полифазный сон - миф или реальность?

Подскажите, пожалуйста, я не невролог итд, хотел бы узнать. помогает ли он сэкономить время?

По отзывам тех кто пробовал времени становится вагон и тележка, но проблема в том, что все в это время спят и заняться особо нечем, потому быстро это дело бросают

Спс

Смысла нет, усталость накапливается. На моей памяти больше пары-тройки месяцев никто не выдерживал. Ну, кроме ДаВинчи, тот несколько лет практиковал.

Спс