Guns.ru Talks
Спорт
Силовые шоу ( 2 )

Знакомства | вход | зарегистрироваться | поиск | картинки | календарь | поиск оружия, магазинов | фотоконкурсы | Аукцион

Силовые шоу

Страшила Мудрый 2
P.M.
17-3-2014 20:52 Страшила Мудрый 2
Монстры какие-то, терминаторы! Эй, монстры, а на кистевом динамометре вы сколько выжимаете? Или сразу в хлам его, в утиль? :-)
Гурьев Вячеслав
P.M.
18-3-2014 00:04 Гурьев Вячеслав
Originally posted by Страшила Мудрый 2:

а на кистевом динамометре вы сколько выжимаете?


В мае профосмотр.Как раз такую штучку жмакать буду на приеме у хирурга.Отпишусь.)))
Гурьев Вячеслав
P.M.
18-3-2014 13:37 Гурьев Вячеслав

click for enlarge 1920 X 1079 409.9 Kb picture
шашка кинжал продаю
P.M.
13-4-2014 15:26 шашка кинжал продаю

click for enlarge 640 X 480 164.8 Kb picture
шашка кинжал продаю
P.M.
13-4-2014 15:28 шашка кинжал продаю
ток что порвал пальчиками 36. под настроение рву и 54 , и 72, но это дольше по времени
Гурьев Вячеслав
P.M.
15-5-2014 21:06 Гурьев Вячеслав
Выжал на динамоиетре по 66 кг каждой рукой.Опечален.Рассчитывал,что будет больше.
Гурьев Вячеслав
P.M.
27-6-2014 15:28 Гурьев Вячеслав
Силачи,а кто-нить монетки гнет?Поделитесь ощущениями и техникой.
Нажмите, что бы увеличить картинку до 1920 X 1079 782.8 Kb
Esprit
P.M.
27-6-2014 16:01 Esprit
цитата:
Гурьев Вячеслав:
Выжал на динамоиетре по 66 кг каждой рукой.Опечален.Рассчитывал,что будет больше.

выжал 63 только что правой.... . левая 50 только........ . колоду 36 карт порвать не могу правда, гвозди не пробовал, 18 лет

Гурьев Вячеслав
P.M.
27-6-2014 16:35 Гурьев Вячеслав
цитата:
Originally posted by Esprit:

гвозди не пробовал


Начни со 150-ток.Все получится.
Esprit
P.M.
27-6-2014 18:00 Esprit
цитата:
Гурьев Вячеслав:

Начни со 150-ток.Все получится.

попробуем

Страшила Мудрый 2
P.M.
27-6-2014 19:05 Страшила Мудрый 2
цитата:
Гурьев Вячеслав:
Выжал на динамоиетре по 66 кг каждой рукой.Опечален.Рассчитывал,что будет больше.

Однако!!! Такие фокусы с гвоздями - и всего лишь 66 кг! А весите сколько?
Возможно, именно сжатие для вас непривычное движение, нужно немного посжимать - и результат будет выше. Ну или пальцы были утомлены тренировкой?

макс 1974
P.M.
28-6-2014 18:40 макс 1974
Самый простой тест- двумя руками весы сжать.
Кмс по арму выжимает 110 в категории 65-)))
Страшила Мудрый 2
P.M.
28-6-2014 20:35 Страшила Мудрый 2
цитата:
макс 1974:
Самый простой тест- двумя руками весы сжать.
Кмс по арму выжимает 110 в категории 65-)))

Весы??????? Это интересно, этого я ещё не сжимал! :-)
Ну что ж, 110 мне, конечно, не светит, но 70 выжал в той же примерно категории. :-)

Гурьев Вячеслав
P.M.
29-6-2014 19:01 Гурьев Вячеслав
цитата:
Originally posted by Страшила Мудрый 2:

Такие фокусы с гвоздями - и всего лишь 66 кг! А весите сколько?

Да будет вам какие фокусы.))Вешу 86кг.Закрываю СоС 1,5(76) на 10 раз.Потому и удивился,что так мало выжал на динаме.Может если бы я размялся,было бы больше.

