В 2016 году на питание одного заключенного в день выделялось 77 рублей. https://www.znak.com/2017-02-14/v_rossii_vvedeny_novye_pravila_pitaniya_zaklyuchennyh
Выжить или жить и работать? Это сильно разные вещи по энергозатратам и соответственно по деньгам... Если выжить по минимуму,то как долго? Сильное ограничение по микроэлементам и витаминам на пользу здоровью не пойдет... Так же ограничение незаменимых аминокислот может сказаться на здоровье.. .
Вопрос о полноценном питании. Жиры ,белки,углеводы. Овощи , фрукты, крупы , мясо, рыба, соусы, специи, консервы.Без экцессов с чёрной и даже красной икрой.
Вопрос поставлен так,что ТС спорит с кем то и пытается призвать на помощь форум,что бы кому то ,что то доказать . А если подходить по делу то надо начинать с возраста едаков , есть ли болезни ,требующие отдельного меню. Готовка только дома или еда в кафе с какими ценами. Вот тогда можно выдать и результаты и способы экономии и реальные расходы. Так приблизительная схема требований к еде.
Originally posted by Шомпол: Полноценное и здоровое питание в городе обойдется гораздо дороже...
А вот не соглашусь... В сельпо выбор скуден, а цены выше. Вырастить самому и хранить круглый год весь ассортимент овощей и фруктов - невозможно. В городе, при наличии большого количества супермаркетов, рынков и оптовок, жить дешевле и питаться разнообразней проще.
Colobosc: А вот не соглашусь... В сельпо выбор скуден, а цены выше. Вырастить самому и хранить весь год весь ассортимент овощей и фруктов - невозможно. В городе, при наличии большого количества супермаркетов, рынков и оптовок, жить дешевле и питаться разнообразней проще.
Originally posted by chanoz: Вопрос поставлен так,что ТС спорит с кем то и пытается призвать на помощь форум,что бы кому то ,что то доказать . А если подходить по делу то надо начинать с возраста едаков , есть ли болезни ,требующие отдельного меню. Готовка только дома или еда в кафе с какими ценами. Вот тогда можно выдать и результаты и способы экономии и реальные расходы. Так приблизительная схема требований к еде.
Если не растекаться мысью по гнилому древу спора.))) . ТТХ - три члена семьи едят полноценный рацион. Завтрак-обед -полдник-ужин. Расходы в месяц/неделю/ день. Здравые без мажорства и голодания.Что не ясно?
Вырастить самому и хранить круглый год весь ассортимент овощей и фруктов - невозможно. В городе, при наличии большого количества супермаркетов, рынков и оптовок, жить дешевле и питаться разнообразней проще.
Питаться то конечно разнообразней. Вот только чем.. .
Мда, смотрю- граждане подобрались зело прожорливые, по полторы штуки на лицо за день прокушивать.. . Оно, конечно, можно и на стопятьсот тыщ пожрать, но.. .
Originally posted by Colobosc: А вот не соглашусь...
В городе продукты без нежелательных химических в-в найти можно,но трудно и они будут дороже... В сельской местности можно вырастить самому...
Вырастить самому и хранить круглый год весь ассортимент овощей и фруктов - невозможно.
Что значит "весь ассортимент"?))) Весь и ненужно-нужно понемногу разного... Хранить? Жили же раньше и хранили,причем без холодильников... С холодильником все много проще... И я говорю про вариант питания близкому к идеальному-просто полноценно питаться едой из городского магазина конечно проще и дешевле.
Originally posted by WOLF63rus: Смотря что Вы считаете полноценным здоровым питанием.
Мясо,рыба,птица без гормонов и антибиотиков... Крупы,овощи,зелень-без пестицидов и нитратов... Сбалансированное питание с полным набором аминокислот и микроэлементов с витаминами.. .
Originally posted by Шомпол: .В сельской местности можно вырастить самому...
Это уже когда совсем деться некуда. А если, к примеру, в день-два зарабатывать сумму, достаточную, чтобы купить картошки на год, хрен кто меня заставит стоять раком с тяпкой на плантации всё лето.
Originally posted by Colobosc: сумму, достаточную, чтобы купить картошки на год
Сначала найдите чистую,если дорого здоровье. Вся картошка в магазинах и на рынках переполнена нитратами.
o.tuk:"Мда, смотрю- граждане подобрались зело прожорливые, по полторы штуки на лицо за день прокушивать.. . Оно, конечно, можно и на стопятьсот тыщ пожрать, но... "
Речь о полноценном питании,а не просто пожрать... Я сейчас питаюсь на 300 руб.в день.Эта минимальная сумма была получена опытным путем-на меньшую сумму прожить можно,но ноги будешь таскать вяло... Ограничение в сумме денег на еду здорово развивает способность соображать и сохраняет правильный вес... )))
Где же все это в городе найти? и главное, как проверить?
Фраза относилась к питанию в сельской местности-там можно вырастить самому... В городе тоже можно найти,но обойдется дороже.Проверить -если знать поставщиков(фермеров например). З.Ы.Иногда,что бы не задавать лишних вопросов можно просто более внимательно читать посты выше... но на ганзе это не любят... )))