|
1-3-2012 17:18
Оторва
каша на пломбире енто понятно
шарлотка и блины практически каждый день хотелось бы разнообразия ;-) еще рецепты будут? а то прям обидно.. . не откармливаиццо сцуко жЫлистое((( |
|
1-3-2012 17:30
Arh-angel
Лена, заверните ему в блин что - нибудь от глистов
|
|
1-3-2012 17:38
Гы
иногда воздержание помогает
|
|
1-3-2012 17:51
mumr
Не кормить пару недель...
Потом начать кормить - сразу вес наберёт.. . |
|
1-3-2012 18:07
x32
вы кабанчика на сало откармливаете что ли?? |
|
1-3-2012 19:00
Оторва
неее.. у меня комплексы - я рядом с ним себя лошадью-бабочкой чувствую)))) ------ |
|
1-3-2012 19:09
Woldan
Ну тогда матушка только СеКс ... на завтрак обед и ужин. Авось после этого он не сожрёть вас. |
|
1-3-2012 19:17
Оторва
итить.. . значиццо на полдник и ночью ему не давать? "записывает" сократить секс ;-))) ------ |
|
1-3-2012 19:44
HARON
через неделю такого меню забудет о сексе
|
|
1-3-2012 19:47
Оторва
дык енто напоить получиццо, а не накормить(((
------ |
|
1-3-2012 19:58
HARON
сигареты? нервное напряжение? болезнь?
временно это, скоро вопрос ребром встанет - как остановиться на центнере и куда деть гардероб
|
|
1-3-2012 20:04
Сергей_П
А может у него обмен веществ такой? Или раньше был в большем теле? |
|
1-3-2012 20:16
serg-pop
Как говорится - "Не в коня корм".
|
|
1-3-2012 20:40
XRR-496
Картошка фри, пончики.
|
|
1-3-2012 21:04
угу
а про секас разговора и небыло |
|
1-3-2012 21:06
dimida
я дико извиняюсь-может самой,это,на диету.. .
|
|
1-3-2012 21:07
угу
пельменно-пивная диета
|
|
1-3-2012 21:55
ZiminVlVl
в аптеку надо. есть там препарат - одна таблетка, забыл как называется - Вам там скажут, вот она за один раз всех паразитов выводит. я сам до приема при росте 183 весил 67 кил., ну а теперь 90. одна только проблема. я съел эту таблетку примерно в одно время с тем, как бросил гашиш курить, так что подействовало не знаю. может ему тоже и таблетку съесть и урбалу перестать курить?
|
|
1-3-2012 22:45
IS90
обычно наоборот, после ханки на жрачку пробивает.
тут два метода: 1. найти ему легкий физический труд- (нет, не секс ) на свежем воздухе. скажем ломом умеренно помахать или кайлом-топором.Кормить вовремя, с соблюдением распорядка. раза 4 в день. удвоенными порциями. но не перекармливать предпочительно борщи, каши с мясом, макароны. с хлебом, но не свежим а чуть подсушенным. из расчета полбуханки на обед к борщу. обеспечить спокойный сон- часов 8. отбой в 23 подъем в 7. проверено. 2. неделю-другую поголодовать- потом кормить усиленно. рацион начинать с булбона куриного. только при этом тяжелее простите йу.. а в руки не брать. свободное времяпроводить в кровати-спать. ну и легкие прогулки для аппетита. попрет вес-очень быстро. советы типа пить пиво со сметаной- игнорировать. Пиво со свежим хлебом не пить. З.Ы. чует мое сердце- что месяца через 3 появится ема- как похудеть мужчину. |
|
1-3-2012 23:21
Antti
Правильно люди пишут: таблэтку от паразитов. Лучше - две. Я так собаку лечил - враз помогло.
