Умный - учится на чужих ошибках , а дурак ( как правило )на своих.
Не пойдёт в этом контексте. Речь не о каких то житейских решениях, а вовсе, о наработке двигательного стереотипа. А на соревнованиях делаем 1 раз, а на тренировке сотни.
Последние соревнования 21.03 на Объекте меня приятно удивили. Судьи запрещали вплоть до наказания смахивать гильзы со столика с оружием, на маршруте передвижения в стрелковой галерее и стрелковых позициях - вот тут уже наколенники точно нужны, да и налокотники тоже, да и памперсы наверное . Каково подвернуть ногу на гильзе в горячке упражнения и упасть суставом или копчиком на гильзу?
Не пойдёт в этом контексте. Речь не о каких то житейских решениях, а вовсе, о наработке двигательного стереотипа. А на соревнованиях делаем 1 раз, а на тренировке сотни.
Originally posted by meagre: Последние соревнования 21.03 на Объекте меня приятно удивили. Судьи запрещали вплоть до наказания смахивать гильзы со столика с оружием, на маршруте передвижения в стрелковой галерее и стрелковых позициях
Originally posted by meagre: Последние соревнования 21.03 на Объекте меня приятно удивили. Судьи запрещали вплоть до наказания смахивать гильзы со столика с оружием, на маршруте передвижения в стрелковой галерее и стрелковых позициях - вот тут уже наколенники точно нужны, да и налокотники тоже, да и памперсы наверное . Каково подвернуть ногу на гильзе в горячке упражнения и упасть суставом или копчиком на гильзу?
Ну да - подвернуть и упасть - это да... . Плохо. Но я уже в других местах (ну как участник того матча) писал, что, ну вот лично мне, никто не запрещал как убирать гильзы с поверхности стейджа, перед началом упражнения, так и стряхивать гильзы со стола на брифинге, что и делал.. . Каюсь И непонятно, кто мог бы мне такое запретить? Плюс были специально обученные люди, которые периодически собирали гильзы со всего стейджа. Так что убирать оставалось немного Да и плюс к тому, выполнение упражений не подразумевали использование колена Жалующимся на такие вещи надо посоветовать лучше правила учить.
"На счет судейской команды из эстонии хотел бы сказать, что не смотря на определенные моменты недопонимания (ох уж эти гильзы на полу), в целом они явились залогом четкого прохождения графика всеми скводами и безопасного обращения с оружием не только на рубеже, но и в галерее в целом. Если несколько уже прошедших матчей не сподвигли некоторых стрелков прочитать правила, в которых есть четкое описание Зоны безопасности, то дисквалификация надеюсь им поможет. Замечу, что по СОБСТВЕННЫМ наблюдениям, процент дикью именно на упражнениях и именно по делу все таки превалировал над "спорными" моментами. Опять же, это в плюс на мой взгляд судейским бригадам. Сам на матче не судил и в день матча не стрелял, поэтому имел возможность хорошо пронаблюдать за всем." Это не мои слова, а факт с гильзами был.
Как то предубеждение против наколенников. Логика такая: если мы не спецназовцы, у которых наколенники будут заранее одеты, то должны тренироваться в одежде, наиболее вероятной при применении. Если готовимся чисто "спортсменом" то можно тоже наколенники.
Наколенники, ИМО, меняют движение перехода на колено. И тренировавшийся с наколенниками имеет больше шансов повредить ногу при переходе на колено без наколенников.
По поводу травм от камешков/гильз - некоторые вообще, насколько знаю, отказались от перехода на колено, вместо этого используя "выпад на полусогнутую ногу всторону". На мой взгляд логично - если не можем сделать движение безопасным, отказываемся от него.
Я стараюсь на колено/колени без реальной необходимости не плюхаться - потом вставать долго, теряется время. В большинстве случаев этого удайтся избежать, как следует раскорячившись. Если же это абсолютно необходимо, стараюсь оставлять "коленную" позицию на конец забега, чтобы вставать уже не нужно было, и одеваю наколенник на правую ногу - колени-то не казённые...
Я стараюсь на колено/колени без реальной необходимости не плюхаться - потом вставать долго, теряется время. В большинстве случаев этого удайтся избежать, как следует раскорячившись.
Периодически вылезает разница в подходе. Если мала скорость - можно поднапрячься и ее повысить. Раскорячиваться нельзя, теряется скорость перемещений и увеличивается фронтальная проекция. Все это можно воспроизвести и в соревнованиях IPSC,в порядке усложнения выполнения упражнений. Только вряд ли в этом есть смысл.
Я на колено не становлюсь в принципе. Если надо опускаюсь на корточки - так и опускатся и подниматься быстрее. Если надо ещё ниже, то сажусь на голень - вес распределяется на большую площадь так что камешки и гильзы не мешают.
Originally posted by 0Х29А: Я на колено не становлюсь в принципе. Если надо опускаюсь на корточки - так и опускатся и подниматься быстрее. Если надо ещё ниже, то сажусь на голень - вес распределяется на большую площадь так что камешки и гильзы не мешают.
Ну, в принципе, ту позицию, которую я занимаю у низких портов, можно назвать "корточки". Только раскоряченные. Чтобы было, куда положить яйца, а сверху - пузо.
Последние соревнования 21.03 на Объекте меня приятно удивили. Судьи запрещали вплоть до наказания смахивать гильзы со столика с оружием, на маршруте передвижения в стрелковой галерее и стрелковых позициях - вот тут уже наколенники точно нужны, да и налокотники тоже, да и памперсы наверное
Есть сомнения в квалификации судей. Главное требование на соревнованиях- безопасность.Гильзы должны, по возможности, убираться, если пол бетонный, ведь это чревато опасностью падения стрелка, скорости могут быть очень высокие .. . заряженное оружие- в руках. Есть риск случайного выстрела и еще больший- получить дикью за нарушение углов безопасности при падении.
Наколенники пользую очень редко, чаще "раскорячиваюсь" , как сказал КТБ ,типа в низкую киба-дачи или с разгона ухожу вниз разножкой,типа , как Майкл Джексон , при условии , что эта позиция последняя на упражнении.
Часто под ногами щебень и гильзы. Тогда наколенник необходим.
У меня всегда эластичные наколенники одеты , нет крестов в правом колене. Также использую компрессионный бандажи на голень. Поломанный я весь.
vulcan: Есть сомнения в квалификации судей. Главное требование на соревнованиях- безопасность.Гильзы должны, по возможности, убираться, если пол бетонный, ведь это чревато опасностью падения стрелка, скорости могут быть очень высокие .. . заряженное оружие- в руках. Есть риск случайного выстрела и еще больший- получить дикью за нарушение углов безопасности при падении.
Я как посудивший достаточно с тех пор, думаю что там задача была выдерживать график, поэтому и не давали каждому перед упражнением с метёлкой бегать лишние пару минут (что вылилось бы в лишние 20-30 минут сквада на упражнении).
. Каково подвернуть ногу на гильзе в горячке упражнения и упасть суставом или копчиком на гильзу?
И непонятно, кто мог бы мне такое запретить? Плюс были специально обученные люди, которые периодически собирали гильзы со всего стейджа. Так что убирать оставалось немного