ПАМЯТКА
начальнику (командиру) и политработнику по изучению особенностей личности сотрудника органов внутренних дел

<...Осуществлять систематический контроль за идейным содержанием и действенностью массово-политических мероприятий, больше уделять внимания дифференцированной и индивидуальной работе с людьми... >
ИЗ ПОСТАНОВЛЕНИЯ ЦК КПСС
<Об участии руководящих и инженерно-технических работников Череповецкого металлургического завода в идейно-политическом воспитании членов коллектива>.
<...Там, где руководители близки к подчиненным, знают нужды и настроения каждой группы людей и каждого человека, политико-моральное состояние личного состава и дисциплина бывают лучше, а показатели оперативно-служебной деятельности выше>.
Министр внутренних дел СССР, генерал-полковник Н. А, ЩЕЛОКОВ <Основные проблемы совершенствования деятельности органов внутренних дел в современных условиях>.
ВНИИ МВД СССР, 1971 год.
ПРОГРАММА ИЗУЧЕНИЯ
ОСОБЕННОСТЕЙ ЛИЧНОСТИ
СОТРУДНИКА ОРГАНОВ
ВНУТРЕННИХ ДЕЛ
I. ЖИЗНЕННЫЙ ОПЫТ СОТРУДНИКА
1. Семья.
Место рождения. Где живут и работают родители (город или сельская местность).
Состав семьи, занятие каждого члена семьи (профессия и место работы или учения).
Отношение родителей к детям, отношения их между собой. Занимались ли родители систематически воспитанием детей. Кто из членов семьи оказывал наибольшее влияние в детстве (нравственно-психологическая атмосфера в семье).
Женат или холост. Есть ли дети.
2. Школа, техникум, ВУЗ.
В какой школе, техникуме, вузе учился (городская, сельская, далеко ли от дома, профессиональный уклон).
Успехи в учении. Какие предметы любил. Кто из учителей и преподавателей был наиболее авторитетным и почему.
Чем увлекался в свободное от учебы время (в школе, дома, на улице). С кем дружил. Какие кружки посещал. Какую литературу читал. О какой профессии мечтал.
4

Время вступления в комсомол. Какую общественную работу вел в школе, техникуме, вузе.
3. Работа до поступления на работу в органы внутренних дел.
Где работал и сколько времени (завод, совхоз, колхоз, цех, бригада). Как предприятие, бригада, звено выполняли план. Доходы колхоза. Какую профессию приобрел.
Нравилась ли работа. Почему избрал именно эту квалификацию.
Был ли ударником или членом коллектива коммунистического труда. Как выполнял норму.
Чем занимался после работы. Был ли членом добровольной народной дружины. Чем увлекался. Как проводил выходные дни.
С кем дружил. Переписывается с друзьями или нет. Принимал ли участие в работе комсомольской организации предприятия. Есть ли в совхозе или колхозе клуб, библиотека, киноустановка (если сотрудник до работы в органах внутренних дел проживал в сельской местности).
ВЫВОДЫ: Основные направления влияния семьи, школы и производства на формирование особенностей личности подчиненного: что могло влиять положительно, что отрицательно. Наиболее сильные, доминирующие влияния, которые могут быть причинами тех или иных индивидуальных особенностей личности работника органов внутренних дел.
5

II. ОСОБЕННОСТИ ФИЗИЧЕСКОГО РАЗВИТИЯ И СОСТОЯНИЕ ЗДОРОВЬЯ СОТРУДНИКА
1. Физическое развитие.
Общее физическое развитие (хорошее, среднее, слабое).
Уровень физической выносливости (физически вынослив или нет, как справляется с физическими нагрузками на службе, занятиях по служебной, боевой и физической подготовке.
Любит ли спорт. Каким видом спорта увлекается. Какие цели ставит (выполнить^спортивные нормы комплекса ГТО, получить спортивный разряд).
2. Состояние здоровья.
Часто ли более. На что жалуется.
Как отражается состояние здоровья на настроении и на отношении к работе.
Уровень закалки, сопротивляемость организма простудным заболеваниям.
Какие меры необходимо предпринять для укрепления здоровья.
ВЫВОДЫ: Основные особенности физического развития, состояние здоровья и их влияние на личность подчиненного и на отношение его к выполнению служебного долга.
6

III. НАПРАВЛЕННОСТЬ И МОТИВЫ
ПОВЕДЕНИЯ СОТРУДНИКА.
НРАВСТВЕННЫЕ ОСОБЕННОСТИ
ЕГО ЛИЧНОСТИ
1. Анализ соотношения общественных и личных целей.
Какие цели ставит сотрудник перед собой: стремится ли стать отличником, овладеть смежной специальностью, сдать на высший класс.
Какие мотивы преобладают в стремлении стать отличником или классным специалистом - личные или общественные.
Как воспринимает требования коллектива подразделения. Активно ли борется за интересы коллектива, за успехи подразделения в соревновании, на спортивных состязаниях, служебных занятиях.
Насколько активно участвует в общественной работе подразделения.
Видит ли свои недостатки. Занимается ли самовоспитанием. Замечает ли недостатки товарищей по работе, в быту, в моральном облике. Выступает ли с критикой в адрес недисциплинированных. С кем дружит (с хорошими или невоспитанными сослуживцами).
Каков идеал работника органов внутренних дел, с кого берет пример в жизни. Какие цели вообще ставит перед собой.
2. Анализ ведущих интересов сотрудника.
Стремится к самообразованию, к постоянному духовному обогащению или нет.
7

Как проводит свободное от работы время. Читает ли литературу, занимается ли спортом или предпочитает бездельничанье.
Стремится к развитию своих эстетических вкусов или нет. Интересуется ли поэзией, музыкой, изобразительным и сценическим искусством.
Какого содержания предпочитает книги и кинофильмы.
Какие привычки доминируют: дурные (курение, алкоголь, нецензурные выражения, неисполнительность) или хорошие (аккуратность, выдержка, подтянутость, исполнительность).
ВЫВОДЫ: Степень идейной убежденности сотрдника, его ведущие интересы, доминирующие привычки и особенности нравственного облика. Какие черты направленности в личности сотрудника требуется формировать и развивать в первую очередь для повышения у него чувства служебного долга.
IV. ТЕМПЕРАМЕНТ И ЭМОЦИОНАЛЬНЫЕ ОСОБЕННОСТИ ЛИЧНОСТИ СОТРУДНИКА
1. Анализ показателей силы темперамента.
Особенности работоспособности. Быстро ли утомляется на работе, занятиях, при несении службы. Быстро ли восстанавливаются силы и исчезает усталость. Как чувствует себя после особенно напряженного оперативно-служебного задания (энергичен, деятелен или вял).
Как осваивается в новой обстановке (быстро или медленно). Сохраняет или теряет самообладание в опасных и сложных ситуациях.
8

