Guns.ru Talks
  Методика подготовки стрелка
  интенсивность тренировки пистолетчика

вход | зарегистрироваться | поиск | реклама | картинки | ссылки | календарь | поиск оружия, магазинов | фотоконкурсы | Аукцион
  следующая тема | предыдущая тема
Автор Тема:   интенсивность тренировки пистолетчика    (просмотров: 1683)
 версия для печати
GTI1968
posted 16-7-2011 20:51    
Как долго надо удерживать оружие для развития устойчивости в стрельбе из пневматического оружия? Пять серий удержаний по 60 секунд или 10 серий по 30 секунд? С какими интервалами отдыха?

 

 
meagre
posted 18-7-2011 22:28    
Дело не продолжительности удержания, а в технике и умении управлять телом. Тогда продолжительность не имеет никакого значения - в тренировке весьма специфические приемы тренировки.
Период стабильного минимума тремора в изготовке общий для всех людей и разница всего в 3-4 секунды между новичком и ЗМС.
Вы недавно работаете тренером? Судя по вашему возрасту, вы не стрелок и не тренер. В 80-е годы у Жилиной из институтf физкультуры была научная работа на эту тему - попробуйте поищите на украинском стрелковом сайте, там наилучшая подборка литературы. Наскребли все, что было намарано.

edit log

Lehmen
posted 3-9-2013 00:58    
Ветка про физическую подготовку стрелка после ганзовских катаклизмов куда то пропала, пощу сюда. Просто пара видео об ОФП для IPSC стрелков, что некоторые считают важным. У нас таки спорт, нет?
http://www.youtube.com/watch?f...d&v=cA-JRlgYbns
http://www.youtube.com/watch?f...d&v=l0Glmnsp2XY

Но стремиться, конечно же, надо к такому
https://www.facebook.com/photo.php?v=1390390137853827

мебиус
posted 3-9-2013 07:15    
Про упражнения с отягощениями этого Нарциса я уже писал, что сами упражнения не продуманы (дилетантские, лишь бы нагрузить) в плане целесообразности и точной привязки к статическим тонусам и импульсной динамике стрельбы, но сама идея верная.
После одного просмотра акробатов уже заметны тактико-технические ошибки - это не стрелки,но такой прогресс в технике перемещений на стороне вижу впервые. Тут уже элементы фантазии против моей прагматики, хотя кое-что из технических элементов вполне реально, но просто отсеивалось в сознании и реализации в связи со значительной эволюционной изоляцией нашей нации от мартышек. Неоправданны все виды затрат на достижение и поддержание такой физической формы хороших стрелков - пуля быстрее, если умеют стрелять в лет, а не только на лету.
Еще одно режет глаз - недопустимо так резко останавливаться на момент производства выстрелов и после. Грош цена всей работе - недодумали, похоже не знают что делать дальше.

edit log

Lehmen
posted 3-9-2013 11:03    
У азиатов компютерная графика, может только в одном элементе пистолет не нарисован.

edit log

мебиус
posted 3-9-2013 15:52    
quote:
Originally posted by Lehmen:
У азиатов компютерная графика, может только в одном элементе пистолет не нарисован.

Я об этом не подумал, в принципе все выполнимо без всякой графики и даже больше, только какими усилиями и кем? Наши картофельно-макаронные пузырики на это не способны, молодых и подтянутых мне пришлось несколько дней учить затягивать в группировке обычный прыжок для короткой серии точных выстрелов, брать ребят из парк-тура мне не доводилось - я уже выпал в осадок, а эти мартышки еще не подросли.
На ролике сбацали элементы акробатики практически не применимые в реальных ситуациях против опытного стрелка, причем ни к чему из тактики не привязанные. Они просто стреляют, как в кино и сама цель и дистанция до нее вообще никого не интересуют.
Эти серии пойдут "на ура" у сценаристов боевиков.

edit log

200Alex
posted 3-9-2013 16:29    
На мой взгляд компграфика только на выстреле - нет отдачи и выброса гильзы, чуть великовато пламя от выстрела... Хотя это ничего по сути темы не меняет. ;0)
CZ75SHADOW
posted 3-9-2013 16:52    
ИМХО азиаты из видео это из их боевиков дублеры/актеры на тренировке.
DeadMoreOzz
posted 3-9-2013 18:56    
quote:
У азиатов компютерная графика, может только в одном элементе пистолет не нарисован

Да, и меня тоже зависть взяла
мебиус
posted 3-9-2013 21:14    
quote:
Да, и меня тоже зависть взяла

Азиат там только один и не стрелок, белый, что вначале ролика чуть лучше держит оружие, но все или акробаты, или из парктура. Завидовать в данном случае можно только ловкости и молодости.
Veligor-Kolomensky
posted 4-9-2013 23:41    
quote:
Originally posted by мебиус:

но все или акробаты, или из парктура.



Скорее всего - каскадеры. Больше подобное нигде не окупается. Мы постоянно проходим нечто похожее в рукопашном бою и в фехтовании. К реальным боевым навыками все это имеет весьма отдаленное отношение. Начать с того, что реально стрелок с линии выстрела противника смещается далеко не всегда, а когда смещается, то явно недостаточно. А нафига тогда все это? Чтобы максимально затруднить себе отработку выстрела? ИМХО - только для кино.
В реальности же, если потратить столько же сил и времени на приобретение именно боевых навыков, то для стрелков, которые получатся в результате, эти мальчики будут не более чем безобидные летающие мишени...
Veligor-Kolomensky
posted 4-9-2013 23:49    
quote:
Originally posted by Lehmen:

Просто пара видео об ОФП для IPSC стрелков, что некоторые считают важным. У нас таки спорт, нет?



При чем тут IPSC вообще не понял... Упражнения стандартные для атлетизма и бодибилдинга начального уровня. Единственное, в чем вижу смысл, так это в том, что когда надоедает просто качаться (а надоедает иногда до чертиков), то стандартные упражнения стоит как-то стилизовать и разнообразить, дополнить элементами игры. Пистолет в этом случае - не худший вариант игрушки. Я встречал бодибилдеров, стилизующих свой тренинг, к примеру, под сексуальные упражнения.
Но это все скорее для бодибилдеров, нежели для стрелков, ИМХО.
Veligor-Kolomensky
posted 5-9-2013 00:05    
Кстати, база у "мартышек" скорее не паркур или акробатика, а, видимо, у-шу. Тао-лу.
Сравниваем: https://www.youtube.com/watch?v=YJ4nf0bTfak
Тогда для стрелков, ИМХО, целесообразнее освоить: https://www.youtube.com/watch?v=bQCbh0bBhKM

edit log

Lehmen
posted 6-9-2013 12:39    
quote:
Originally posted by Veligor-Kolomensky:
При чем тут IPSC вообще не понял...

Просто чувак на видео в Top5 (ну, может в Top10) продукционистов мира входит.

новая тема  Post A Reply следующая тема | предыдущая тема

  Guns.ru Talks
  Методика подготовки стрелка
  интенсивность тренировки пистолетчика
guns.ru home