Ну и мониторинг: где калории тратятся.. |
|
2-3-2012 02:54
Оторва
дык хлебушек домашний и сухарики всегда на столе - рубит только в путь ;-) хлебопечка скоро вторая сломаиццо от такого режима(((
виагру чтоль? нее, на фиХ такие советы.. я ж при таком раскладе из дому сбегу(((
на поводок чтоль посадить?;-) ------ |
|
2-3-2012 03:05
x32
лучше сами худейте я одну барышню (на два года моложе вас, так что этот параметр не принципиален) вожу 3 раза в неделю (с 20.00 до 22.00) на скалолазание- по 2 часа и по субботам в горы на бэккантри -подъем на горных лыжах пешком, а потом спуск (с 11.00 до 15.00). |
|
2-3-2012 10:31
Оторва
и так 54 кило.. . мне с кирпичом на шее чтоль потом передвигаццо?((
ща договоримсси.. . на диету его посажу) не хрен жрать ваще)))) ------ |
|
2-3-2012 10:45
ehpebitor
Интересно... понаблюдаю, тоже проблемы с весом, несколько раз специально тёщу из Белоруссии вызывали... не смогла откормить! Вес 58 при росте 1730мм, курю, не пью... иногда вынужденно, когда гости. ------ |
|
2-3-2012 10:54
never51
А рецепт давно известен - длинные углеводы и белок, разумеется, при достаточной физической активности.
|
|
2-3-2012 10:56
Оторва
даже теща не справилась? во дела((( самая проблема- что ентот глист и сладкое-то не особо любит( а мясом сильно не откормишь... ------ |
|
2-3-2012 11:20
Квик
привередливый он у него. Сознавайся, икру собственного посола давала ему? Или свинину не прожаренную? А таблеточка помогает. Дорогая, сцуко, но действенная. |
|
2-3-2012 11:20
kalmuik
Когда ставил задачу набрать вес, делал так:
1) 4 раза в неделю "таскал железо" (интенсивность 11-12 тонн/вечер. Субъективный показатель - "до отказа"), прогулки ежедневно в быстром темпе 3-4км. 2) 1 раз в неделю - бассейн (интенсивность 1час плавания: 4х10мин в умеренном темпе + 5 мин перерывы) 3) Еда: мясо, рыба, творог, сыр, фасоль (до отвала) + поливитамины 120% от рекомендуемого 4) Сон вволю 5) Секс только по острой необходимости Прибавка в весе: 0,9 - 1,2 кг/мес чистой мышечной массы. Примечание: это у меня (лёгкий костяк). У человека с тяжёлым костяком результаты могут быть в 1,5 - 2 раза выше (интенсивность тренировок естественно тоже будет расти). Параллельно растёт абсолютная сила и силовая выносливость. Удачи. |
|
2-3-2012 11:45
Оторва
вы про какую таблеточку-то все? виагра чтоль? ну на фиХ((( тогда из дому сбежать придецца)))) ------ |
|
2-3-2012 11:50
Квик
Не. Пока обходимся без неё. ТТТ. Мы про ту, которая выведет на.. . в чистую воду 80ти сантиметрового собрата твоего музчины, не дающего ему поправиться)) |
|
2-3-2012 11:51
Оторва
Квикушка, дык он беремчатый чтоль? во дела...
енто жж на премию тянет... ))) ------ |
|
2-3-2012 11:52
Гы
Да от паразитов жеж, вот у женчин мозх на сексе повернут
|
|
2-3-2012 11:54
Оторва
повернешьсси тут)
класс на экскурсии в зоопарке, подходят к клетке, где козел козу дерет. Маша спрашивает - Марьиванна, а что это они делают? ------ |
|
2-3-2012 11:54
Квик
вот и заезжай к тебе после этого .. . за лаврушкой.. . |
|
2-3-2012 11:56
ehpebitor
Сладкое я жру всё подряд, торты всегда беру пожирнее в Черёмушках на Наметкина,10а на хлебозаводе... иногда под заказ. ------ |
|
2-3-2012 11:56
Оторва
квика, ты не боись! от лаврушки дети не рождаюццо!)))
------ |
|
2-3-2012 11:57
Maksim V
Жареная картошка с мясом , много хлеба и много чая с тортиком после 21 часа и это ... не нагружать работой ... пусть отдыхает . За месяц наберёт 15 кг .
|
|
2-3-2012 11:58
Квик
Реклама? Сами нибось ehpebitor-ом там же и работаете?) |
|
2-3-2012 12:03
Оторва
не в коня корм(((
это прям фантастика.... и так уже кормить пытаюсь после полуночи ------ |
|
2-3-2012 12:05
Arh-angel
а фото несчастного уже было?
![]() Хоть бы складочка появилась (С) - мне кажется Лена хвастается своим гладким мужиком, а не откормить его хочет нука нука |
|
|