Умеет или нет сосредоточенно умственно работать при действии посторонних раздражителей.
Общителен, замкнут или застенчив.
Открыто выражает свое эмоциональное состояние или скрыто. Глубоко или неглубоко, длительно или нет переживает неприятности. Быстро ли подавляет плохое настроение. Насколько впечатлителен. Мнителен или нет. I
2. Анализ показателей уравновешенности темперамента подчиненного.
Уравновешен или неуравновешен в движениях, в речи, в проявлении чувств.
Как ведет себя в обстановке вынужденного ожидания: терпелив или нетерпелив.
Склонен работать систематически или рывками.
Какое преобладает настроение: ровное, спокойное или часто колеблется. Как быстро успокаивается после волнения.
Сдержан ли в общении с коллективом. Во время общественных выступлений или в ответах на занятиях говорит и ведет себя увлеченно или спокойно. Способен или нет сдерживать свои порывы, вспыльчивость.
3. Анализ показателей подвижности темперамента.
Легко или с трудом переходит от одного вида деятельности к другому, от решения к выполнению,
9

от покоя к деятельности. Длительно ли мешают старые навыки при овладении новой специальностью.
Проявляет ли в работе инициативу или стремится к постоянным привычным формам поведения. Быстро ли вырабатываются привычки и навыки (жизненные стереотипы).
Быстро или ^медленно реагирует на новое в окружающей обстановке, в спортивных играх, в состязаниях.
Быстро или долго обдумывает ответ, переключает внимание, усваивает новый материал, запоминает, принимает решение.
САНГВИНИЧЕСКИЙ темперамент: преобладание черт сильного, уравновешенного и подвижного типа высшей нервной деятельности (ВНД).
ХОЛЕРИЧЕСКИЙ темперамент: преобладание черт сильного, уравновешенного и подвижного типа высшей нервной деятельности (ВНД) (возбудимого) .
ФЛЕГМАТИЧЕСКИЙ темперамент: преобладание черт сильного, уравновешенного, малоподвижного типа ВНД.
МЕЛАНХОЛИЧЕСКИЙ темперамент: преобладание черт слабого, неуравновешенного, малоподвижного типа ВНД.
Эмоциональные особенности человека во многом определяются ведущими чертами его темперамента:
- преобладающее настроение (бодрость, радость, угнетенность, грусть, тоска, равнодушие);
10

- степень чувствительности к приятному или неприятному по работе и к событиям дома;
- сила эмоциональных переживаний, продолжительность и глубина их;
- богатство или бедность внешнего выражения чувств, уровень их проявления в спокойной и сложной обстановке (в том числе при наблюдении за спортивной игрой или при участии в ней).
ВЫВОДЫ: Преобладающий тип темперамента сотрудника и особенности проявления чувств. Влияние темперамента и эмоциональной сферы психики на особенности личности сотрудника. Что необходимо учитывать из этих особенностей при осуществлении индивидуального подхода к подчиненному.
ХАРАКТЕР СОТРУДНИКА И ОСОБЕННОСТИ ЕГО ВОЛЕВЫХ КАЧЕСТВ
1. Анализ отношения сотрудника к окружающему миру, его взгляды на общество.
Здесь начальник (командир), политработник определяет черты направленности характера подчиненного и прежде всего наличие таких положительных черт, как советский патриотизм, идейная убежденность, коммунистическая сознательность, чувство служебного долга, преданность интересам народа, социалистический интернационализм, ненависть к врагам Отечества, бдительность, принципиальность, коллективизм, целеустремленность, оптимизм, отвага и мужество, политическая активность. Проявление таких отрицательных черт, как пассивность,
11

беспринципность, узость взглядов, безответственность.
2. Анализ отношений сотрудника к труду и работе в органах внутренних дел.
Проявляет ли трудолюбие, инициативность, аккуратность, добросовестность, активность, дисциплинированность, настойчивость, решительность, умение преодолевать трудности, самостоятельность, упорство, смелость, храбрость, самообладание, энергичность, исполнительность, сдержанность, страстность, любознательность, вдумчивость, находчивость. Отрицательное отношение к труду, проверяемое в таких чертах, как лень, тунеядство, боязнь трудностей, недисциплинированность, равног душие, поверхностность, неорганизованность, нере-чдпительность, трусость, беспечность, нерадивость.
Черты характера сотрудника, относящиеся к этой группе, определяются изучением следующих моментов в его поведении;
- тяготится работой или нет;
- настойчив ли в выполнении поставленной задачи;
- проявляет ли старательность при овладении профессией;
- проявляет ли усидчивость на всех занятиях или только на тех, которые его особенно интересуют;
- достаточно ли организован и собран: планирует ли свое личное время и выполняет ли намеченные планы;
12

- аккуратен ли по внутренней потребности или по требованию начальника (командира).
3. Анализ отношения сотрудника к другим людям, к товарищам по работе и начальникам (командирам).
Общителен, легко сходится с людьми, много имеет друзей или малообщителен, избирателен в дружбе.
Способен критиковать товарищей в их присутствии и быть принципиальным до конца или критикует только за глаза, как воспринимает критику товарищей, избегает ли публичных выступлений.
Откровенен, стремится поделиться с товарищами, начальниками (командирами) своими мыслями, переживаниями или, наоборот, скрытен.
Отзывчив, проявляет заботу о товарищах, помогает им. Корректен в обращении с товарищами или навязчив.
Как держит себя в присутствии начальника (командира).
4. Анализ отношения сотрудника к самому себе.
Противопоставляет ли личные интересы задачам коллектива подразделения.
Занимается ли самовоспитанием, какие личные качества считает необходимым выработать у себя.
Часто ли бывает недоволен собой и какими именно особенностями характера, самокритичен или нет.
Уровень самолюбия, стремится ли к достижениям высоких результатов в службе, учебе.
13

