Домашнее хозяйство

Отруби

Yep 07-02-2020 09:55

жрёт кто?
собираюсь купить мешок ржаных - у нас это внезапно дёшево: 130р за мешок 25 кило.
вопросы:
1.Нужно ли их обрабатывать магнитом;
2.Содержатся ли в них минеральные вещества системы голубиный помёт?
Yep 07-02-2020 11:56

купил я мешок - 130 за 25 кило.
всё там нормально, неодимовый магнит ничего там не ловит.
надо просто просеять от крупной фракции которой по объёму процентов 10:
click for enlarge 960 X 1280 132.4 Kb
Aleksandr.M 07-02-2020 17:26

quote:
Originally posted by Yep:

жрёт кто?



Зачем?
Wand- 07-02-2020 17:45

quote:
Originally posted by Aleksandr.M:

Зачем?



подозреваю чтоб срать комфортно
но 25 кг . . .
spirikraft 07-02-2020 20:16

quote:
но 25 кг . . .


Будем верить в Епа
tomat 07-02-2020 21:14

Сей и пускай на хлеб. Хорошо чистят кишечник.
Relanium 07-02-2020 23:11

Советую заменить на пророщенные зерна. Добавлять в салат
tomat 07-02-2020 23:22

25 кило на пророщенные? Ржаные? Если только хрюшкам. Поставил сейчас на хлеб. Отрубей нет, воспользовался цельнозерновой. Утро покажет результат.
Всем до сна...
Relanium 07-02-2020 23:27

quote:
Originally posted by tomat:

25 кило на пророщенные? Ржаные?



Я пшеницу беру. Замочил, проросло, смолол и в салат. Жевать их не очень
tomat 07-02-2020 23:32

Человек пишет ОТРУБИ - это не зерно... Договорим завтра, я плющить.
Relanium 07-02-2020 23:37

quote:
Originally posted by tomat:

Человек пишет ОТРУБИ - это не зерно..



Я в курсе. А я ему посоветовал заменить в рационе на ЗЕРНО.
Yep 08-02-2020 08:26

quote:
Originally posted by Wand-:

25 кг



это банально из жадности: в упаковке какой-то сраный пакетик отрубей стоит сто рублей.
а тут целый мешок 130. пол-мешка раскидаю по знакомым, в подарок
Yep 08-02-2020 08:29

quote:
Originally posted by tomat:

Сей и пускай на хлеб



в смысле - на хлеб? откуда я возьму хлеб
нет, я их в кефир мешаю, с сахаром. так жрать можно
Relanium 08-02-2020 08:50

quote:
Originally posted by Yep:

откуда я возьму хлеб



Купи печку. БУ за тыщу можно найти. Хлеб фкуссный
Yep 08-02-2020 09:17

quote:
Originally posted by Relanium:

Купи печку



не понимаю, зачем она мне.
всё равно вкусней чем 3-й ХЗ выпекает украинский, я выпекать не смогу
Aleksandr.M 08-02-2020 09:40

quote:
Originally posted by Yep:

я их в кефир мешаю, с сахаром. так жрать можно



Зачем?
Yep 08-02-2020 09:46

quote:
Изначально написано Aleksandr.M:

Зачем?

клетчатка - самая полезная в еде штуковина.
тем более в кишках.
а ржаные отруби - самая лучшая клетчатка.

tomat 08-02-2020 10:15

Опара подошла. Попозже выложу картинку вчерашнего замеса. Дочь уже хлеба просила.
Aleksandr.M 08-02-2020 10:17

quote:
Originally posted by Yep:

клетчатка - самая полезная в еде штуковина.



Клетчатка даже в фасоли есть,везде есть.А отруби по большей части опилки
Relanium 08-02-2020 10:35

quote:
Originally posted by Yep:

всё равно вкусней чем 3-й ХЗ выпекает украинский, я выпекать не смогу



Зажрались вы в провинции. У нас ХЗ как один выпекают ХЗ что, хлебопечь насущная необходимость
Yep 08-02-2020 10:48

quote:
Originally posted by Relanium:

Зажрались вы в провинции



я даже когда еду в НЧ везу родителям этот хлеб - татары выпекать хлеб не умеют, от слова совсем. снаружи немного похоже - внутри серая мерзкая невкусная масса.
и у нас все остальные виды хлеба - тоже полная херня, обусловленная так называемыми "улучшителями" - булка хлеба пышная и пустая
Yep 08-02-2020 10:50

quote:
Изначально написано Aleksandr.M:

Клетчатка даже в фасоли есть,везде есть.А отруби по большей части опилки

я не ем фасоль(вообще не понимаю, как её есть - это неведомая фигня), редко ем помидоры - они сейчас все пластиковые и дорогие. огурцы тем более.
отруби с опилками имеют очень мало общего.

