Guns.ru Talks
Медицина
Худеем легко и приятно - пищевая сода и иная фарма. ( 1 )

вход | зарегистрироваться | поиск | реклама | картинки | календарь | поиск оружия, магазинов | фотоконкурсы | Аукцион
всего страниц: 44 : 1234...41424344
Автор
Тема: Худеем легко и приятно - пищевая сода и иная фарма.
zhogl
26-7-2016 21:46 zhogl
quote:
Изначально написано OO 32:

Теоретически должен был, но я считаю что полное голодание это не путь к похудению. Возможен только кратковременный эффект снижения веса и то в основном за счет падения мышечной массы - ее организму жечь проще чем жир.
После восстановления режима питания вес вернется снова и вероятнее всего больше чем был. Организм "помнит" стресс голода и станет активно "пополнять запасы".

......................................................................
Мадам Ерунда, безуглеводная диета
https://forum.guns.ru/forummessage/68/1122541.html
......................................................................
Содержание жировой ткани в теле взрослых людей можно определить по табл. 2.
Для этого измерьте складки:
1 складка над бицепсом (передняя поверхность плеча)
2 складка над трицепсом (задняя поверхность плеча)
3 складка под нижним углом лопатки (на спине)
4 складка на 2-3 см в стороне от пупка (на животе)

Сложите величину складок в мм. и разделите на 4, получится средняя толщина кожно - жировой складки.

Таблица 2
Определение доли жировой ткани
по средней толщине кожно - жировой складки (КЖС)
КЖС, мм / муж. / женщ.
4-5 / 6 / 7
6-7 /11 /13
8-9 /13 /16
10-11 /16 /20
12-13 /19 /23
14-15 /21 /24
16-17 /22 /27
18-19 /23 /28
20-21 /24 /30
22-23 /25 /30
24-25 /26 /32
26-27 /27 /32
28-29 /28 /34
30-31 /29 /35
32-33 /30 /36
34-35 /30 /37
36-37 /31 /37
38-39 /31 /38
40-41 /32 /39
42-43 /33 /39
44-45 /33 /40
46-47 /34 /41
48-49 /34 /42
50 /35 /42

норма в 25 лет у мужчин 15% у женщин 27%,
норма в 40 лет у мужчин 22% у женщин 32%,
норма в 55 лет у мужчин 25% у женщин 38%.

edit log

zhogl
26-7-2016 21:52 zhogl
Во 1х, в кучу свалено два совершенно разных метода - высушивание тушки ч-з кожу и подавление избыточной активности желудка.
Общим является только сама сода, но смысл ее применения в обоих случаях - совершенно разный.
В обоих случаях сода может быть легко заменена другими веществами; просто пищевая сода - дешева и доступна, только и всего.
zhogl
26-7-2016 22:10 zhogl
Во 2х - тексты полны ляпских ляпсусов.
1. Сода абсорбирует жиры.
Фантастическое незнание химии, даже школьной, а ведь аффтары текстов делают серьезное и умное лицо эксперта, сообщая пасте женских сайтов об этом.
Сода не обладает никакими абсорбирующими свойствами. Совсем. И жиры тоже не обладают. Совсем. Никакой абсорбции одного на другое не происходит, никогда не происходило, и происходить не собирается.
В тех количествах, в которых сода применяется для похудежки, даже лучшие активированные угли и прочие суперсорбенты абсорбировать много не смогут.
2. Сода что-то там делает в крови, типа растворяет жиры.
Жиры не в крови, они в жировой ткани (подкожном сале, гл.обр.).
Сода состоит, грубо говоря, из натрия и углекислоты.
Натрий в организмах присутствует, и в больших количествах. Ожирению нисколько не препятствует, а даже и немного способствует (точнее - задержке воды в тушке).
Углекислота в организмах тоже присутствует, постоянно, и тоже немало, и тоже - ну никак на ожирение/похудение не влияет.
3. Сода в повышенных количествах может вызвать язву, чем и опасна.
Человечество тысячи лет знакомо с содой. Если бы сода действительно была бы способна на такую гадость - медикусы бы об этом знали. Лично я - не знаю. Может, я какой-то не такой?
Gladiator
26-7-2016 23:02 Gladiator
Естественно, что понижая кислотность желудочного сока, мы ухудшаем усвояемость пищи и замедляем её переваривание - отсюда и потеря веса Точно такой же результат наблюдается в случае хронического гастрита с пониженной секрецией или язве желудка - к чему рано или поздно регулярное принятие соды и приводит...
mihalich1978
27-7-2016 05:48 mihalich1978
Проще всего похудеть, съев грамм 10 шигелл. Или просто перестав есть вообще. Но оба метода имеют существенные побочные эффекты, вред от которых перевешивает пользу от похудения. Что не позволяет рекомендовать эти методы в качестве альтернативы ЗОЖ и правильного питания.
Русич
27-7-2016 10:48 Русич
Омыление жиров?
не, не слышал.
ТС, садись, два по химии.
mihalich1978
27-7-2016 18:41 mihalich1978
quote:
Originally posted by Русич:

Омыление жиров?
не, не слышал.
ТС, садись, два по химии.