Не переоценивает ли свои возможности, проявляет самомнение или неуверенность в своих способностях и возможностях.
Свойственна ли сотруднику мнительность и в чем она проявляется: в оценке своего здоровья или в оценке отношения к нему окружающих,
ВЫВОДЫ: Идейно направленный или безыдейный. Сильный (волевой) или слабый (безвольный). Трудолюбивый (деятельный) или нетрудолюбивый (бездеятельный). Общительный или замкнутый. Коллективист или индивидуалист.
VI. СПОСОБНОСТИ И ИНТЕЛЛЕКТУАЛЬНЫЕ
ОСОБЕННОСТИ СОТРУДНИКА.
УРОВЕНЬ ПРОФЕССИОНАЛЬНОГО
МАСТЕРСТВА
1. Общие способности.
СЛАБЫЕ СПОСОБНОСТИ: Сотрудник с большим трудом справляется с учебной нагрузкой, овладевает новой специальностью только при активной помощи других, не укладывается во время с выполнением заданий.
СРЕДНИЕ СПОСОБНОСТИ: Сотрудник справляется со служебной нагрузкой, успехи в работе удовлетворительные и хорошие; в срок, но с трудом выполняет задания.
ХОРОШИЕ СПОСОБНОСТИ: Сотрудник успешно справляется со своими служебными обязанностями, досрочно выполняет задания по работе.
14

ОБЩАЯ ОДАРЕННОСТЬ: Сотрудник учится только на <отлично>, досрочно выполняет служебные задания, легко овладевает смежными специальностями, имеет большие успехи в спорте, в художественной самодеятельности, в искусстве и других видах деятельности.
СПЕЦИАЛЬНЫЕ СПОСОБНОСТИ.
ТЕХНИЧЕСКИЕ СПОСОБНОСТИ: Увелеченность техникой, склонность к рационализации и изобретательству, интерес к специальной литературе и техническим новинкам.
ОРГАНИЗАТОРСКИЕ СПОСОБНОСТИ: Распорядительность, умение организовать работу коллектива, знание и умение расставить людей, требовательность и решительность, способность увлечь, прислушаться к мнению и критическим замечаниям товарищей, правильно спланировать работу, проявить инициативу.
ДВИГАТЕЛЬНЫЕ СПОСОБНОСТИ: (проявляются в двух направлениях): Навыки в стрельбе из личного оружия, в овладении техникой, специальностью. Спортивные навыки (работа на спортивных ^нарядах, овладение техникой ходьбы на лыжах и бега на коньках, плавания, навыки в спортивных играх и т. д.).
ХУДОЖЕСТВЕННЫЕ СПОСОБНОСТИ: Наличие увлеченности и достижение определенного результата в изобразительном искусстве, в поэзии, прозе, игре на музыкальных инструментах, вокальном,
15

хореографическом и других сценических искусствах.
Из интеллектуальных особенностей личности сотрудника начальник (командир) в целях воспитания выделяет те качества мышления и речи, восприятия, воображения, памяти и внимания, которые закрепились в личности как ее отличительные индивидуальные особенности, ее свойства.
ВЫВОДЫ; Уровень общих способностей, наличие специальных способностей у сотрудника и особенности его интеллектуальных процессов. Что необходимо учитывать при осуществлении индивидуального подхода к нему. Какие стороны интеллектуальных особенностей в первую очередь надо развивать, чтобы повысить уровень профессионального мастерства.
СХЕМА ХАРАКТЕРИСТИКИ НА СОТРУДНИКА
1. Биографические сведения:
а) фамилия, имя, отчество;
б) год и место рождения, краткие сведения о родителях и близких родственниках;
в) образование, -партийность, специальность; с.) год принятия в органы внутренних дел; д) должность.
2. Идейно-моральные черты характера:
а) идейная убежденность, коммунистическая сознательность;
16

б) отношение к своему служебному долгу, уровень профессионального мастерства, дисциплинированность;
в) отношение к коллективу, к товарищам по службе, участие в общественной работе; авторитетен ли среди личного состава подразделения;
г) честность, правдивость, скромность.
3. Волевые черты характера:
а) целеустремленность, отношение к трудностям; О б) активность (решительность, смелость, самостоятельность, инициативность) ;
в) организованность (исполнительность, выдержка, самоконтроль, аккуратность, подтянутость, уверенность в себе);
г) стойкость (смелость, мужество, настойчивость, упорство, выносливость, терпение).
4. Интеллектуальные черты характера:
а)широта интересов, эстетических вкусов;
б) сообразительность, глубина ума, находчивость;
в) элементы творчества в службе, учебе, работе;
г) особенности внимания, памяти, восприятия;
д) способности: общие, специальные.
5. Эмоциональные и динамические черты характера:
а) подвижность (подвижен или медлителен);
б) уравновешенность (спокойствие, порывистость) ;
17

в) господствующее настроение;
г) степень эмоциональной возбудимости (страстность, энтузиазм, вялость);
д) эмоциональная впечатлительность;
е) отзывчивость.
6. ОБЩИЕ ВЫВОДЫ: об особенностях личности сотрудника, о профессиональной пригодности, воспитанности и т. д. (в зависимости от назначения характеристики выделяются те или другие черты характера).
Л 86813 от 27/V-74 г. Тираж 2000. Заказ 2665..
ПО <Вымпел> Управ, издат. Мосгорисполкома, 1974 г.

edit log

МВД СССР
Медицинское управление
УПРАВЛЕНИЕ ЗДРАВНИЦАМИ МВД СССР НА ЧЕРНОМОРСКОМ ПОБЕРЕЖЬЕ КАВКАЗА

<УТВЕРЖДАЮ>
Зам. начальника Управления здравницами МВД СССР на Черноморском побережье Кавказа капитан внутренней службы
Е, А. КАПЕЙКИН.
МЕТОДИЧЕСКИЕ РЕКОМЕНДАЦИИ ПО АУТОГЕННОЙ ТРЕНИРОВКЕ ДЛЯ СОТРУДНИКОВ МВД СССР
г, Сочи 1979 г.
Методические рекомендации разработал врач-психоневролог И. Ю. БАРАНОВ

За последние столетия темп жизни человека значительно возрос и продолжает расти. Это влечет за собой большие нагрузки на всю нервную систему человека. Несомненно, что нервная система нашего современника более адаптирована к нервно-психическим нагрузкам, чем нервная система человека средних веков, тем не менее нагрузка так велика, что нередко приводит к <срывам>. Как правило, <срыв> проявляется не только в нарушении нервной деятельности, но и подчас влечет за собой функциональные заболевания сердечно-сосудистой, пищеварительной, дыхательной и ряда других систем организма человека.
Давно известен факт возникновения таких заболеваний как бронхиальная астма, язвенная болезнь желудка и двенадцатиперстной кишки, гипертоническая болезнь, стенокардия и других, наступающих после перенесенных больными психических нагрузок и стрессовых ситуаций.
Большое значение в связи с этим, в настоящее время приобретает соответствующая подготовка человека для правильного восприятия и отреагирования на те или иные раздражители, связанные со служебными или бытовыми взаимоотношениями людей.
Известно, что работа в системе Министерства внутренних дел требует от сотрудника порой большой отдачи, которая ведет к усиленным нервно-психическим нагрузкам. Поэтому изучение методов психической саморегуляции работниками нашей системы приобретает в настоящее время актуальность.
<Власть над собой - есть высшая власть>, - гласит одна из старых пословиц, но научиться владеть собой не так просто.
Одним из методов, позволяющих научиться самообладанию, является аутогенная тренировка.
Физиологическая сущность аутогенной тренировки заключается в сознательном регулировании неуправляемых процессов,

