mageric
P.M.
|
цитата:Originally posted by ober:
Курьером, наверно
Каждое утро-вечер, на работу- с работы. Времени уходит не намного больше, чем по пробкам тошнить, а позитива и бодрости на порядок больше. От Перово до Алексеевской и обратно. Ну и по мелочи немного за день набегает. Лет 25 мучаюсь и борюсь с весом лишним. Очень помогла диета Дюкана. Пять лет на ней сидел. Сбросил со 120 до 90кг. Но организм,сцуко, ко всему привыкает, и начал снова жирком обрастать. Гиподинамия млин. Вот и решил- приятное с полезным. За то по тропе здоровья по Сокольникам с утречка- сказка! А самоздрав- отдельная песня. Оооочень помогает с проблемами давления. И никаких таблеток, акромя БАДов, кардио аспиринчик, селен, и пр. микроэлементы.
|
|
mageric
P.M.
|
цитата:Gunmen:
Бывший тесть в течении последних 35 лет каждое утро вставал в 6 утра - зарядка-пробежка-душ. в завершении инфаркт. еле выходили. У меня знакомый в 96 лет прям на любовнице 35летней помер, то же все бегал по утрам. Поосторожней надо.
|
|
ober
P.M.
|
А мой знакомый рассказал грустную быль. Вечнобухающий и курящий брат задавил, выезжая по синей ловочке на работу на тракторе, возвращяющегося с пробежки брата, не пьющего и не курящего
|
|
ober
P.M.
|
Задрачивать вредно. Даже в доту
|
|
Непушист
P.M.
|
Самый лучший спортинг - встать в 5 утра, выдымить сижку, лупануть соточку (без закуски стессно), сопроводить второй сижкой - и в велопробег. С мотором, стессно. Фатум до того окуевает, что просто не связывается с такими. Жывут до 100 лет.
|
|
vovik5413
P.M.
|
вощем, как на роду написато.. . кажному... Харэ ныть!!! Живите с Миром... В суботу - фффсе в Битягово , поползаем, пастреляем
|
|
Аарон
P.M.
|
)) у меня дед пил,курил всю жизнь, читал без очков... ,как-то дрова колол,утомился прилёг подремать.. ,и усё.. 85 годков было...
|
|
|