Relanium 08-02-2020 11:05

quote:
Originally posted by Yep:

татары выпекать хлеб не умеют, от слова совсем. снаружи немного похоже - внутри серая мерзкая невкусная масса.


У нас весь хлеб, значит, татары пекут

Aleksandr.M 08-02-2020 13:16

http://frs24.ru/st/soderzhanie-kletchatki-v-produktah/#4
Клетчатки везде полно,но отруби усваиваются минимально.Поэтому сродни опилок.
RTDS 08-02-2020 14:23

quote:
Originally posted by Yep:

жрёт кто?


click for enlarge 1024 X 683 137.4 Kb

Yep - не узнаю тебя сзади...
Третий слева, штоле?

Yep 08-02-2020 16:56

quote:
Originally posted by RTDS:

Yep - не узнаю тебя сзади



это оттого, что ты лежишь спереди - тебя свиньи доедают.
извини - иначе тебя с ними познакомить не смогу.
Yep 08-02-2020 16:58

quote:
Originally posted by Aleksandr.M:

Клетчатки везде полно



узнал капусту
quote:
Originally posted by Aleksandr.M:

отруби усваиваются минимально



у людей клетчатка вообще практически не усваивается - не коровы потому что.
СергейК76 09-02-2020 11:35

quote:
Изначально написано Yep:
жрёт кто?
куры вполне себе норм хомячат

собираюсь купить мешок ржаных - у нас это внезапно дёшево: 130р за мешок 25 кило.
это очень дешево , может труха какая то или отход , если реальный поморл то ценник очень даже , я по тыс руб за мешок беру где то кил 30 в нем не больше
вопросы:
1.Нужно ли их обрабатывать магнитом;

для чего

2.Содержатся ли в них минеральные вещества системы голубиный помёт?


))))) а это за вещества такие и для чего они идут

Yep 09-02-2020 16:19

quote:
Originally posted by СергейК76:

))))) а это за вещества такие и для чего они идут



ну минеральные. средних размеров голубь может переварить венеру милосскую
headshot 09-02-2020 20:55

Я жру, добавляю в овсяную кашу, понемногу, без фанатизма.
теодор ЛИЭ 10-02-2020 07:12

Нужно внимательно партию смотреть, был опыт, что загрязненные отруби для животных иногда продают, про срок годности вообще неуместно вспоминать в данном случае( старые или горчат или кислые могут быть)
СергейК76 10-02-2020 09:40

quote:
Изначально написано Yep:

ну минеральные. средних размеров голубь может переварить венеру милосскую

чет никогда не слышал о таком , а что мешает нормальное цельное овсяное зерно потреблять там же все есть единственно варить долго придется или как вариант хлопья которые готовят мин по 20 стоят 54-58 руь в любом отстойном магазе типа магнитов и пятерок в них же тоже полный набор клетчатки и прочего

Vlad_III 10-02-2020 09:59

Как-то в ранешние совковые годы отрубями скотину кормили. Да и то лишь как добавку в мешанину использовали.

А теперь это оказалось чудо-питание !!!

Ой, жертвы продаванов-манагеров !!!

Или "нахаляву" и уксус сладкий ?

"Коты орали, царапались, но продолжали есть кактус..."

Aleksandr.M 10-02-2020 11:11

quote:
Originally posted by Yep:

людей клетчатка вообще практически не усваивается - не коровы потому что.