что постигается не прямо, а косвенно, за счет условных рефлексов, вызванных словами и представлениями, связанными с этими словами.
Чего можно достичь, овладев аутогенной тренировкой?
Во-первых, намного увеличить не только нервно-психические, но и физические ресурсы своего организма. Вспомните, как Вы чувствуете себя, когда Вам необходимо выступить перед даже небольшой аудиторией - неприятное ощущение. С помощью аутогенной тренировки Вы избавитесь от этих волнений. Или другой пример: на Вашу долю пала дополнительная нагрузка: то ли это внеплановое несение службы или еще какой-то другой <каприз судьбы>. Аутогенная тренировка в считанные минуты позволит перестроить Ваш организм и быть таким, каким Вы обычно бываете утром после хорошего сна. Аутогенная тренировка представит Вам возможность при необходимости заснуть в таком месте, где трудно не только спать, но и находиться продолжительное время. В то же время аутогенная тренировка поможет найти силы и быть бодрым, энергичным в минуты большой слабости.
Но самое главное, аутогенная тренировка поможет Вам уберечь себя от <срывов>. Вы научитесь быть во всех жизненных ситуациях спокойными и уравновешенными. Овладев аутогенной тренировкой в полном объеме, Вы возвыситесь не только в своих глазах, но и в глазах окружающих Вас людей. Но овладеть аутогенной тренировкой не просто, это требует настойчивости и упорства.
Итак, начнем занятия аутогенной тренировкой. Пусть эти методические рекомендации станут Вашим путеводителем в познании самого себя.
Для начала необходимо запомнить следующее: самый трудный этап аутогенной тренировки - первый. Он потребует от Вас большего времени освоения, чем последующий, второй этап.
Заниматься аутогенной тренировкой сначала надо ежедневно, до тех пор, пока эти занятия не станут неотъемлемым элементом Вашей жизни.
Первоначально проводить сеансы нужно в первой половине дня, в дальнейшем время проведения выбирается по собственному усмотрению. Дополнительно к основному сеансу, длящемуся около 15 минут, повторяйте упражнения в течение 5 минут вечером перед сном и утром сразу после пробуждения. Позже используйте каждую относительно свободную
минуту, это может быть время, которое Вы тратите на проезд в транспорте и др.
Чтобы не отвлекаться, обучение первой ступени аутотренинга лучше всего проводить в уединении или в группе занимающихся аутогенной тренировкой.
Одним из главных принципов аутогенной тренировки является сосредоточение всего своего внимания на внутренних ощущениях, связанных с тренингом.
И последний совет: не приступайте к более сложным упражнениям, не овладев предыдущими. В этом, пожалуй, > есть один из главных успехов овладения аутогенной тренировкой.
Первый этап аутогенной тренировки
Займите положение, необходимое для наших занятий. Лучше всего, если Вы сядете в мягкое со спинкой кресло, но можно использовать стул и даже табурет. Руки положите на колени ладонями вниз так, чтобы они не касались друг друга.
Если есть спинка, на которую можно положить голову, откиньте голову назад, если нет - немного наклоните голо ву вперед. Один из первых этапов аутогенной тренировки - умение быстро и полностью расслабить мышцы всего тела. Каждое занятие Вы должны начинать с расслабления всей мускулатуры тела. Закройте глаза, чтобы не отвлекаться.
Сосредоточьте свое внимание на пальцах рук, сведите пальцы обеих рук в кулак, затем, ощутив их, расслабьте обе кисти. Сделайте несколько сгибательных в локтях движений, почувствуйте это, расслабьте обе руки.
Сосредоточьте свое внимание на пальцах ног, пошевелите ими и оставьте расслабленными. Сделайте несколько незначительных движений в коленных суставах, почувствуйте эти движения, расслабьте ноги. После этого упражнения колени должны быть слегка разведены, носки не должны касаться друг друга.
Теперь сосредоточьте все свое внимание на брюшной стенке живота. Сделайте несколько вдохов и полных выдохов и расслабьте ее.
Переключите внимание на грудную клетку. Сделайте два глубоких вдоха и выдоха. После этого расслабьте мышцы груди, плечи Ваши должны как бы обмякнуть, опуститься.
Переведите свое внимание на мышцы лица. Сначала наморщите лоб три раза и расслабьте мышцы.
Сделайте те же движения с мышцами носа. Для расслабления мышц языка я челюсти сделайте движение, необходимое для произношения звука <ы>.
Ваше тело полностью расслаблено, приведено в состояние, необходимое для занятия. В дальнейшем на релаксации своего тела Вы будете тратить меньше времени.
Первое упражнение
Мысленно произнесите:
<Я ХОЧУ БЫТЬ СПОКОЙНЫМ>.
Попытайтесь ни о чем не думать, а если мысли появляются, то не сосредоточивать свое внимание на них. Если появляется какая-либо приятная мысль для Вас (а такую всег; можно найти), сосредоточить, наоборот, на ней внимание.
Затем мысленно произнесите:
<Я СОВЕРШЕННО СПОКОЕН>.
Постарайтесь мысленно ощутить это спокойствие. Если ь первых занятиях Вам покажется, что Вы недостаточно спокойны, не беспокойтесь, все это пройдет в дальнейшем.
Второе упражнение
Мысленно произнесите:
<Я ХОЧУ ПОЧУВСТВОВАТЬ ТЯЖЕСТЬ В ТЕЛЕ>. Повторите это два раза. Как только почувствуете тяжест а это произойдет через 5 -10 секунд, произнесите мысленно
<Я ЧУВСТВУЮ ТЯЖЕСТЬ>.
Тяжесть, пульсируя, будет как бы наливать, заполни! Ваше тело. Сосредоточьте свое внимание на тяжести в течние одной минуты. Приступите к третьему упражнению.
Третье упражнение
Для реализации этого упражнения надо мысленно прои. нести следующую формулу:
<Я ХОЧУ ПОЧУВСТВОВАТЬ ЛЕГКОЕ ПОКАЛЫВАНИ В КОНЧИКАХ ПАЛЬЦЕВ РУК>.
Повторите это мысленно два раза. Через несколько секунд Вы действительно почувствуете приятное легкое покалывание. Сосредоточьте свое внимание на этом ощущении.
Мысленно произнесите два раза:
<Я ЧУВСТВУЮ ЛЕГКОЕ ПОКАЛЫВАНИЕ>.
Осознайте сказанное. С этого момента, если Вы действительно все почувствовали, начинается <Ваша власть над самим собой>. Отметьте для себя в какой из рук Вы первой почувствовали покалывание. Закрепите полученный эффект в течение одной-двух минут и приступайте к следующему упражнению.
Четвертое упражнение
Вы определили в какой из рук первой появилось покалывание.
Произнесите два раза:
<Я ХОЧУ, ЧТОБЫ МОЯ ПРАВАЯ (ЛЕВАЯ) РУКА СТАЛА ТЕПЛОЙ>. Через некоторое время вслед за покалыванием вы почувствуете тепло, которое будет подниматься от кончиков пальцев до кисти.
Повторите мысленно:
<МОЯ РУКА СТАЛА ТЕПЛОЙ>.
Зафиксируйте свое внимание на тепле в течение одной минуты.
Пятое упражнение
Вы уже почувствовали то тепло, которое появилось у Вас. в руке. Произнесите:
<МОЯ РУКА СТАНОВИТСЯ ГОРЯЧЕЙ>,
Вдумайтесь в сказанное, почувствуйте это ощущение в течение двух минут. В дальнейшем пытайтесь усилить этот эффект.
Шестое упражнение
Проделайте два предыдущих упражнения со второй Вашей рукой.
Седьмое упражнение
Выход из состояния релаксации. Вы проделали . систему упражнений и занятие по аутогенной тренировке подходит к концу.
Произнесите:
<МОИ РУКИ И НОГИ СТАНОВЯТСЯ ЛЕГКИМИ>, - ощутите эту легкость. Продолжайте:
<МЫШЦЫ СТАНОВЯТСЯ УПРУГИМИ>.
7
Встаньте, сделайте несколько резких движений. Ваше общее состояние улучшилось после проведенной тренировки.
Для полного освоения этапа Вам потребуется провести 5-6 сеансов. Освоив эти упражнения, Вы можете переходить к ознакомлению со вторым этапом аутогенной тренировки.
Занятия аутогенной тренировкой - это труд, а любой труд требует упорства, настойчивости, поэтому, если Вам в течение 2-3 первых занятий не удается добиться положительных результатов - не огорчайтесь. Эффективность наступит чуть позже, пусть это будет 4-5-е занятие.
Необходимо помнить, что не освоив первого этапа, не добившись хороших результатов в проведении простейших упражнений аутотренинга, переходить ко второму этапу, более сложному, нет никакого смысла. Второй этап разработан в следующем методическом руководстве и представляет высшую ступень аутогенной тренировки, позволит Вам овладеть саморегуляцией высших процессов нервно-психической деятельности.
Методические рекомендации
сдано в набор 10.04.79. Подписано к печати 27.04.79. МА 08668. Формат бумаги 60x84 Бумага типографская .N 2. Литературная гарнитура. Высокая печать. Усл. печ. л. О Тираж 10.000. Заказ 3937. Бесплатно. Сочинское полиграфическое производственное объединение управления издательств, полиграфии и книжной торговли Краснодарского крайисполкома, 354000, г. Сечи, ул. Советская, 42.