Нажмите, что бы увеличить картинку до 1920 X 1079 672.1 Kb
Нажмите, что бы увеличить картинку до 1920 X 1079 768.1 Kb
botanik
P.M.
29-6-2014 19:25 botanik
Я тренирую только хват, с гирями и штангами мне тренироваться нельзя - противопоказания, гипертония. В тренировках использую только два предмета - кусок камня-плитняка и кувалду. Камень удерживаю щипковым хватом на время, кувалду удерживаю параллельно полу передним и задним хватом на время.
С гвоздями начал со стопятидесяток, гнул, ломал, вязал в узлы, недавно опрокинул гвоздь-двухсотку, сейчас тренируюсь их разламывать (примерно 80-100 сгибаний-разгибаний делать приходится, кисти просто зверски прорабатываются)и вязать в узлы.

Нажмите, что бы увеличить картинку до 807 X 454  61.3 Kb
botanik
P.M.
29-6-2014 19:36 botanik
Монетка там на фото просто для масштаба, если вдруг кто спросит, мол, почему не согнута гнуть монетки я, наверно, никогда не смогу. Это ж не старорежимные медяки, которые писатель Гиляровский в свое время мог в пирожок сложить. очень уж твердые.

и да, собственный вес у меня 60 кг. дрыщ, короче

MX177
P.M.
29-6-2014 19:42 MX177
гуглить силовое жонглирование.
Страшила Мудрый 2
P.M.
30-6-2014 19:54 Страшила Мудрый 2
цитата:
Гурьев Вячеслав:
Вешу 86кг.Закрываю СоС 1,5(76) на 10 раз.

Ну вот, другое дело! :-)

Страшила Мудрый 2
P.M.
30-6-2014 19:55 Страшила Мудрый 2
цитата:
botanik:

и да, собственный вес у меня 60 кг. дрыщ, короче

А окружность запястья?

botanik
P.M.
1-7-2014 00:01 botanik
Запястье в самом узком месте около 17 см.
Страшила Мудрый 2
P.M.
1-7-2014 21:04 Страшила Мудрый 2
цитата:
botanik:
Запястье в самом узком месте около 17 см.

Как и у меня - кость тонкая.
Но я о вязании гвоздей и не мечтаю. И потом, как вы мясо на руках не раздавливаете? Или пальцы настолько огрубели?

botanik
P.M.
1-7-2014 21:24 botanik
я в старых зимних перчатках сгибаю. Они толстые, из грубоватого кожзама и с плотным слоем какого-то утеплителя.
На силовых шоу обычно используют так называемые падсы - лоскуты из толстой замши.
Страшила Мудрый 2
P.M.
2-7-2014 07:45 Страшила Мудрый 2
цитата:
botanik:
я в старых зимних перчатках сгибаю. Они толстые, из грубоватого кожзама и с плотным слоем какого-то утеплителя.

В толстых перчатках я стопятидесятку, наверное, согну, закрутить, конечно, не закручу.

Сивутя
P.M.
2-7-2014 07:47 Сивутя
цитата:
Страшила Мудрый 2:
Как и у меня - кость тонкая.

А это имеет значение для силовых показателей?
это ж я со своми 19 наверно тогда должен быть очень сильный?
с.. . что ж со мной не так!? ))))

Гурьев Вячеслав
P.M.
2-7-2014 14:00 Гурьев Вячеслав
4х150.Поразвлекся немного.
Нажмите, что бы увеличить картинку до 1920 X 1079 370.4 Kb
Страшила Мудрый 2
P.M.
2-7-2014 18:13 Страшила Мудрый 2
цитата:
Сивутя:

А это имеет значение для силовых показателей?

Конечно, имеет!

Страшила Мудрый 2
P.M.
2-7-2014 18:13 Страшила Мудрый 2
цитата:
Гурьев Вячеслав:
4х150.Поразвлекся немного.

Чёрт побери!

botanik
P.M.
2-7-2014 18:40 botanik
цитата:
Originally posted by Гурьев Вячеслав:

4х150.Поразвлекся немного.

