самооборона без оружия

Нужен ли тренажер бизон1

drakulavel 19-06-2019 15:49

Если кто то хочет купить Бизон1, для того, что бы гнуть гвозди потратьте деньги на 5 кг. кувалду. В ютубе много видео как с ней тренироваться для предплечий.
drakulavel 19-06-2019 15:50

Чтоб не быть голословным
click for enlarge 1707 X 1280 222.8 Kb
drakulavel 19-06-2019 15:54

В инете Бизон в среднем от 4000-4500 руб. Кувалда 5 кг. 500-700 руб. К примеру https://www.youtube.com/watch?v=e7ja1sn-tkY на его канале есть видео как тренировать предплечье с помощью кувалды.
Ольга-СПб-реплики 01-07-2019 15:13

нафиг он нужен ?



drakulavel 09-07-2019 12:59

quote:
Originally posted by Ольга-СПб-реплики:

нафиг он нужен ?


Не нужен он вообще. Стоит дорого, польза сомнительна.
дезерт игл 09-07-2019 13:04

quote:
Originally posted by Ольга-СПб-реплики:

нафиг он нужен ?


А на фиг вообще гнуть гвозди?
drakulavel 09-07-2019 13:15

quote:
Originally posted by дезерт игл:

А на фиг вообще гнуть гвозди?


Показатель физподгоовки. А так обычно слабые люи говорят "зачем". Зачем спортом заниматься???
дезерт игл 09-07-2019 13:21

quote:
Показатель физподгоовки. А так обычно слабые люи говорят "зачем". Зачем спортом заниматься???

Ну как слабые? Эспандер на 56 кг я спокойно растягиваю.
Практичность то какая, от этих гвоздей?
При этом молотьба груши, или ка к вчера 3 укола ножом в секунду по манекену я например прекрасно понимаю. Самооборона.
drakulavel 09-07-2019 13:32

quote:
Originally posted by дезерт игл:

Практичность то какая, от этих гвоздей?


Еще раз говорю, это как показатель физподготовки.
quote:
Originally posted by дезерт игл:

или ка к вчера 3 укола ножом в секунду


Смелости хоть хватит нож достать???
дезерт игл 09-07-2019 13:33

quote:
Смелости хоть хватит нож достать???

Да. До этого хватало.
drakulavel 09-07-2019 13:34

quote:
Originally posted by дезерт игл:

Да. До этого хватало.


И многих затыкали??? Тремя разами в секунду???
дезерт игл 09-07-2019 13:37

quote:
многих затыкали??? Тремя разами в секунду???

Одного.
Подростком ещё.
После хватало демонстрации. Оппоненты как то скисали.
drakulavel 09-07-2019 13:39

quote:
Originally posted by дезерт игл:

Одного.


Вы с кентяриком, случаем, не родственники???
дезерт игл 09-07-2019 13:39

quote:
Вы с кентяриком, случаем, не родственники??

Нет и даже близко. А что? Случай тот 20 летней давности мною был много раз описан.

drakulavel 09-07-2019 13:46

quote:
Originally posted by дезерт игл:

А что?


Кентярик тот эще мастер на все руки.
дезерт игл 09-07-2019 13:48

quote:
Кентярик тот эще мастер на все руки.

Нет. Я люблю ножи и просто овладевают так сказать предметом.
Хобби с гипотетически полезным уклоном.
Ольга-СПб-реплики 09-07-2019 16:04

quote:
Изначально написано дезерт игл:

Ну как слабые? Эспандер на 56 кг я спокойно растягиваю.
Практичность то какая, от этих гвоздей?

тренировка силы хвата . там вообще целая наука в армлифтинге и бендинге . конкретно гвозди тренируют супинаторы и протонаторы кистей . гвозди помогают и увеличивать ту самую силу , ну к примеру на это тренировке узел на 2 оборота хорошо , а на следующей 2,5 это уже супер . этим то они и хороши. попробуйте , может понравится

если с бытовой точки зрения то сильные кисти как и любые другие сильные мышцы еще никому не помешали . как и в обычной жизни , так к примеру и в борьбе всегда будут плюсом

дезерт игл 09-07-2019 17:11

quote:
следующей 2,5 это уже супер . этим то они и хороши. попробуйте , может понравится

Я иногда развлекаю знакомых тем что открываю соленья/варенья руками.
drakulavel 12-07-2019 12:22

quote:
Originally posted by дезерт игл:

Я иногда развлекаю знакомых тем что открываю соленья/варенья руками.


А консервы ключиком открыть слабо?
дезерт игл 12-07-2019 12:28

quote:
консервы ключиком открыть слабо?