Внутрение Войска СССР
(*вот так было раньше)
"Они служат во Внутренних Войсках"
http://rutube.ru/tracks/2931013.html?v=e5ac2952ec0f650efa48445135804b01

Может кому нужно?Нужно?

edit log

Безусловно. Интересно ведь.

Устав боевой службы внутренних войск (Извлечения для караулов и войсковых нарядов) 1969 г.
http://narod.ru/disk/513847001/UstVV_1967.djvu.html

сегодня услышал,делюсь-

песня О.Газманов - Сделан в СССР

Украина и Крым, Беларусь и Молдова -
Это моя страна.
Сахалин и Камчатка, Уральские горы -
Это моя страна.
Красноярский край, Сибирь и Поволжье,
Казахстан и Кавказ, и Прибалтика тоже ...

Я рожден в Советском Союзе,
Сделан я в СССР
Я рожден в Советском Союзе,
Сделан я в СССР

Рюрики, Романовы, Ленин и Сталин -
Это моя страна.
Пушкин, Есенин, Высоцкий, Гагарин -
Это моя страна.
Разоренные церкви и новые храмы,
Красная площадь и стройка на БАМе ...

Я рожден в Советском Союзе,
Сделан я в СССР
Я рожден в Советском Союзе,
Сделан я в СССР

Олимпийское золото, старты, победы -
Это моя страна.
Жуков, Суворов, комбайны, торпеды -
Это моя страна.
Олигархи и нищие, мощь и разруха,

КГБ, МВД и большая наука ...

Я рожден в Советском Союзе,
Сделан я в СССР
Я рожден в Советском Союзе,
Сделан я в СССР

Глинка, Толстой, Достоевский, Чайковский,
Врубель, Шаляпин, Шагал, Айвазовский
Нефть и алмазы, золото, газ,
Флот, ВДВ, ВВС и спецназ.

Водка, икра, Эрмитаж и ракеты,
Самые красивые женщины планеты,
Шахматы, опера, лучший балет,
Скажите, где есть то, чего у нас нет ?!

Даже Европа объединилась в союз,
Вместе наши предки сражались в бою.
Вместе выиграна Вторая мировая война,
Вместе мы самая большая страна.
Душат границы, без визы нельзя,
Как вам без нас, отзовитесь, друзья !