Вот я и спрашиваю,зачем их есть?С учётом того,что по усвояемости это опилки.
Yep 10-02-2020 11:46

quote:
Изначально написано теодор ЛИЭ:
Нужно внимательно партию смотреть, был опыт, что загрязненные отруби для животных иногда продают, про срок годности вообще неуместно вспоминать в данном случае( старые или горчат или кислые могут быть)

эти свежие, партия даже ещё в комп была не заведена. магазин при хлебозаводе

Yep 10-02-2020 11:47

quote:
Originally posted by Aleksandr.M:

,зачем их есть?



затем что полезные - гугл в курсе.
Yep 10-02-2020 11:52

quote:
Originally posted by Vlad_III:

жертвы продаванов-манагеров



дело в том что жертвы егэ типа тебя просто не в теме:

Лечебных свойств у ржаных отрубей много: они усиливают сопротивляемость нашего организма к инфекционным и простудным заболеваниям; оказывают желчегонное и отхаркивающее действие; нормализуют уровень сахара в крови, поэтому полезны при диабете; приводят в порядок состояние кишечника, помогая размножаться полезной микрофлоре; улучшают перистальтику кишечника и устраняют запоры; выводят токсины, шлаки и лишний холестерин; снижают чувство голода при повышенном аппетите.

Богатый состав полезных веществ
Польза ржаных отрубей для организма объясняется еще и тем, что в них очень много полезной клетчатки (пищевых волокон) - до 40%, - помогающей предупреждать и лечить многие болезни: атеросклероз, ожирение, дисбактериозы, гастриты, заболевания печени и желчного пузыря, поджелудочной железы, и даже рак толстой кишки.

Рожь содержит много крахмала, немного жира, достаточно много белка, витамины - А, Е, группы В, и много минеральных веществ. Питательных веществ в зёрнах ржи почти столько же, сколько и в пшеничных, но интересные отличия всё-таки есть.

В пшенице больше белка, но в белках ржи содержится больше аминокислот; сахаров в ржаных зёрнах тоже больше; содержащиеся в них ферменты отличаются более высокой активностью, а клейковины в них меньше, чем в зёрнах пшеницы - поэтому ржаной хлеб и черствеет медленнее.

Витамина Е во ржи несколько меньше, чем в пшенице, но достаточно много селена и хрома, поэтому имеющийся витамин Е прекрасно усваивается организмом, и защищает его от преждевременного старения и онкологических заболеваний.

А вот витаминов группы B во ржи не меньше, чем в пшенице; много магния, калия и железа - эти вещества жизненно необходимы всем нашим тканям - мышцам, мозгу, сердцу, сосудам и нервной системе.


Очень важно, что рожь богата ПНЖК - полиненасыщенными жирными кислотами Омега-3 и Омега-6, оказывающими мощное антиоксидантное действие, поддерживающими работу сердца и мозга, снижающими уровень вредного холестерина, и необходимого для строительства всех наших клеток.

Много в ржаных зёрнах и йода, если сравнивать их с пшеничными: йод необходим щитовидной железе, а при его недостатке начинают плохо работать все системы организма; у детей и подростков к тому же замедляется физическое, умственное, нервно-психическое развитие и т.д.

Кому в первую очередь рекомендуются ржаные отруби, и как их правильно принимать? Прежде всего, надо запомнить, что ржаные отруби не являются лекарством - это полезный продукт питания, дополняющий наш рацион необходимыми веществами, и особенно пищевыми волокнами, которых нам так не хватает - ведь большая часть продуктов сегодня попадает на наш стол в рафинированном и переработанном виде.


Обратить внимание на ржаные отруби обязательно стоит людям, интересующимся здоровым питанием, а также тем, кто уже 'приобрёл' проблемы со здоровьем: атеросклероз, анемию, сахарный диабет, ожирение, дисбактериоз, энтероколит, гастродуоденит, гастрит и другие хронические заболевания желудка и кишечника - в стадии их обострения отруби принимать нельзя. Доказана польза ржаных отрубей при мужском бесплодии и импотенции, нарушениях деятельности поджелудочной железы, печени и желчного пузыря, и даже предотвращают развитие гормонозависимых опухолей и рака толстой кишки.