Стеклянные банки?
drakulavel 12-07-2019 12:37

quote:
Originally posted by дезерт игл:

Стеклянные банки?


Нет, обычные жестяные. Там рыбные или тушенка, на них еще есть ключик для открывания. Вот им магёте???
дезерт игл 12-07-2019 13:06

quote:
рыбные или тушенка, на них еще есть ключик для открывания. Вот им магёте

Могу конечно, но я их не ем.
Предпочитаю свежее
Страшила Мудрый 2 03-08-2019 16:08

quote:
Изначально написано дезерт игл:

Ну как слабые? Эспандер на 56 кг я спокойно растягиваю.

Как это "растягиваю"? Какой эспандер?

А вообще, гнутьё гвоздей - это хороший показатель силы пальцев и кистей. Наглядный, так сказать - ту не поспоришь. :-)
Но это должно быть ДАНО - толщина костей, сухожилий, кожи (и кожи тоже - иначе кожа порвётся, не выдержит нагрузок). Я так не смогу - не та "генетика". Иначе никакие тренировки ничего не решат - я одно время целенаправленно пытался увеличить силу хвата, потерпел полнейшее фиаско.

кит карпыч 05-08-2019 19:17

если только в прикладных целях
на троечку с плюсом


click for enlarge 980 X 552  60.9 Kb

Ольга-СПб-реплики 05-08-2019 19:57

quote:
Изначально написано Страшила Мудрый 2:

Как это "растягиваю"? Какой эспандер?


Но это должно быть ДАНО - толщина костей, сухожилий, кожи (и кожи тоже - иначе кожа порвётся, не выдержит нагрузок).


нет . это тренировки . есть видео где и парень с дцп гнет , и девушка

Страшила Мудрый 2 05-08-2019 22:04

quote:
Изначально написано Ольга-СПб-реплики:


нет . это тренировки . есть видео где и парень с дцп гнет , и девушка

и ДЦП, ни пол не отменяют природной крепости костей, суставов и сухожилий.

drakulavel 10-08-2019 22:46

quote:
Originally posted by Страшила Мудрый 2:

(и кожи тоже - иначе кожа порвётся, не выдержит нагрузок)


Два месяца назад, при сгибании 200тки без перчаток, прорезал ладонь.
drakulavel 10-08-2019 22:52

quote:
Originally posted by Страшила Мудрый 2:

Я так не смогу - не та "генетика".


Если есть большое желание, то вам это будет по силам. Найдите упражнения которые будут вам подходить, в смысле развития. Попробуйте изометрию, тренировки с кувалдой или упражнения армрестлеров (очень хороший вариант). И все у вас получится. Например в 18 лет весил 63 кг. и было большое желание стать "сильным". Теперь мне 35, вес 110кг. Да с животом, но тем неменее сильный.
Страшила Мудрый 2 11-08-2019 09:43

quote:
Изначально написано drakulavel:

Если есть большое желание, то вам это будет по силам. Найдите упражнения которые будут вам подходить, в смысле развития. Попробуйте изометрию, тренировки с кувалдой или упражнения армрестлеров (очень хороший вариант). И все у вас получится. Например в 18 лет весил 63 кг. и было большое желание стать "сильным". Теперь мне 35, вес 110кг. Да с животом, но тем неменее сильный.

Я в 17 лет весил 60, потом с железом набрал до 70-ти - и всё. Уже в зрелые годы на курсе креатина набрал 82 (!) - и мне с этим весом было уже не комфортно, бросил это дело и почти всё "слил", всю эту ненужную моему организму водянистую "массу". Против Природы не попрёшь, не предназначена моя тушка для настоящей "массы". :-)
А "кувалду" я делал и много ещё чего - бросил по причине начавшихся болей в мышцах предплечья и в запястье. Возможно, надо было не так быстро прибавлять вес, увеличивать нагрузку за счёт количества повторений с небольшим весом. Но мне хотелось побыстрее.

Миномётчик 31-08-2019 20:34

quote:
Изначально написано дезерт игл:
... хватало демонстрации. Оппоненты как то скисали.
Неправильно приключения ищите. Мотивировать противников нужно. К примеру, врываетесь в отделение полиции с ножом и кричите, что ща всех ломтями настругаете.

ВолчоК22 26-09-2019 10:21

Бизон хорошая штука, говорю по-своему опыту. Я до него тренировался, веточки сухие руками ломая, гвозди тоже гнул. Тренажер позволяет делать то же, но без веточек и гвоздей, да ещё и с регулировкой усилия.
С кувалдой тоже тренируюсь, и это не совсем одно и то же.

Дезерту- практическая польза для самообороны в усилении хватает ножа, например. Иногда это важно. И кистью гораздо мощнее начинаешь работать.