Я рожден в Советском Союзе,
Сделан я в СССР
Я рожден в Советском Союзе,
Сделан я в СССР

edit log

.

edit log

Перезалил исходники
Самозащита без оружия (САМБО). Учебное пособие для работников милиции. М. 1958 г.
http://narod.ru/disk/570482001/SAMBO_MVD_USSR_1958.rar.html

edit log

Эти книги есть ,но некоторые уже выложены в инте а про др я не знаю.
Подскажите которые из преведённых ниже книг тоже есть в интернете.
Есть в интернете:

Наставление по физической подготовке. 2009
(*не СССР но всё же)
http://narod.ru/disk/13265377000/NFP-2009.rar.html

Тактико-специальная подготовка войскового разведчика внутренних войск

http://lib.rus.ec/b/139291
http://yandex.ru/yandsearch?text=%D1%82%D0%B0%D0%BA%D1%82%D0%B8%D0%BA%D0%BE-%D1%81%D0%BF%D0%B5%D1%86%D0%B8%D0%B0%D0%BB%D1%8C%D0%BD%D0%B0%D1%8F+%D0%BF%D0%BE%D0%B4%D0%B3%D0%BE%D1%82%D0%BE%D0%B2%D0%BA%D0%B0+%D0%B2%D0%BE%D0%B9%D1%81%D0%BA%D0%BE%D0%B2%D0%BE%D0%B3%D0%BE+%D1%80%D0%B0%D0%B7%D0%B2%D0%B5%D0%B4%D1%87%D0%B8%D0%BA%D0%B0+%D0%B2%D0%BD%D1%83%D1%82%D1%80%D0%B5%D0%BD%D0%BD%D0%B8%D1%85+%D0%B2%D0%BE%D0%B9%D1%81%D0%BA&lr=213

Техника профессионального карманника
Уэйн Б. Егер
http://yandex.ru/yandsearch?text=%D1%82%D0%B5%D1%85%D0%BD%D0%B8%D0%BA%D0%B0%20%D0%BF%D1%80%D0%BE%D1%84%D0%B5%D1%81%D1%81%D0%B8%D0%BE%D0%BD%D0%B0%D0%BB%D1%8C%D0%BD%D0%BE%D0%B3%D0%BE%20%D0%BA%D0%B0%D1%80%D0%BC%D0%B0%D0%BD%D0%BD%D0%B8%D0%BA%D0%B0&lr=213&msp=1

Справочник сотрудника милиции подразделений вневедомственной охраны

http://www.fidel-kastro.ru/criminalistica/100.htm

Побег из места заключения.
Александр Бурьяк

http://punitor.narod.ru/PB0042.htm
(*так сказать инструкцыя с сайта Тюремная Беларусь http://punitor.narod.ru/Index.htm
на этом же сайта иструкцыя Основы тюремной и лагерной жизни и список различных правозащитных сайтов )

Нету в интернете но можно попытаться обработать и выложить:
(*могу в текстовых форматах и JPEG с рдф. в формате дви не умею. у меня есть рср читаю книги в JPEG. как это сделать без пере прошивки см ниже)

Устав патрульно-постовой службы советской милиции

Типовые тактические действия милиционера (рекомендации) москва 1974г

Необходимое руководство для Агентов Чрезвычайных Комиссий
Тип: Издание
Издательство: ЛексЭст
Место издания: Москва
Количество страниц: 68
Год издания: 2001 г.
(*текст идёт с буквой Ъ(ять))

"Оглавление:

Правила конспирации . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 11
Конспирационная квартира . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .13
Обязанности работающих по политическому розыску . . . . . . . . . . . . . . . 19
Особые замечания к инструкции наружного наблюдения . . . . . . . . . . . . . .23
Инструкция для наружного наблюдения . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 24
Что должен помнить каждый комиссар, следователь, разведчик, работая по
розыску . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 37
Инструкция борьбы со спекуляцией . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .38
Права и обязанности разведывательной части . . . . . . . . . . . . . . . . . .41
Техническая часть . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 43
Отдел по борьбе со спекуляцией. Инструкция . . . . . . . . . . . . . . . . . .48
Инструкция <Совета десяти> . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .49
Краткие указания для сведения разведки . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .51
Приобретение внутренней разведки . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .52
Ведение внутренней разведки . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 54
Инструкция следователям Чрезвычайных Комиссий по борьбе с контр-революцией
и спекуляцией N188 . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .60
О следственных коллегиях . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .63
Правила производства дознания . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 64"
..................

Думаю что на всех устройствах которые поддерживают формат JPEG можно попытаться читать книги в этом формате.

"тема: Как читать электронные книги на Sony PSP 3008 PB без пере прошивки.
(пакетная обработка в JPEG)
Забил заряд я в... или ESC!
1.Качаем электроную книгу из <инета>
2.перегоняем её в формат txt (* с помощью <Блокнота> см программу в Wиндусе: <Пуск-Программы-Стандартные-Блокнот> )
3.перегоняем в RDF( *я перегонял в Open Office)
- размер букв надо выставить побольше чтоб потом удобно было читать на рср.
4.качаем программу (*программа-FREE) RDF-XChange Viewer 2.052
http://www.tracker-software.com/
или покупаем журнал Computer bild N13/2010 страница 90 .
(*можно сездить в издательство они продают. только паспорт захватите чтоб через охрану пройти)
К журналу прилагается диск с этой программой.
Устанавливаем программу.
Она на русском.
5.Открываем в этой программе RDF файл
<Файл>- <Открыть>
6.Далее - <Файл>- <Экспорт>- <В изображение>-
a) ищем <Графика> - <Разрешение> -выставляем 72 т/дюймов
e) ищем в <Сохранить как>- <Тип изображения>-выставляем JPEG
w) ищем в <Сохранить как>- <Папка назначения> -назначаем папку куда будут сохранены изображения
7.Жмём кнопку- <Экспорт>
Всё.
Приятного чтения.

рс: надеюсь какие кнопки на РСР и как нажать надо чтоб текст увеличился/уменьшился итд описывать не надо?"

edit log

<НКВД могут объявить преступной организацией

В России могут быть приняты законы, которые объявят НКВД преступной организацией и запретят умалчивание политических репрессий. Об этом сегодня сообщил глава президентского Совета по правам человека Михаил Федотов.
Первое заседание президентского Совета по правам человека под председательством Дмитрия Медведева будет посвящено, в том числе, десталинизации. Правозащитники предлагают полностью открыть советские архивы и провести суд над тоталитаризмом. Планируется, что заседание пройдет в январе 2011 года.
"Эхо Москвы" | 11:33:17
http://www.utro.ru/news/2010/11/26/939955.shtml
>
-
Ооо!!Суд над СССР?!
Ха,ха,ха!как это модно ату!- милицию(нквд) а затем и полицыю?или полиция это полицаи=социально близкие(ЗЕКа)
Я и так за этого п....репода голосовать не хо а тут....

quote:

---

Originally posted by STARGATE SG-1:

суд над тоталитаризмом

---

Над тоталитаризмом проведут. И респект иметь будут - с дохлого тигра самое то шкуру щипать

А вот имена тех кто конкретно тоталитарил - в тройках сидел, надзирал и работал Наганом - это .............. (почетные пенсионеры, чьи дети и внуки в нынешней системе служат, "конституционный строй" защищают)

Войсковой Вестник ВВ МВД N1 1994г

"""
РЕКОМЕНДАЦИИ ПО РАСПОЗНАВАНИЮ УХИЩРЕНИЙ, ПРИМЕНЯЕМЫХ ОСУЖДЕННЫМИ ДЛЯ СОВЕРШЕНИЯ ПОБЕГОВ, И ДЕЙСТВИЯМ ЛИЧНОГО СОСТАВА КАРАУЛА В ЭКСТРЕМАЛЬНЫХ СИТУАЦИЯХ.