Польза ржаных отрубей для стройной фигуры

Что касается калорийности, то в 100 г ржаных отрубей содержится около 220 ккал, так что питания организму вполне хватит, если вы решите использовать ржаные отруби даже для похудения. Ржаные отруби, впрочем, как и пшеничные, и любые другие, могут стать прекрасной альтернативой жёстким и зачастую шокирующим весь организм разгрузочным диетам: они помогают избавиться от лишних килограммов безболезненно и довольно быстро, и при этом снабжают нас множеством полезных для здоровья веществ. Отруби разбухают в желудке, и мы чувствуем сытость, но организм при этом не получает жиров, и начинает расходовать те, что накопились - это тоже немало способствует похудению.


Как принимать ржаные отруби
Принимать ржаные отруби несложно: их добавляют в первые блюда, едят с молочными продуктами - йогуртом, кефиром, сливками, молоком, по 3-4 раза в день. В сутки можно съедать по 30-65 г отрубей - это 50-100% всей клетчатки, которая нам необходима для здоровья. Если вы только начинаете принимать отруби, то попробуйте есть по 1-2 ч.л. гранул в день, и за неделю доведите это количество до суточной нормы.

https://www.inmoment.ru/beauty/health-body/rye-bran.html

Relanium 10-02-2020 11:59

Это шелуха что ли?
Yep 10-02-2020 12:01

quote:
Originally posted by СергейК76:

что мешает нормальное цельное овсяное зерно потреблять



я не люблю зерно
Yep 10-02-2020 12:04

quote:
Изначально написано Relanium:
Это шелуха что ли?

Польза ржаных отрубей объясняется их составом, а он очень близок к составу цельных ржаных зёрен - в отрубях сохраняется всё самое полезное, что заложено в этих зёрнах природой.
... отруби состоят из самого ценного, что есть в зёрнах злаков - зерновых оболочек и зародышей семян. В этих частях зёрен собраны все биологически активные и полезные вещества, данные зерновым природой.

Relanium 10-02-2020 12:06

quote:
Originally posted by Yep:

и зародышей семян



Зародыш зародыша что ли?
Aleksandr.M 10-02-2020 12:14

quote:
Originally posted by Yep:

затем что полезные - гугл в курсе.



Гугл в курсе рекламы,продажа отходов за бабло,вместо утилизации,творит чудеса.Бестолковы опилки по усвояемости.Вот если бы усваивались,то да,но это фантастика.
quote:
Originally posted by Relanium:

Это шелуха что ли?



Да.
Yep 10-02-2020 12:14

quote:
Изначально написано Relanium:

Зародыш зародыша что ли?

ты тоже егэ ниасилил?
512 x 384

Relanium 10-02-2020 12:35

quote:
Originally posted by Yep:

ты тоже


Это точно «зародыш семени»? Или, таки, растения?

Vlad_III 10-02-2020 12:49

quote:
Изначально написано Yep:

дело в том что жертвы егэ типа тебя просто не в теме

Прежде чем тыкать и егэ поминать, мальчик, сначала бы хоть в профиль заглянул...

Переходи уж сразу на кактус.

Yep 10-02-2020 12:51

quote:
Originally posted by Relanium:

Это точно 'зародыш семени'?



ещё раз, для тупых:
Строение семени пшеницы
1.Околоплодник
2.Эндосперм
3.Зародыш
Yep 10-02-2020 12:52

quote:
Изначально написано Vlad_III:

Прежде чем тыкать и егэ поминать, мальчик, сначала бы хоть в профиль заглянул...

Переходи уж сразу на кактус.


пошёл вон

Yep 10-02-2020 13:12

quote:
Originally posted by Aleksandr.M:

Гугл в курсе рекламы



я читал про отруби ещё тогда, когда интернета ещё даже в америке не было
quote:
Originally posted by Aleksandr.M:

Бестолковые опилки



у тебя в голове.
Yep 10-02-2020 13:13

а тем кому интересно - вот подборка по полезным свойствам:

https://cyberleninka.ru/articl...ya-blyud/viewer

Wand- 10-02-2020 16:40

quote:
Originally posted by Yep:

я читал про отруби ещё тогда, когда интернета ещё даже в америке не было



а реально раньше применяли?
если да, то результат?
Relanium 10-02-2020 16:43

quote:
Originally posted by Wand-:

а реально раньше применяли?



Да, когда жрать нечего было.
quote:
если да, то результат?


