|
sg1973
P.M.
Ц
|
ну эт то понятно но где в москве (например) взять скользко-каменистый склон 45гр
Зайти на сайт туристов, от Москвы в 30-40 км. есть несколько таких карьеров. Там заодно и научат как правильно ходить по всем видам горного рельефа и соответственно дыхалку подготовят. Разве что, без борокамеры к высоте не подготовиться, но это для высоты свыше 3000 м.
|
|
|
горец
P.M.
Ц
|
Разве что, без борокамеры к высоте не подготовиться, но это для высоты свыше 3000 м.
господа ,все проще .
нужно просто приезжать за несколько дней до выхода и все это время желательно не "пиву пить и мясо есть " а "гулять" пехом по окрестностям . за 3-4 дня организм привыкнет к другому давлению и никаких проблем .
|
|
|
bulldog
P.M.
Ц
|
Originally posted by горец: господа ,все проще .
нужно просто приезжать за несколько дней до выхода и все это время желательно не "пиву пить и мясо есть " а "гулять" пехом по окрестностям . за 3-4 дня организм привыкнет к другому давлению и никаких проблем .
Только где их взять... . три четыре дня.. .
|
|
|
DBoronin
P.M.
Ц
|
Originally posted by горец:
господа ,все проще .
нужно просто приезжать за несколько дней до выхода и все это время желательно не "пиву пить и мясо есть " а "гулять" пехом по окрестностям . за 3-4 дня организм привыкнет к другому давлению и никаких проблем .
это самый пральный вариант.. . а до приезда да, можно и просто ножки на лесинках разминать да дыхалку тренировать.
|
|
|
sk
P.M.
Ц
|
Originally posted by DBoronin:
это самый пральный вариант.. . а до приезда да, можно и просто ножки на лесинках разминать да дыхалку тренировать.
на "носочках" по лесенке, старый, добрый, советский, "межсезонно-альпинистский" метод. причем и вверх и вниз.
единственно, плохо получается вес согнать), тяжело себя заставить после нагрузок, не выжирать все подряд из холодильника 
а 3 раза в неделю поднимаясь пешком без троп на ай-петри, согнал за 5 недель 7.5кг. при дефиците времени на "аклиматизацию", надо загодя и во время тоже, витаминчики с адаптогенами попить, типа глютаминовая кислота, рибоксин, дибазол, дикамевит, аспаркам, диакарб, бемитил и т.д. предварительно конечно с доктором посоветоваться, или в ближайшем альпинистском клубе.
|
|
|
sg1973
P.M.
Ц
|
витаминчики с адаптогенами попить, типа глютаминовая кислота, рибоксин, дибазол, дикамевит, аспаркам, диакарб, бемитил и т.д.
Водка, говорят помогает. Снижает потребность организма в кислороде.
|
|
|
sk
P.M.
Ц
|
Originally posted by sg1973:
Водка, говорят помогает. Снижает потребность организма в кислороде.
нет, она не "помогает", а "притупляет ощущения", в итоге получается кратная ударная нагрузка, которая сказывается в последствии. потребность организма в кислороде, понижают бемитилом с супрастином, но не на постоянной основе. много индивидуальных особенностей, зачастую с плохими последствиями, лучше проконсультироваться у врачей.
|
|
|
huntsv
P.M.
Ц
|
Originally posted by sk: ... на "носочках" по лесенке, старый, добрый, советский, "межсезонно-альпинистский" метод. причем и вверх и вниз.. .
Глеб, тебе это ничего не напомнило ???
Я это к тому - после спуска, когда все уже были в лагере, егерь показал занятную штуку: зацепился носками ног за перекладину и давай поднимать и опускать корпус, раза четыре или пять сделал. Потом ещё раз выполнил такой подход. Вот, тренировочка!
По себе скажу: для меня самое страшное - спуск, и не дай БОГ, с ношей в рюкзаке. В прошлом году, во время спуска с ношей, нога попала в расщелину, неудачно подвернул . В результате - разрыв обоих менисков и операция. Вытащили жменю хрящевых осколков.
|
|
|
bulldog
P.M.
Ц
|
+1000 за спуск
|
|
|
huntsv
P.M.
Ц
|
Originally posted by bulldog:
+1000 за спуск
Не понял  . Это типа Вам в "кайф" или " ну его на хр... " .
|
|
|
bulldog
P.M.
Ц
|
По себе скажу: для меня самое страшное - спуск, и не дай БОГ, с ношей в рюкзаке. Согласился с этим 
|
|
|
huntsv
P.M.
Ц
|
Originally posted by bulldog: По себе скажу: для меня самое страшное - спуск, и не дай БОГ, с ношей в рюкзаке.Согласился с этим
Ааа, понял.
Протупил, бывает .
Только что отзвонился Горец. Ждите ещё один пост об охоте в НАШИХ местах.
Глеб, мне кажется, тебя "переплюнули" .
|
|
|
HUNTER 004
P.M.
Ц
|
16-9-2009 01:42
HUNTER 004
Originally posted by huntsv:
По себе скажу: для меня самое страшное - спуск, и не дай БОГ, с ношей в рюкзаке. В прошлом году, во время спуска с ношей, нога попала в расщелину, неудачно подвернул . В результате - разрыв обоих менисков и операция. Вытащили жменю хрящевых осколков.
Жуть.....
рекомендую пользоваться альпенштоками, оч. сильно помогают, как вниз так и в верх.
|
|
|
горец
P.M.
Ц
|
Ждите ещё один пост об охоте в НАШИХ местах.
... были в горах в другом ущелье ,в другом хозяйстве .
парень из "комби-блэйзера" снес 10 летнего "козленка" .
бил из нарезного на 250м, патрон 8\73 .
зверь стоял задом-полубоком (левым) пуля вошла под лопатку и прошла навылет не зацепив не одной кости(??!!) и толком не раскрывшись . перед входом полоса в шкуре длиной около 10см .получается ,что в момент выстрела тур еще и изогнулся в спине (может что почуял и повернуться в сторону охотника) НО ! не успель .. . пуля прошла прямо сквозь сердце .
результат - сердце просто в хлам ,часть печенки тоже , тур после этого рванул еще метров на 40(!!!) и аккуратно упаль ... ко всеобщей радости Глеб, мне кажется, тебя "переплюнули" .
"не надо грязи" дядя Сережа .
Глеб изначально говорил ,что трофейный болшой козел ему не интересен а вот 3-4 летку "на мясо" само то ... что у него и получилось собсно .
не знаю кому как , а мне вот например тоже молодежь на вкус больше ндравится а на роги как то плювать .
вчера же человек хотел не менее 9 лет и ...... результат на лицо .
получилось на удивление быстро (через 7часов от начала подъема козел целиком уже был спущен вниз и лежал у дороги куда можно было подъехать, повезло ! )
учитывая ,что у парня это была его первая горная охота - он весьма доволен ..... думаю еще напишет как до дома доберется .... а исчо интэрэсный момэнт , обычно если приходится ночевать на охоте то мне никогда не снятся сны , а тут вдруг приснился белый тур ... он шел траверзом по склону метрах в 600х, маленький с блестящими(почему то) рогами ..... досмотреть не получилось - над ухом запишал будильник ,пора было вставать 
|
|
|
