Клуб единоборств "Стальной кулак" - прикладной рукопашный бой, комплексная самозащита

Тренером в какой области и по какому направлению?

Тренером в какой области и по какому направлению?

Каратэ сётокан,ушу внутренние стили,РБ,короткое,длинное клинковое,короткая палка.Да не в этом дело.Просто думаю не перебраться ли в Беларусь,а раньше,когда нормально занимался,занимался на улице и вечно пацаны окрестные набегали-"дядь Коль,научите")).Ну не гнать же.Ну и здесь,если буду форму восстанавливать то же самое будет.Вот и подумал-как у вас с этим-не припрется участковый спрашивать-"Ты чему детей учишь и на каком основании,сволочь толстая?")).В России мне БУДО-паспорта и выданного когда-то в Лесгафте инструкторского сертификата по РБ хватало.Ну хотя тоже сейчас вроде построже стало-не занимался несколько лет.А вот как у вас с этим?Работать я не хочу,но пацанов соседских тоже нафиг посылать не хочется.В 90-х однажды одного такого до Лесгафта дотянул-лучшим на потоке на СБЕ поступил.))

Если коротко. Для обучения детей по хорошему необходимо профильное образование. Тренировки на улице с детьми это немногое другое чем работать в организации. Здесь другие моменты могут быть и по большому счету образование к этому уже отношение не имеет.

С 20 по 23 июня наша команда из Минска приняла участие в очередном летнем полевом лагере S.P.A.S. В этот раз мы приехали в расширенном составе: 2 инструктора и 2 бойца.
Что хочу отметить: в этот раз база по уровням подготовки уже не разбиралась. Начиная с прошлогоднего лагеря и весь следующий год мы активно прорабатывали новую программу Международной федерации. По итогу нашей работы за прошедший год инструкторский состав ждал квалификационный экзамен по теории. Экзамен способствовал аккумулированию всех знаний и разложению их по полочкам. Особенно в теоретическом плане. Далеко не каждая 'школа самообороны' может похвастаться такой богатой теоретической базой, которая есть у нас. Я бы даже осмелился сказал, что на просторах бывшего СССР нет ни одной школы или системы самозащиты и самообороны, которые бы имели хоть что-то подобное на то, что есть у нас в S.P.A.S. В итоге экзамен пройден, пройден успешно.
Весь тренировочный процесс был построен очень интересно и разнообразно. Очень порадовала 'Бойцовая зона'. Этот как раз тот самый пример, когда разговор заходит о комплексной подготовке. Четыре зоны: рукопашка, палка, нож и все вместе. Начинается, например, работа с рукопашки, потом идет команда, например нож - начинается работа ножом. Затем палка. И вдруг опять нож. А ты его перед палкой раз и бросил на землю - не успел убрать в карман или за пояс, т.к. тебя уже били палкой. И приходится поднимать с земли, попутно защищаясь от товарища или двух. Потом ты бежишь за палкой, но тебя кто-то отталкивает или наступает на ту палку, которую ты хотел поднять. И ты понимаешь, что вот она тренировка максимально приближенная к реальности. И какие тут могут быть еще разговоры про псих подготовку и прочие высшие материи, которые любят разводить на просторах инета. Вот вам реальная работа только на том, что есть в багаже опыта, плюс постоянный контроль пространства и обстановки.
Ножевые и рукопашные круги дали возможность посмотреть на свою работу изнутри и увидеть, что нужно доработать.
Плюс куча других тренировок по разным темам. Все круто, интересно и мегаполезно! Если вам даже не интересная самооборона и самозащита, и вы просто хотите разнообразных и интересных тренировок, то лагеря S.P.A.S. это то, что нужно. А еще лучше просто приходите на тренировки. Такого как в S.P.A.S. вы не встретите нигде!
Руководство S.P.A.S. - Минск выражает огромную благодарность Константину Воюшину и Максиму Разину за тренировки, науку, помощь и поддержку. Ирине Воюшиной отельный респект! Огромное спасибо всей команде S.P.A.S. и особенно инструкторскому составу. Отдельное спасибо нашей минской команде.
p.s. Народ, а какое там питание!!!