Личный состав караула, выполняющий задачу по охране объекта ИТК, должен находиться в постоянной боевой готовности к действиям при происшествиях и других серьезных осложнениях обстановки. Как свидетельствует практика, наиболее характерными происшествиями в период выполнения боевой задачи могут быть: нападение осужденных или иных лиц на караул, часовых, войсковой наряд контролеров и сотрудников колонии, вооруженные и невооруженные побеги осужденных.
Условиями достижения успеха в действиях караула в каждом конкретном случае являются прежде всего знание и умение личного состава распознавать ухищрения, применяемые осужденными для совершения побегов и других преступлений. Рассмотрим некоторые из этих ухищрений.
Для преодоления инженерно-технических заграждений они используют заранее приготовленные лестницы, трапы, доски, бревна, веревки с прикрепленными к ним крючьями, а также другие подручные средства. Причем побег путем преодоления ограждения осужденные совершают тогда, когда личный состав войсковых нарядов контролеров слабо осуществляет надзор за их поведением и действиями; территория объекта, особенно вблизи внутренней запретной зоны, своевременно не очищается от стройматериалов, отходов производства, мусора и других предметов; инженерно-технические средства охраны эксплуатируются неправильно или выведены из строя, а лица караула недобросовестно выполняют свои обязанности.
Готовясь к совершению побега через КПП, осужденные тщательно знакомятся с организацией службы часовых, изучают, а затем используют допускаемые часовыми малейшую небрежность и беспечность в их действиях для совершения побега.
Наиболее распространенными ухищрениями, применяемыми осужденными для совершения побега через КПП, являются: использование подлинных документов, похищенных на объектах у вольнонаемных рабочих, с последующей заменой фотокарточек; переодевание в военную форму, гражданское платье и даже в женскую одежду; попытки проникновения
через КПП под видом расконвоированных осужденных; использование подставных лиц, согласившихся при выводе осужденных на работу (съеме с работы) встать вместо них в колонну.
Значительное количество побегов через КПП осужденные совершают при помощи транспортных средств. Чаще всего они укрываются в вывозимых грузах, рассчитывая воспользоваться недостаточной бдительностью лиц войсковых нарядов контролеров и администрации, осуществляющих контроль за погрузкой и сопровождением транспорта до КПП охраняемых объектов.
Наиболее распространенным ухищрением для скрытого проникновения за линию охраны осужденных является использование подземных коммуникаций, и прежде всего тех, которые не охраняются или надежно не прикрыты различными заграждениями и не заблокированы предупредительной сигнализацией. Как правило, осужденные разбирают кладку в колодцах водоотводных и канализационных устройств, перерезают заградительные решетки теплопроводов и обогревательных систем, используют надежно закрывающиеся входы в коллекторы и другие коммуникации, проходящие через объект.
Если на объектах подземные коммуникации отсутствуют или их использование невозможно, осужденные нередко пытаются совершить побеги путем проделывания подкопов.
Использование подкопов и подземных коммуникаций для совершения побегов относится к числу наиболее квалифицированных ухищрений.
Подкопы чаще всего делаются из производственных и хозяйственных помещений, бань, прачечных и других построек, расположенных вблизи ограждения. При этом осужденные обычно умело маскируют извлекаемый из подкопов грунт, смешивая его с опилками, цементом, шлаком и т. п., а затем под видом производственных отходов вывозят с охраняемых объектов. Нередко грунт прячут в чердачных и подсобных помещениях, выбрасывают в водосточные трубы, откуда он смывается сточными водами. Лазы в подкоп закрываются листами железа, досками, плитами, на которые для маскировки ставятся ящики, производственная продукция, набрасывается мусор.
Использование подкопов и подземных коммуникаций позволяет преступникам скрытно выходить за линию охраны без предварительного преодоления инженерно-технических средств. О побегах, совершенных таким образом, становится известно лишь через определенное время, за которое осужденные имеют возможность значительно оторваться от розыскных нарядов и надежно укрыться.
В некоторых случаях осужденные пытаются совершить побег <на рывок>, т. е. внезапно преодолеть линию охраны. Чаще всего побег таким способом совершается в условиях ограниченной видимости (ночью, в туман, дождь и снегопад) в направлении коммуникационных узлов, где можно воспользоваться транспортными средствами для быстрого ухода от преследования; в сторону леса, посевов и зарослей, затрудняющих преследование и наблюдение за бежавшими; в местах скопления граждан, нахождения огнеопасных и взрывоопасных объектов, где невозможно или затруднено применение оружия.
Одно из самых коварных ухищрений осужденных - это стремление войти в доверие к лицам караула и использовать их беспечность, ротозейство для реализации своих преступных замыслов. Жизнь войск, к со-жаг. екию, знает немало примеров, когда преступники в целях совершения побега и овладения оружием нападали на тех часовых, которые нарушали правила несения боевой службы, вступали в разговоры с осужденными, нарушали установленные расстояния между собой и ими, принимали от них мелкие подачки.
Наличие исправного и готового к применению оружия, транспорта, технических и других средств, поддержание твердого уставного порядке и воинской дисциплины, связи и взаимодействия внутри караула, с соседними караулами, войсковыми нарядами контролеров, администрацией ИТК и подразделением являются решающими условиями срыва попыток осужденных совершить нападение, побег и т. д.
Каковы же действия караула по охране ИТК в экстремальных ситуациях?
При происшествиях начальник караула вызывает караул <в ружье>, усиливает охрану постов, немедленно докладывает командиру подразделения и действует согласно инструкции, боевому расчету и указаниям командира подразделения (дежурного по части).
Особую опасность представляет нападение осужденных или иных лиц на часовых, караул с целью захвата оружия и совершения вооруженного побега. При нападении на лиц караула, охраняемый объект или караульное помещение начальник караула организует отражение нападения силами караула и сообщает о случившемся начальнику войскового наряда контролеров, ДПНК и соседним караулам.
Часовой или караульный при возникновении угрозы подает сигнал <Нападение> и, применяя оружие в соответствии с табелем постам, принимает решительные меры к ее отражению. При необходимости вступает в рукопашную схватку, смело действуя штыком и прикладом.
Нападение преступников на пост или караульное помещение может быть использовано осужденными для совершения побега на другом участке охраняемого объекта. Учитывая это, начальник караула должен немедленно поставить дополнительные задачи всем часовым, сообщить о нападении начальнику ИТК, ДПНК, начальнику войскового наряда контролеров и соседним контролерам. Частью резервной группы он усиливает наиболее ответственные участки объекта.
При поступлении сигнала о нарушении линии охраны начальник караула подает команду (сигнал) часовому на тропе наряда о выходе к месту побега, подает сигнал тревоги в подразделение с указанием участка нарушения линии охраны, сообщает о побеге ДПНК начальнику войскового наряда контролеров.
Часовой, несущий службу патрулированием, получив сигнал о нарушении пинии охраны, немедленно выдвигается к месту нарушения, осматривает местность и состояние ИТСО на указанном ему участке, В случае обнаружения осужденного, совершающего побег, он делает предупредительный окрик <Стой, стрелять буду> и принимает меры к его задержанию. Если осужденный не реагирует на предупреждение и продолжает преодолевать ограждение, часовой производит предупредительный выстрел вверх и преследует бежавшего до его задержания. В ситуации, когда задержать преступника невозможно, часовой применяет оружие в соответствии с табелем ^Тостам.
Часовой на наблюдательной вышке, заметив осужденного, совершающего побег в своем секторе наблюдения, делает предупредительный окрик <Стой, стрелять буду> и выстрел вверх. Если осужденный не реагирует на предупреждение, то он подает сигнал <Побег> (установленным сигналом) или по телефону докладывает о случившемся начальнику караула. При попытке осужденного преодолеть линию охраны часовой установленным порядком применяет оружие. Часовой переходит на преследование бежавшего, если это предусмотрено табелем постам.
Часовой КПП при происшествиях действует согласно боевому расчету. Пропуск людей и транспортных средств на территорию охраняемого объекта (с объекта) он производит только по личному приказанию начальника караула. В случае необходимости часовой несет службу с внешней стороны КПП, ведя наблюдение за крышей, воротами контрольной площадки и основным ограждением, примыкающим к контрольно-пропускному пункту. Действия часового КПП по предотвращению побега осужденного аналогичны действиям часового ка тропе наряда.
Начальник караула, получив сигнал часового о нарушении линии охраны, поднимает по тревоге резервную группу, дает указание часовому на тропе наряда выйти к участку нарушения и принять меры к задержанию бежавшего, а часовому-оператору - доложить о происшествии командиру подразделения, ДПНК м начальнику войскового наряда контролеров. Сам же начальник караула с резервной группой прибывает к месту побега, принимает меры к задержанию бежавшего и конвоирует его в жилую зону. Если осужденный вышел из поля зрения, начальник караула выставляет часового для сохранения следов бежавшего и направляет для его преследования и задержания резервную группу во главе со своим помощником по службе собак.
В случае возникновения пожара на посту часовой установленным сигналом сообщает об этом в караульное помещение и, не прекращая наблюдения за охраняемым объектом, принимает меры к тушению пожара.
При пожаре на охраняемом объекте или в караульном помещении начальник караула вызывает караул <в ружье>, организует тушение пожара, усиливает охрану, вызывает пожарную команду, докладывает о происшествии командиру подразделения (дежурному по части) и в дальнейшем действует по его указанию.
Для согласованных действий по ликвидации очага пожара начальник караула поддерживает связь и взаимодействие с ДПНК, начальником войскового наряда контролеров (представителем администрации ИТК на объекте, дежурным контролером) и подразделением. Если же пожар принял большие размеры и возникает необходимость вывода осужденных с объекта, начальник караула совместно с войсковым нарядом контролеров, администрацией ИТК и пожарной командой принимает меры к сосредоточению осужденных в безопасном месте, спасению документов, оружия и имущества караула.
При обнаружении беспорядков или иных подозрительных действий осужденных, попыток перебросов через основное ограждение осужденными или другими лицами каких-либо предметов, порчи ИТСО часовой немедленно докладывает об этом начальнику караула и усиливает наблюдение. Начальник караула при получении доклада о беспорядках или подозрительных действиях осужденных уточняет у часового их характер и, сообразуясь с обстановкой, сообщает об этом ДПНК и начальнику войскового наряда контролеров и совместно с ними принимает меры к прекращению беспорядков или подозрительных действий, а при перебросах через основное ограждение осужденными или другими лицами каких-либо предметов и порче ИТСО совместно с ДПНК и нарядом контролеров принимает меры к изъятию переброшенных предметов, задержанию нарушителей и устранению неисправностей в ИТСО.
Капитан А. КРАВЧЕНКО."""