Сода в клетку не пролезет.

zhogl
27-7-2016 22:08 zhogl
quote:
Originally posted by Русич:

Омыление жиров?
не, не слышал.


Перечитайте по ссылкам. Речь не об омылении, а о абсобции. Жиров - содой.
quote:
Originally posted by mihalich1978:

Сода в клетку не пролезет.


Насколько я понял ту ахинею - речь об абсорбции жиров в кишечнике и недопущении их всасывания. Хотя да, мелькают обрывки мыслей, что сода выводит жиры из жировой ткани. ПЦ.
quote:
Originally posted by Gladiator:

Точно такой же результат наблюдается в случае хронического гастрита с пониженной секрецией или язве желудка - к чему рано или поздно регулярное принятие соды и приводит...


Дело в чувстве меры, довести себя до полусмерти можно простой водой. Хотя, честно говоря, я не догоняю, как пониженная кислотность может привести к язве.
zhogl
27-7-2016 22:20 zhogl
Ожирение, точнее - лишний вес - не болезнь и не состояние, а симптом. И я совершенно уверен, что хрон гастрит с повышенной кислотностью вполне может провоцировать повышенное потребление еды. Человек принимает за голод дискомфорт в области желудка, иной раз очень даже тяжкий. И адекватный прием соды в этом случае очень даже поможет.
Думаю, что хр/гастрит с повышенной кислотой - штука не просто имеющая место быть, а часто встречающаяся. И это тот случай, когда может действительно помочь дробное питание. Хотя, кмк, сода все же лучше.
....................................
Если дело в повышенной кислотности - то вовсе необязательно давиться содой. Можно хлестать Ессентуки и т.п. минералки.
Gladiator
27-7-2016 23:38 Gladiator
quote:
Originally posted by zhogl:

Хотя, честно говоря, я не догоняю, как пониженная кислотность может привести к язве.


quote:
Originally posted by zhogl:

3. Сода в повышенных количествах может вызвать язву, чем и опасна.


Вы уж определитесь
reo03
28-7-2016 01:38 reo03
quote:
Изначально написано zhogl:

Дело в чувстве меры, довести себя до полусмерти можно простой водой. Хотя, честно говоря, я не догоняю, как пониженная кислотность может привести к язве.

1 нпвс и h.bacter ассоциированные язвы....
2. Собственно соду поэтому и изьяли из антацидов ( кто помнит таблетки соды по 2 коп? - эффект нейтрализации кислоты очень кратковременный, выделяющейся при реакции углекислый газ раздражает желудок и приводит к выбросу дополнительной порции соков с кислотой....
3 . Омыление содой жирных кислот действительно может привести к некоторой мальабсорбции. И все таки как замена соды безопасная даавно применяются столовые гидрокарбонатные воды. В дозировке рекомендуемой. Все открыто до нас и срывателей тайн с чудо советами. Вообще, история опять идет спиралью. В 50гг Лепешинская, известная своим открытием ( признанным Сталиным и Лысенко) живого вещества уже внедряла содолечение и в виде ванн и приема внутрь....
К сожалению, книгу "Опыты по применению живого вещества и соды на практике в медицине" зарубили, и много "ценного" мы уже не узнаем.

edit log

Русич
28-7-2016 08:09 Русич
К великому сожалению фарммафии, сода стоит копейки.
ВОт отсюда и все вопли о ее якобы неэффективности...
Русич
28-7-2016 08:11 Русич
quote:
Originally posted by zhogl:

о абсобции. Жиров - содой


прекрасно аДсорбирует. Недаром в СССР хозяйки содой мыли посуду.
Не, ну конечно DDSNa, он же лаурилсульфат натрия, омыляет получше...
Но его есть не посоветую...
Gladiator
28-7-2016 08:53 Gladiator
quote:
Originally posted by Русич:

К великому сожалению фарммафии, сода стоит копейки.ВОт отсюда и все вопли о ее якобы неэффективности...


Аспирин тоже не особенно дорогой, аскорбиновая кислота ещё дешевле, а уж про активированный уголь и говорить нечего - но никто не сомневается в их эффективности
Русич
28-7-2016 09:19 Русич
ну дык ТРУДНО сомневаться потому как - СЛИШКОМ много серьезных статей написано про АСК, витамин С и carbo ligni activatum)
Но они не лечат столь широкий спектр болезней, увы..
Русич
28-7-2016 10:03 Русич
а вообще, "кто я такой..."
click for enlarge 590 X 404  76.0 Kb
ИТАР
28-7-2016 10:41 ИТАР
quote:
Originally posted by Русич:

а вообще, "кто я такой..."


И то верно ...
21 x 25
800 x 548
Русич
28-7-2016 10:57 Русич

click for enlarge 548 X 327  81.2 Kb
reo03
28-7-2016 12:40 reo03
quote:
Изначально написано Русич:
а вообще, "кто я такой..."

Это не форум медиков и каждый волен выбирать...

click for enlarge 421 X 561  65.9 Kb

Александер.Ф
28-7-2016 13:09 Александер.Ф
quote:
Худеем - пищевая сода.

Тут, часом, буква "Д" в первом слове не лишняя?
всего страниц: 44 : 1234...41424344