Лученок Павел, руководитель S.P.A.S. - Минск.

combatquanfa.com

https://vk.com/clinchspas

Хорошо стартонули сегодня с первой тренировкой по клинчу и ближнему бою S.P.A.S. Отработали глухую защиту, секторную защиту (1 и 2 локоть), высекание ног (выбивание опоры), поработали стоя, возле стены, сидя, лежа и много чего еще интересного, полезного и нужного.
Еще не поздно к нам присоединиться! Следующая тренировка в среду 3 августа в 20.30.

Вот так мы тренируемся! Третья тренировка - пот ручьем, руки уже не поднимаются, мозг начинает закипать. Удар, толчок, рывок, нестандартные удары, выбивание опоры, локтевые вставки.
Море драйва, силы, смелости, скорости, выносливости, новых знаний, навыков и умений - просто огромное море положительных эмоций. Шаг вперед, чтобы превзойти себя любимого, показать себе, что мое тело может больше, круче, сильнее, быстрее!
Следующая тренировка в среду 10 августа! Присоединяйтесь и сделайте свою жизнь еще интереснее и насыщенней!

Вход свободный и бесплатный, с 18 лет. Можно быть участником, можно быть зрителем.
Любая видео и фото съемка запрещены.

Уровень подготовки не важен - участвовать могут как полные новички так и профи.

К тренировкам не допускаются:
- люди, в состоянии алкогольного или наркотического опьянения
- люди, имеющие проблемы со здоровьем
- люди, с открытыми ранами на теле
- люди, без спортивной формы (можно быть только зрителем)
Организаторы оставляют за собой право не допустить человека или группу людей к тренировке без объяснения причин.

Что нужно иметь:
- боксерские перчатки или перчатки ММА
- щитки на голени
- защита паха для мужчин
- капа
- хозяйственные перчатки
- спортивная форма: штаны, шорты, майках и т.д., борцовки/боксерки или босиком

Нет никакого снаряжение? Приходите без снаряжения, просто со спортивной формой! Ведь одна из самых больших проблем - решиться на первый шаг и придти в зал. И лучше один раз самому все увидеть и прочувствовать на себе, чем сто раз услышать или посмотреть видео.

Кому будет полезно и интересно:
- всем тем, кто заботиться о своей личной безопасности и хочет получить реальные навыки самозащиты
- всем тем, кому не интересно просто тягать железо или прыгать в фитнес зале, а хочется активных и интересных тренировок
- всем тем, кто хочет совместить фитнес (физическую активность) и тренировки по единоборствам
- всем тем, кто занимается единоборствами и хочет расширить свой технический и тактический арсенал
- всем тем, кто думает чем заняться с сентября месяца - отличная возможность познакомиться с нашим Клубом и системой S.P.A.S.

Два часа веселого время препровождение. Отсутствие скуки, монотонности, однотипности. Два часа рукопашного боя и не только в отличной компании. Самое время после летнего отдыха, лежания на диване и полного расслабления задать своему телу интересную, очень важную и полезную работу. Встряхнуть его как изнутри,так и снаружи! Все в зал!

Закончился августов курс ближнего боя и клинча S.P.A.S. Все 9 тренировок пролетели как одно целое. Море драйва, силы, скорости, пота и удовольствия. Удовольствия от того, что пришел и смог, встал и сделал. 19 мужчин и 1 одна девушка - все как один вкалывали на тренировках, пыхтели, били и бросали, падали и вставали.
Отработан целый большой пласт техник: удары, толчки, рывки, защиты, броски и сваливания, работа стоя, сидя и лёжа. Работали все: и новички, и уже опытные бойцы.
Все огромный респект и С.П.А.С.ибо, что выбрали S.P.A.S. этим жарким августом!