edit log

Дополнение к:
"Думаю что на всех устройствах которые поддерживают формат JPEG можно попытаться читать книги в этом формате."
-Не во всех подразделениях есть ПК а вот телевизор наверняка -есть!Остаётся подключить DvD приставку с поддержкой JPEG(*обычном формате любого цыфрового фотоапарата!) и можно в подразделениях(ротах) проводить занятия более интересно и наглядно.
Ну а в повседневной жизни -у кого есть электронное устройство с экранном которое поддерживает JPEG (портотивные двд прогигрователь, электроноя книга, плеер с экраном, сотовый,фотоапарат... итд) можно использовать для вышеизложеных целей а также читать электроные книжки ,но не просто читать а читать с элюстрацыями (с картинками).

edit log

Тут привёл ссылку на-
Наставление по физической подготовке. 2009
http://narod.ru/disk/13265377000/NFP-2009.rar.html

-сам скачал, просмотрел и удивился в нём нет многих разделов(картинок) которые присутствовали в

а НфП вс СССР от 1959г кто то сканировал, выкладывал?

Портрет Лаврентия Палыча Берия.
Кто хочет тот качает .
Free / Бесплатно!

автор: Е. Прудникова
название: Берия последний рыцарь Сталина.
издательство:Олма
год:2007
страниц:625
тираж:3.000
отзыв:а так ли был плох Лаврентий Палыч как нам сейчас преподносят такие активисты от дерьмократии как Новодворская и Алексеева с ними подобными?

edit log