Какое-то время люди не дохли
Wand- 10-02-2020 17:25

я серьезно спрашиваю
мне сходу не помогло
spit 10-02-2020 17:27

Сразу вспоминаются Стругацкие, отрубя, обрат и селедочные головы
Если серьезно, не факт, что современный организм примет, могут быть проблемы с пищеварением.
Relanium 10-02-2020 17:31

quote:
Originally posted by Wand-:

я серьезно спрашиваю
мне сходу не помогло


Жив и то хорошо. Могло и кишку скрутить ойей.

RTDS 10-02-2020 23:26

quote:
Originally posted by Yep:

Как принимать ржаные отруби
Принимать ржаные отруби несложно:


...насыпьте необходимое количество отрубей в корыто...

Konstantin217 11-02-2020 12:38

В тему отрубей - "Эубикор" - пшеничные отруби.
Yep 11-02-2020 11:57

вкуснотища - нарезаешь шпик, и обваливаешь в "опилках"... и ещё горчичкой сверху

click for enlarge 960 X 1280 122.3 Kb

Relanium 11-02-2020 13:09

Штоб высрать шпиг надо стакан отрубей.
Это как сидеть на кашах и запивать их пивасом
Wand- 11-02-2020 17:49

quote:
Originally posted by Relanium:

Штоб высрать шпиг надо стакан отрубей.



а вот Мюнхаузен уток на сало ловил

цитата
К счастью, я вспомнил, что от завтрака в охотничьей сумке остался кусочек сала.барон Мюнхаузен ловит уток Я привязал его к ве-ревке и, спрятавшись за камыш, бросил ее в воду, Почти в тот же миг, к величайшей моей радости, я увидел, что одна из уток быстро подплы-ла, жадно схватила приманку и проглотила ее. Сало, быстро пройдя сквозь утку, выскочило у нее позади и снова очутилось в воде. Его про-глотила другая, третья утка и так далее, вплоть до самой последней.

Relanium 11-02-2020 18:00

quote:
Originally posted by Wand-:

Сало, быстро пройдя сквозь утку, выскочило у нее позади и снова очутилось в воде.


Вот что имел иайор в виду, когда говорил про штаны без жопы

Бонк 12-02-2020 01:17

quote:
Изначально написано Yep:

клетчатка - самая полезная в еде штуковина.
тем более в кишках.
а ржаные отруби - самая лучшая клетчатка.


всё правильно

поймут, когда каждого индивидуально припрёт
тогда начнут жрать и голубиный помёт, лишь бы отпустило

Relanium 12-02-2020 08:11

quote:
Originally posted by Бонк:

поймут, когда каждого индивидуально припрёт
тогда начнут жрать и голубиный помёт, лишь бы отпустило


Не надо грешить, тогда и каяться не придётся

PHIL 056 03-12-2020 21:15

quote:
Originally posted by Бонк:

поймут, когда каждого индивидуально припрёт
тогда начнут жрать и голубиный помёт, лишь бы отпустило



минеральная вода Mg с отрубями пища богов
zhogl 04-12-2020 10:46

Ем я эту фигню, почаще и побольше.
Моя проблема в том, что в моей локации отруби - только пшеничные.
............................
Ловите лайфхак.
Чтобы периодически не ловить какую-нибудь голубино-кошачью фигню в виде яиц глист, и не глотать неполезные своими веществами семена сорняков, отруби стоит стерилизовать. Горячая вода убивает вредности далеко не всегда.
Лайфхак состоит в обработке еще сухих отрубей непосредственно перед заливкой кипятком - в микроволновке, 1мин. Вполне достаточно, чтобы убить глистов и разрушить отравляющие вещества в семенах сорняков.
Толщина слоя отрубей в тарелке при обработке микроволнами - не более 1см.
Делаю так уже несколько месяцев. Всё норм.
zhogl 04-12-2020 10:48

Отрубями с овсянкой я удавливал свой вес до 104, правда, при этом, едва таскал ноги и мерз в середине лета. Но голода не чувствовал совершенно.
PHIL 056 04-12-2020 21:48

quote:
Originally posted by zhogl:

Отрубями с овсянкой я удавливал свой вес до 104



При ентом употреблял 40% по о.7 и вечернею ножку индейки)

Домашнее хозяйство

Отруби