А мы ждем всех на открытую тренировку 31 августа в 19.30. Вход свободный.
И 5 сентября в новую группу рукопашного и ножевого боя S.P.A.S., личной безопасности и боевого фитнеса. Начало в 20.30. Самозащита, спорт и фитнес - и ничего более!

p.s. Напоминаем всем, что у нас в Клубе действует система скидок, в том числе студентам. Пишите, звоните для получения более подробной информации.

Открытая тренировка S.P.A.S. в Стальном кулаке 31 августа. 30 человек на ковре, около 15 зрителей. Море энергии, драйва, силы, скорости, здоровья и положительных эмоций! S.P.A.S.ибо всем, кто был с нами!
И не забываем - 7 сентября 20.30 вторая тренировка в новой группе.

21-23 октября по приглашению Filipińską Akademie Sztuk Walki мы приняли участие в European Championship FMA Stick Fighting, который проходил в городе Зомбки недалеко от Варшавы.
Так уж получилось, что практикуя 2 направления единоборств, мы представляли на Чемпионате 4 команды: команда Клуба единоборств 'Стальной кулак', команда Республиканской Ассоциации боевых искусств, команда Восточно-Европейского Сообщества Комбатан и команда Международной Федерации S.P.A.S. Всего нас было 4 человека спортсмена-участника, и мы участвовали в 3 разделах: 4 человека в Soft Knife, 2 человека в Kulata (1 палка), 2 человека в Amez (2 палки). По итогу мы заняли: Павел Лученок 2 место Soft Knife, Александр Астровко 3 место Amez и Григорий Федоровский 4 место Amez. Впервые команда из Беларуси участвовала в Чемпионате Европы по спортивному палочному и ножевому бою, как впрочем, и команда Комбатан в целом.
Правила для нас были новые и достаточно необычные. Но я считаю, что для первого раза результат более чем не плохой. Было очень интересно. Всем огромное спасибо за опыт!
Отдельно хочу поблагодарить Robert Kwiatkowski за приглашение, помощь с получением виз, организацию всего мероприятия, Uladzimir Pavetkin председателя Республиканской Ассоциации боевых искусств за помощь в организации поездки, Constantine Gladky нашего товарища и по совместительству переводчика, Aleksander Olszewski за помощь в процессе проведения мероприятия, Roman Minikayev руководителя 'ножевого' отделения S.P.A.S. Варшава за помощь с переводами и поддержку! И, конечно же, наших жен за помощь, поддержку и терпение!

Кто хочет изучать рукопашный бой S.P.A.S., улучшать свои знания, навыки и умения в рамках личной безопасности и самозащиты и не хочет ждать сентября - приходите уже сейчас!

Летняя группа S.P.A.S. Тренировки в июне: понедельник и среда 19.30 - 21.30, ул. Берута, 11, 2 этаж, ст. м. Пушкинская. Инструктор Пинчук Петр.

Контактные телефоны: +375291742431, +375297042431, prb.by@mail.ru.

Тренируйтесь правильно! Тренируйтесь с нами!

Приглашаем на открытый бесплатный семинар по одной из самый эффективных систем самозащиты, прикладного рукопашного боя и личной безопасности S.P.A.S.

Дата и время: 31 мая 20.30
Адрес: ул. Берута, 11, 2 этаж
Контакты: +375 29 1742431 (viber\whatsapp), +375 29 7042431
Что нужно: удобная спортивная форма, без обуви и огромное желание узнать что-то новое, интересное и жизненно необходимое для себя.
Условия участия:
- с 18 лет
- предварительная регистрация до 14.00 31 мая
- можно быть участником, можно быть зрителем
- участие бесплатное
- обязательная регистрация: https://goo.gl/forms/joKriJKSvurXS4Mh1

Программа:
- Что такое система S.P.A.S.
- Ближний бой - основа любой самообороны
- Защита от нападения с ножом, палкой и другими видами оружия
- Ножевой бой
- Применение подручных предметов и оружия самообороны

Все максимально быстро, круто, по настоящему реально и эффективно!