Ander4444 06-10-2019 22:01

Парни, подскажите.
Купил Бизон 1 с рук но новый.
При максимальной затяжке, для меня он слишком лёгкий, разве что для разминки . Ну или упражнение велосипед. Для всего остального усилие ни о чём.
Перед использованием смазал, все собрано правильно. Потом опять разобрал что бы смазку убрать, но усилие не прибавилось. Не газовым же ключом его затягивать же.
Може фрикционы попробовать другие, думаю прокладки из толстой кожи вырезать..
Кто сталкивался?
Сам тренажер отличный, по параметру размер -возможности.
Но с такими усилиями он мне разве что при травмах пригодиться.

AntonTr1f0n0V 31-10-2019 10:17

quote:
Originally posted by Ольга-СПб-реплики:

нафиг он нужен ?

Не нужен он вообще. Стоит дорого, польза сомнительна.

Верно. Не нужОн от слова совсем.


quote:
Originally posted by Страшила Мудрый 2:

Я так не смогу - не та "генетика".

Теперь мне 35, вес 110кг. Да с животом, но тем неменее сильный.

Я тоже теперь вешу столько же! Только это... не сильный.
drakulavel 02-11-2019 15:12

quote:
Originally posted by AntonTr1f0n0V:

Только это... не сильный.


Физкультуркой занимаюсь.
Ольга-СПб-реплики 28-11-2019 22:09

quote:
Изначально написано Ander4444:
Парни, подскажите.
Купил Бизон 1 с рук но новый.
При максимальной затяжке, для меня он слишком лёгкий, разве что для разминки . Ну или упражнение велосипед. Для всего остального усилие ни о чём.
Перед использованием смазал, все собрано правильно. Потом опять разобрал что бы смазку убрать, но усилие не прибавилось. Не газовым же ключом его затягивать же.
Може фрикционы попробовать другие, думаю прокладки из толстой кожи вырезать..
Кто сталкивался?
Сам тренажер отличный, по параметру размер -возможности.
Но с такими усилиями он мне разве что при травмах пригодиться.

это же сколько он в килограммах гвоздей 200 то стоит ?

Screck 17-05-2020 21:36

Почитал, повеселили... Брал себе этого "Бизона" Стоцкого, когда был он в моде, не плохой тренажёр для предплечий, и только. Никаких гвоздей и подков я не гну, "бизон" пылится дома, в шкафу. Пользуюсь для укрепления предплечий "Кэптен оф краш" 1.5 и 2 + гирька в 32 кг( по борцовски удерживая в районе груди стоя, качаю предплечья, укрепляя запястья для удара). Я 1973 года рождения, вешу 112 кг при росте 172 см., объём руки в районе бицепса - 48 см, примерно такой же объём шеи и икроножной. Моё фото в профайле есть, самое последнее, у ринга, этого года. Сейчас, за такую цену, я бы этот "Бизон" брать не стал бы. Гораздо лучшую тренировку предплечий я получал в советские времена в зале борьбы, там к трубе, установленной в ножках-стойках-опорах, крепился стальной трос, к которому крепили грузы различные, и путём скручивания рук, и вращения трубы( на которую наматывался трос с грузом), предплечья тренировались прекрасно, и в различных направлениях. Впрочем, каждому - своё.
PVL 20-05-2020 10:09

quote:
А на фиг вообще гнуть гвозди?

Очень полезно в быту.
PVL 20-05-2020 10:11

А вообще, "Бизон-2" получше будет, только заряжать его долго
Ольга-СПб-реплики 20-05-2020 10:58

кстати правильно узел называется "узел Руссо" а не сотского
Whatisit 05-11-2020 22:11

У меня про бизон полностью противоположное мнение, поскольку поставил их штук 500 уже и со многими общаюсь, вижу результаты. Тренажер отличный, что 1м, что 2. И кувалда его не заменяет.
Ander4444 07-11-2020 21:01

Я кстати разобрался. Надо было упорные круглые пластину шлифануть по кругу, а то они клинили. Теперь работает все отлично. Купил его новым с рук.
Jinn07 11-12-2020 11:14

Не занимайтесь фигней.
Никому те гнутые гвозди не нужны.
С гораздо большей пользой можно отжиматься на пальцах, попутно нарабатывая правильное дыхание - вниз вдох, вверх - выдох.
шашка кинжал продаю 20-04-2021 16:52

кило гвоздей 200 , стоят 180р . счастья на месяц минимум
250 и 300 примерно по тем же ценам .

как увеличить нагрузку ? - укорачивайте гвозди


самооборона без оружия

Нужен ли тренажер бизон1