Круть!
Я пока сдвойку из стопятидесяток даже просто согнуть не могу.
Расскажите, пожалуйста - как Вы монетки, что на предыдущем фото, сгибаете?
Какие упражнения Вы делали, прежде чем получилось согнуть? Насколько я понимаю, тут нагрузка и вовсе на крайние фаланги пальцев, подготовка к таким сгибаниям должна быть специфической.

Гурьев Вячеслав
P.M.
3-7-2014 20:22 Гурьев Вячеслав
цитата:
Originally posted by botanik:

Расскажите, пожалуйста - как Вы монетки, что на предыдущем фото, сгибаете?


Все просто.Один край монетки зажал в тисочки и удерживал их левой рукой,а правой ладонью загибал.Это не пальцами сделано.Но нагрузка тоже хорошая.Советую попробовать.
Гурьев Вячеслав
P.M.
3-7-2014 20:25 Гурьев Вячеслав
Хотел еще пятирублевку загнуть,но не осилил.
botanik
P.M.
4-7-2014 08:28 botanik
цитата:
Советую попробовать.

попробую, спасибо за пояснения.

Сивутя
P.M.
4-7-2014 21:28 Сивутя
Прям вынуждаете меня пойти в хозмаг ))
Но я уверен что гвозди не погну.
вообще изометрия у меня как-то не пошла. Хотя даже спец инструмент (тренажёр) отцу заказывал (в виде изогнутого куска трубы).
Нудно это.
Esprit
P.M.
4-7-2014 22:56 Esprit
цитата:
Сивутя:
Прям вынуждаете меня пойти в хозмаг ))
Но я уверен что гвозди не погну.
вообще изометрия у меня как-то не пошла. Хотя даже спец инструмент (тренажёр) отцу заказывал (в виде изогнутого куска трубы).
Нудно это.

Я тож чет попробовал - не пошло, правда не 150. Сейчас вот в эспандером кистевым занимаюсь, таки хочется колоду карт научиться рвать

Сивутя
P.M.
5-7-2014 07:55 Сивутя
Экспандер (COC или как ешо там) тоже в машине валяется без дела.
скучно это.
Гурьев Вячеслав
P.M.
5-7-2014 14:21 Гурьев Вячеслав
цитата:
Originally posted by Сивутя:

даже спец инструмент (тренажёр) отцу заказывал (в виде изогнутого куска трубы).


Можно фото?Интересно глянуть,мож пригодится.
цитата:
Originally posted by Сивутя:

Экспандер (COC или как ешо там) тоже в машине валяется без дела.

Какой номер?
Гурьев Вячеслав
P.M.
5-7-2014 14:24 Гурьев Вячеслав
цитата:
Originally posted by Сивутя:

уверен что гвозди не погну.


Тоже так думал.
Сложил сегодня пополал две двухсотки.Наконец-то!!!На фото снизу.А вот три по-стопятьдесят не пошли.(((
Нажмите, что бы увеличить картинку до 1920 X 1079 459.2 Kb
Сивутя
P.M.
7-7-2014 08:57 Сивутя
КоК у меня единица.
botanik
P.M.
7-7-2014 19:15 botanik
Если может кому интересно - стили опрокидывания железяк: irongripworld.ru

я обычно сгибаю реверсом и вертикальным. андерхэнд и оверхэнд почему-то тяжелее даются, хотя там нагрузки на кисти меньше.

Ольга-СПб-реплики
P.M.
7-7-2014 19:53 Ольга-СПб-реплики
цитата:
Гурьев Вячеслав:

Тоже так думал.
Сложил сегодня пополал две двухсотки.Наконец-то!!!На фото снизу.А вот три по-стопятьдесят не пошли.(((
forum.guns.ru


а прутья скрученые в колечки сколько длина-толщина ?

Гурьев Вячеслав
P.M.
8-7-2014 13:18 Гурьев Вячеслав
цитата:
Originally posted by Ольга-СПб-реплики:

прутья скрученые в колечки


Это гвоздь 70 мм.Если я правильно вас понял.))Толщину не мерял.Может 4 мм.

Guns.ru Talks
Спорт
Силовые шоу ( 2 )