Мы не рассказываем сказок и не показываем красивых приемов! Мы реально показываем то, что некрасиво, больно, грязно, неприятно! Самозащита при попытке ограбления или физического насилия не может быть красивой, она может быть только жесткой (иногда даже жестокой), проводится с максимальной решительностью.

Наши тренировки абсолютно безопасны, строятся от простого к сложному с использованием различного защитного снаряжения и подходят людям без опыта и новичкам. Наши программы и методика обучения позволяют нам успешно в короткие сроки подготовить абсолютно любого человека от уровня новичка до уровня достаточно подготовленного в рамках комплексной самозащиты (не спорта), который может успешно применять свои знания, умения и навыки для защиты себя и своих близких.

Если вы уже проходили подобные курсы/семинары/тренинги, занимаетесь или занимались различными видами единоборств и самозащиты - в любом случае мы твердо убеждены, что вам будет интересно у нас на семинаре и вы вынесете много полезного для себя.

Наша традиционная открытая тренировка познакомит вас с различными разделами и аспектами филиппинских боевых искусств, которые мы практикуем уже более 14 лет.

Вы получите массу теоретической и практической информации по различным разделам работы с оружием, самозащите и прикладному рукопашному бою.

Будут рассматриваться следующие актуальные темы:
- краткая характеристика филиппинских систем
- техники боя одной и двумя палками
- техники боя ножом
- рукопашный бой - "грязный бокс"
- использование подручных предметов в практике самозащиты (ручка, бутылка, пояс, книга и т.д. )
- спортивная полноконтактная подготовка

В конце тренировки у вас будет возможность записаться в новую группу филиппинских боевых искусств, которая начнет работать с 30 ноября.
Контакты: +375 29 1742431 (viber\whatsapp\telegram), +375 29 7042431 (viber)

Пройти регистрацию можно здесь

давно Вас не было.
всё ОК?

Филипок:
давно Вас не было.
всё ОК?

Да все отлично! Спасибо!

Давно на форумах не был. Все соцсети да соцсети. Вот решил вспомнить хороший опыт

Новая статья от нашего Клуба Противодействие нападению при наличии собственного оружия

Праздники заканчиваются и мы начинаем опять усиленно работать над собой и над другими.
Новый набор в группы к профессиональным тренерам начинается уже сейчас!

S.P.A.S. Fighting System: среда, пятница - 20.30
KOMBATAN Arnis Eskrima Kali вторник, четверг - 20.30

ул. Берута, 11, с\к Спартак, 2 этаж, м. Пушкинская.
+375291742431 (viber, telegram, whatsapp)

Тренируйтесь правильно! Выживает подготовленный!

Приглашаем на новый тренировочный курс 'Прикладная борьба'

Программа курса:
- борьба в самозащите
- способы выведения из равновесия
- удушающие и болевые приемы в самозащите
- техника бросков в стойке
- удары в борьбе в захвате
- переход от ударной работы к борьбе

Занятия будут проходить по понедельникам в 20.30. Начало курса - 10 февраля
Продолжительность 4 месяца, с февраля по май.

Курс проводит инструктор нашего Клуба Андрей Волчек - мастер спорта по самбо, КМС и черный пояс по дзюдо, неоднократный победитель республиканских соревнований по самбо и дзюдо, призер чемпионата Европы по самбо, более 10 лет возглавлял службу безопасности сети ночных заведений.

15 февраля пройдет открытая тренировка по нашему новому курсу. Вход свободный!

Приглашаем на открытую тренировку по филиппинским боевым искусствам АРНИС, ЭСКРИМА, КАЛИ.

11 февраля 20.30

Занятие будет посвящено работе с короткими подручными предметами (dulo-dulo, kubotan, yawara, impact kerambit).

Программа:
- основные действия дуло-дуло
- перемещения
- специальные упражнения для наработки базовой техники, координации и перемещений
- защита от безоружного нападения
- защита от вооруженного нападения (палка, нож)
- обусловленный спарринг

Тренировку проводит мастер филиппинского боевого искусства KOMBATAN Павел Лученок (5 дан)

Вход свободный.

