Курсы первой медицинской помощи.

Собственно вопрос-есть ли где у нас курсы первой мед.помощи?В идеале бы еще и бесплатные.Знания и навыки в данной сфере всяко лишними не будут.

Если бесплатно-интернет.

А если не бесплатные?