
https://thecmp.org/cmp-matches/m9-eic-match/
Стрелял его правда с одной руки и не мишени булзай, а ИССФ для скоростной стрельбы. Она более близка по размерам габаритов.
За где-то те же выстрелов 300, что есть 10-ть раз за тренировку повторить упражнение, довёл до результата через тренировок 7-10 в 285 очков из 300 (норматив на "отлично"- 270).
А уже потом перешёл только на скоростное по шести силуэтам (предвоенная "олимпийка" из "боевого/армейского пистолета" на ЧМ стрелялась тремя сериями по 6-ти силуэтам за 8 сек. на серию. Потом уже в четверть финале за 6 сек. на серию и в полуфинале за 4 сек. на серию. Теперь же её стреляют по пяти силуэтам с сериями 8-6-4 сек. с "мелкана").
edit log