ПРИГЛАШАЕМ НА ТРЕНИРОВКИ
комплексная самозащита, прикладной рукопашный бой, личная безопасность, оружейные единоборства, Минск

KOMBATAN Special Fightig System: палка, рукопашный бой, нож, подручные предметы
вторник, четверг 20.30

S.P.A.S. Fighting System: рукопашный бой, нож. подручные предметы
среда, пятница 20.30

ПРИКЛАДНАЯ БОРЬБА: рукопашный бой
понедельник 20.30

Профессиональный тренерский состав с большим опытом работы и наличием поэтапных программ подготовки от самых азов до сложных вершин мастерства. Чемпионы и призеры международных и республиканских соревнований.
Группы как для новичков. так и для людей с опытом.

ул. Берута, 11, с/к Спартак, 2 этаж. м. Пушкинская
+375291742431, +375297042431

Тренируйтесь правильно! Тренируйтесь с нами! Выживает подготовленный!

Ближний бой и клинч - одна из составляющих самозащиты.
Мы живем и ведем свою жизнедеятельности в основном в ограниченных пространствах: квартира, подъезд, транспорт, офис, лифт и т.д. Да есть улица. Но проанализируйте, сколько времени вы проводите на улице, а сколько в помещениях. Вот и получается, что жизненно необходимо уметь применять свои знания, умения и навыки в рамках нашего жизненного пространства. И от этого никуда не деться, если мы отдаем себе отчет в том, что наша безопасность только в наших руках.

28-29 марта мы проводим большой семинар по комплексной самозащите, который будет полностью посвящен ближнему бою и клинчу.

Спешите записаться. Количество мест ограничено! Все вопросы в личку

youtube.com

МЫ ОБЪЯВЛЯЕМ НОВЫЙ ЛЕТНИЙ НАБОР В ГРУППЫ!

Для тех, кому наскучило сидеть дома.
Для тех, кто заботить о своей личной безопасности.
Для тех, кто хочет знать и уметь, как противостоять агрессии.
Для тех, кто ищет отличное место для тренировок по самозащите и прикладному рукопашному бою.
Для тех, кого не интересуют спортивные достижения, но хочется 'работы в контакт'.
Для тех, кого интересует тема работы с оружием и как грамотно противодействовать вооружённому нападению.

С 1 и 2 июня начинают работать две группы.

1 июня - группа KOMBATAN: комплексное боевое искусство Филиппин, соединяющее в себе работу с оружием и рукопашный бой. Наилучшее сочетание проверенных временем традиционных техник с современным подходом в рамках комплексной самозащиты и прикладного рукопашного боя.
Идеально подходит для тех, кто хочет получить первоклассную подготовку в области боевых искусств и самозащиты в сочетании с адекватной физической нагрузкой.

2 июня - группа S.P.A.S.: современная система комплексной самозащиты и прикладного рукопашного боя. Только проверенные временем прикладные техники и методики подготовки. Противодействие агрессору на всех уровнях и дистанциях. Полная комплексная подготовка (самозащита с применением оружия и подручных предметов/противодействие безоружному и вооруженному нападению).
Подходит для тех, кто ищет 'работу по жестче'.

Никакой экзотики, эзотерики и прочих 'ненужных составляющих'.
Огромный опыт обучения людей без специальных навыков и знаний с абсолютно различной физической подготовкой.
Открытое обучение согласно многоуровневым программам подготовки по каждому из направлений.
Абсолютно безопасная полноконтактная работа с применением всего комплекса защитного снаряжения (начиная от защитных шлемов и заканчивая специальным тренировочным оружием).
Сотни учеников прошедших обучение.
Возможность подготовки и участия в соревнованиях по оружейным единоборствам.
Единые проверенные временем программы и методики подготовки, которые полностью заточены на получение максимально эффективного результата (применение форсированного метода обучения рукопашному бою и самозащите для получения устойчивых навыков за достаточно короткий срок).
Возраст от 18 до 50 лет. Пол значения не имеет.

И так. Старт 1 июня в 20.30. Старт 2 июня в 20.00.
адрес: ул. Берута, 11, 2 этаж, с/к Спартак, 7 минут от м. Пушкинская
тел.: +375291742431 (viber\whatsapp\telegram)

Пишем, звоним, спрашиваем, оставляем заявки.
И помните - под лежачий камень вода не течет!

Выживает подготовленный!!!

В четверг 28 мая прошла общеклубная тренировка по теме "Практика применения газового баллончика (ГБ) в практике самозащиты" в рамках проекта Special Fighting System под руководством Павла Лученка.
Что входило в программу тренировки:
- необходимая теоретическая информация (виды баллончиков, тактика применения, юридические вопросы)
- способы ношения и извлечения ГБ
- три базовые позиции при работе с ГБ
- контроль дистанции с противником и применение ГБ
- защита от попыток взять захват
- защита от захватов за вооруженную руку
- защита от одиночных и серийных атак противника и применение ГБ
- практическая отработка на мишенях
2,5 часа тренировочного времени пролетели очень быстро. Спасибо всем ребятам за участие!
Данная тренировка закрыла весенний сезон и дала старт новому летнему тренировочному сезону.

А мы напоминаем, что у нас начали работу две новые группы. Тренировки уже идут. Присоединяйтесь к нам!

Засиделись на карантине?! Вперед на тренировки.
Август открывает новые возможности!

+375291742431 (viber, telegram, whatsapp)

Для тех, кто первый раз у нас!
Скидка в августе на тренировки в группах - 20%.

Самозащита, самооборона и рукопашный бой в Минске.

27 августа пройдет наша традиционная отрытая тренировка для всех желающих. Можно быть участником, можно быть зрителем. Начало в 19.30.

Адрес: ул. Берута, 11, с/к Спартак, 2 этаж, м. Пушкинская
Раздевалки на первом этаже.
Контактные телефоны: +375291742431 (viber, telegram, whatsapp), +375297042431

На нашей тренировке вы сможете:
- ознакомить с различными аспектами прикладного рукопашного боя, комплексной самозащиты, оружейных единоборств
- принять участие в тренировке и полностью погрузиться в наш тренировочный процесс
- задать все интересующие вас вопросы
- записать в новые группы, которые начнут работать с сентября

Мероприятие бесплатное. Можно быть участником или зрителем. Необходима обязательная предварительная регистрация до 15.00 27 августа включительно по ссылке

ОТКРЫТ НАБОР В 2 НОВЫЕ ГРУППЫ:

S.P.A.S. Fighting System
рукопашный бой, комплексная самозащита, подручные предметы
понедельник, четверг 20.30
начало тренировок в четверг 3 сентября

KOMBATAN
оружейные единоборства, рукопашный бой, комплексная самозащита
среда, пятница 20.30
начало тренировок в среду 2 сентября

Адрес: ул. Берута, 11, с/к Спартак, 2 этаж, м. Пушкинская
Контактные телефоны: +375291742431 (viber, telegram, whatsapp), +375297042431

Приглашаем на тренировки по комплексно самозащите и боевым искусствам!
Мы проводим тренировки для людей в возрасте от 17 до 50 лет в независимости от пола и уровня подготовки. Каждый человек имеет возможность сделать выбор на основе своих пожеланий и предпочтений, выбирая между двумя направлениями (S.P.A.S. и KOMBATAN). Наличие альтернативы (наличие выбора) дает вам возможность получить максимум от тренировок в нашем клубе.
Наш клуб - это не только тренировки в рамках системы прикладного рукопашного боя, комплексной самозащиты и оружейных единоборств. Это, в первую очередь, люди, которые его наполняют и создают. Во-вторых - это удивительная атмосфера многолетней дружбы и сотрудничества. И в-третьих - это 20-летний опыт преподавания и программы, разработанные и составленные таким образом, чтобы любой человек в независимости от пола, возраста и начальной подготовки смог научиться защищать себя в достаточно короткие сроки. А также продолжить многолетнюю подготовку на уже сформированной технической базе.
Мы практикуем комплексную самозащиту и филиппинские боевые искусства уже более 15 лет.

В нашем клубе мы проводим учебно-тренировочные лагеря, семинары, многочисленные тренинги, групповые и персональные тренировки. В дополнение к этом для повышения уровня подготовки мы организовываем и принимаем активное участие в различных международных соревнованиях по оружейным единоборствам. И являемся лидерами в этом направлении в нашей стране.

В нашем клубе преподают ведущие специалисты в своей области с международной квалификацией и многолетним опытом.

Приглашаем вас стать частью нашей команды!
До встречи на тренировках!

Приглашаем в феврале начать тренировки в новой группе по комплексной самозащите S.P.A.S.!

Формат: мини-группа (до 6 человек) с возможностью расширения состава при необходимости.
Базовый курс подготовки рассчитан на 4 месяца (февраль-май) с возможностью продолжить обучении на более высоком уровне.
Программа курса рассчитана на подготовку людей 'с нуля'. Физическая подготовка и пол значения не имеют. Возраст от 20 до 50 лет.
Начало тренировок 2 февраля.

S.P.A.S. Fighting System - система комплексной самозащиты и прикладного рукопашного боя, максимально адаптированная под гражданские условия ведения боя в самых жёстких ситуациях, различных внешних условиях (осень, зима, ограниченное пространство, лестница и т.д.), которая уже 10 лет успешно преподается в Республике Беларусь.
Лучшая школа спортивного ножевого боя, вот уже 10 лет занимающая первые и призовые места на различных турнирах.

Без лишней шелухи и космических приёмов.
Жёстко, быстро, просто, эффективно.
Девиз наших тренировок: Только простота и эффективность!

Программа курса:
- ударная и защитной техники в соединении с техникой перемещений (необходимая для целей самозащиты)
- освобождение от захватов
- основы спарринговой подготовки и спортивного ножевого боя
- психологическая устойчивость
- упал - не проиграл! (как быстро и безопасно подняться на ноги, если ты оказался на земле)
- защита от угрозы и нападения с холодным оружием (нож, палка)
- применение подручных средств в целях самозащиты
+ к этому:
- безопасная методика тренировок, разработанная специально для 'возрастных людей'
- полноконтактная работа с применением широкого спектра защитного снаряжения
- работа на снарядах: мешки, лапы, пады, макивары, жилеты
- специальная физическая подготовка

Количество мест ограничено! Начало тренировок 2 февраля.
Вся дополнительная информация и запись на курс по телефону +375291742431 (viber, telegram, whatsapp)
Выживает подготовленный!

Зима ушла! Весна уже перешагнула порог. Природа начинает выходить из зимней спячки.
Для тех, кто уже проснулся или, как минимум, открыл глаза, предлагаем начать (или продолжить) эту весну вместе с нами.
Приглашаем на тренировки и предлагаем различные варианты расписания:

- понедельник, среда 20.30: группа KOMBATAN
- вторник 19.00, суббота 16.00: группа S.P.A.S.
- четверг 19.00, суббота 16.00: группа S.P.A.S.

- группа выходного дня для тех, кто не имеет возможности тренироваться в будние дни: суббота 16.00: группа S.P.A.S.

комбинированные варианты:
- понедельник, среда 20.30, суббота 16.00
- понедельник 20.30, суббота 16.00
- среда 20.30, суббота 16.00

В каждой группе полноконтактная безопасная подготовка в рамка рукопашного боя и оружейных единоборств. Без мифологии, без секретов. Все рационально и максимально эффективно. Огромный опыт обучения тех, кому за 30 (более 15 лет). Обучение 'с нуля'.

Также мы предлагаем персональные тренировки, обучение в мини-группах, семинары, мастер-классы, лекции и тренинги по практическим любым разделам наших программ: прикладной рукопашный бой, оружейные единоборства, филиппинские боевые искусства, 'грязный' бокс (панантукан), китайское ушу/кунгфу (богомол, цюаньфа), подручные предметы, защита от угрозы и нападения с оружием, газовый баллончик и т.д.

Контактный телефон: +375291742431 (Павел Валентинович) (viber, telegram, whatsapp)

Приглашаем на тренировки!!!

Почему стоит тренироваться у нас:
1. Все заявленные темы/курсы/программы нами проработаны годами.
2. Десятки видео подтверждающих нашу квалификацию.
3. Наш опыт более 10 лет в Республике Беларусь.
4. Мы универсально подготовленные инструктора и бойцы - прикладной рукопашный бой, самозащита, ножевой бой и это дает право нам называться профессионалами.
5. Для нас нет ничего тайного и неизвестного, всего лишь нужно знать и уметь, и мы вам в этом поможем.
6. Нет ни одного ненужного технического элемента в S.P.A.S.
7. Вся техническая и тактическая база демонстрируется в силу и скорость.
8. На любой вопрос - даем ответ! Все секреты - это лукавство или обман, поэтому мы честны и открыты!
9. Не только спорт, не только прикладной аспект - мы делимся методикой, проверенной и накатанной в самых сложнейших внешних условиях за долгие годы тренингов.
10. Полностью расписанная и проработанная методика подготовки "возрастных" людей без опыта единоборств.
11. Самая эффективная и безопасная подготовка в рамках комплексной самозащиты.
12. Результат, простота, доступность - это S.P.A.S.!

Итак:
- Если вопрос личной безопасности важен для тебя.
- Если ты понимаешь, насколько легко потерять жизнь и самых близких людей из-за собственной неподготовленности.
- Если тебе нужна реальная система самообороны, которая выручит в самых жестоких и тяжёлых ситуациях.
Ты сделаешь правильный выбор!

Формат мини-группы (до 6 человек)
1-ая группа: вторник 19.00, пятница 20.30
2-ая группа: среда 19.00, пятница 20.30

+375291742431 (viber, telegram, whatsapp)

💣 Приглашаем на новый тренировочный курс!
📢 Весь июль по вторникам и четвергам работаем по программе 'Ближний бой и клинч в самозащите'.
🏻 Начало курса в четверг 1 июля.

📒 Программа курса состоит из следующих компонентов:
- секторная защита в динамичном режиме
- удары локтями, предплечьями, ладонями
- изучение тактики 'сближения' и 'входа' в противника
- стратегия клинча исходя из задач самообороны
- ударная работа в ближнем бою
- применение толчков, рывков, ударов ногами и коленями для лишения противника баланса и устойчивости
- клинч с оружием

👥 Кому подходит данный курс:
- всем тем, кто заботиться о своей личной безопасности
- всем тем, кто хочет научится самозащите, в том числе ближнему бою в ограниченном пространстве
- всем тем, кто хочет получить максимальный результат за минимальное время
- всем тем, кто уже не новичок в единоборствах, но хочет улучшить свои умения и навыки, получить новые знания
- всем тем, кто имеет желание познакомиться с системой S.P.A.S. и нашей концепцией 'комплексной самозащиты'
- всем тем, кому надоело тягать железо и хочется динамики
- всем тем, кто устал сидеть дома и чувствует острую необходимость в 'физическом общении с людьми'

💥 И так, начинаем 1 июля в 19.00. Расписание будет следующее: вторник 20.30, четверг 19.00.
Бонус для всех новичков, кто запишется на данный курс - скидка на участие в нашем лагере, который пройдет 10 июля.

📱 +375291742431 (viber\whatsapp\telegram)

😉 Но это еще не все! У нас также работает группа S.P.A.S. по программе базовой подготовки 'Ударная самооборона'. И группа филиппинского боевого искусства KOMBATAN, где мы изучаем работу с оружием и специальный рукопашный бой (грязный бокс, панантукан). Группы открыты для всех желающих!
👊🏻 Ждем вас на тренировках!