Хоть и вопрос не ко мне, но добавлю свой пятак. Начинай учить перемещаться с бутылкой или полным стаканом в руках с максимальной скоростью по маршрутам типовых упражнений и, когда перестанешь смеяться - дай в руки пистолет. Научи совмещать действия во времени - перемещения и работу рук, как экономию суммарного времени действий. Научи нормально досылать патрон в патронник в переходе к хвату, как я объснял. И объясни, что стрелять- это не только целиться и нажимать на спуск, но и одновременно искать очередную цель, поражать ее, забыв о ней, и уже наводить на две следующие и двигаться, действовать.
Вообще, как по мне эти клайпедские соревнования были весьма показательные и интересные. Народу было не много, поэтому распределение мест в продукции очень показательно. Первое место и 100% у Саулюса Р. (того самого, про которого я говорил в ветке про стрелковые курсы). Стрелки с второго по четвёртое место собрали от 77,22 до 72,49. Причём если один стрелок из этой группы регулярно набирает свои 70+ процентов, то второе и третье место прыгнули выше своих обычных результатов больше чем на 10 процентов. Оба "выскочки" проходили курсы у Саулюса Р., которые я уже упоминал Человек с пятым местом уже набрал всего 54,95, и дальше участники пошли более-менее плотной группой.
ЗЫ Что любопытно, проанализировав результаты стало ясно что судьбу второго и третьего места решила одна единственная дельта которую я всадил своим первым выстрелом на соревнованиях в мишень до которой всего метра два было. Наглядная демонстрация того что постоянно твердят опытные стрелки, что каждый выстрел важен
На первой, а подтверждение на второй - с началом движения к левому краю шита.
Наглядная демонстрация того что постоянно твердят опытные стрелки, что каждый выстрел важен
судьбу второго и третьего места решила одна единственная дельта которую я всадил своим первым выстрелом на соревнованиях в мишень до которой всего метра два было.
Originally posted by meagre: Кто строил упражнения?
Организовывала соревнования наша ассоциация IPSC, кто конкретно был дизайнером упражнений не знаю. Но сбалансированы они были нормально, на каждом (за исключением первого что с одной руки стрелялось) были мишени не ближе чем в 15 метрах, на одном из упражнений были мишени и на 30 метрах.
Originally posted by meagre: На первой, а подтверждение на второй - с началом движения к левому краю шита.
В упор не вижу. Двигается неспеша, нерационально - тут согласен полностью. Досылание патрона и последующее формирование хвата - тоже согласен - надо учить. Смена магазина - пока не придумал как, ибо длины большого пальца катастрофически не хватает до кнопки выброса магазина. К своим результатам человек относится с критикой, довольна лишь двумя упражнениями, теми, о которых я уже писал выше. Кстати, о передвижениях, она вполне трезво заметила, что стреляет она крайне слабо, и что скорости нет и впомине, так какой смысл спешить перемещаясь и потом мучительно долго выцеливать очередную мишень?
Originally posted by Sanych: Смена магазина - пока не придумал как, ибо длины большого пальца катастрофически не хватает до кнопки выброса магазина.
Столкнуля с подобной проблемой у одного из подопечных - вылечил заменой привычного нажатия кнопки магазина большим пальцем сильной руки на аналогичное слабой, при начале движения последней к новому магазину находящимуся на поясе. В скорости, при наработке моторики, подопечный начал выходить из 2 секунд.. . В другом случае, могу посоветовать изготовить БОЛЬШУЮ по размеру кнопку магазина - то же пользуем...
Originally posted by VladiT: хочу спросить - действительно ли практика подтверждает выгодность такого подхода к перемещениям? Мне кажется что тут есть риск потерять и качество удержания, и качество движения, в попытках сохранить все вместе. Не выгоднее ли все же на время перемещения выпускать пистолет из обоих рук и держать его так, как удобнее бегать?
На самом деле все просто - при перемещении в два - три шага разбивать хват не желательно, потеряете скорость, а вот при перемещениях более указанного выше - нужно именно БЕЖАТЬ помагая себе СВОБОДНОЙ рукой. Весь фокус заключается в навыке спортсмена "входить" в нужную зону после перебежки, т.е. завершая движение, верно подготовить первый выстрел. А то как в обсуждаемом видео, ни скорости и куча мисов.. .
Originally posted by shooterIPSC: Столкнуля с подобной проблемой у одного из подопечных - вылечил заменой привычного нажатия кнопки магазина большим пальцем сильной руки на аналогичное слабой, при начале движения последней к новому магазину находящимуся на поясе. В скорости, при наработке моторики, подопечный начал выходить из 2 секунд.. . В другом случае, могу посоветовать изготовить БОЛЬШУЮ по размеру кнопку магазина - то же пользуем...
У меня пальцы тоже короткие, ни на одном пистоле большой не достает до кнопки. Но я обхожусь одной рукой. Просто выработал такое движение - пистоль слегка набок, небольшой подброс ствола вверх, большой палец нажимает на кнопку, магазин начинает вываливаться, пистолет вохвращается в нормальное положение и поворачивается сильнее набок, в это время рука с магазином уже у воронки, начинает загонять магазин внтурь.
Кнопки я ставлю слегка увеличеннве, но не сильно - существует опасность прижать ее слабой рукой и потерять магазин. Я такое видел частенько.
Все же крепкий или иной хват, если он ориентирован в основном на борьбу с отдачей и обеспечивающий "лавину огня" - он никак не препятствует иным элементам стрельбы? Жизненный опыт в общем, подсказывает, что никогда не бывает чего-то, полезного ну-прям-всему?
Я не понимаю в "сеньёрах",уж извините, и мне всё равно кто из них круче, но Джарретт двигается лучше, потому что его движения не только соответствуют данному упражнению.
В упор не вижу. Двигается неспеша, нерационально - тут согласен полностью. Досылание патрона и последующее формирование хвата - тоже согласен - надо учить. Смена магазина - пока не придумал как, ибо длины большого пальца катастрофически не хватает до кнопки выброса магазина. К своим результатам человек относится с критикой, довольна лишь двумя упражнениями, теми, о которых я уже писал выше. Кстати, о передвижениях, она вполне трезво заметила, что стреляет она крайне слабо, и что скорости нет и впомине, так какой смысл спешить перемещаясь и потом мучительно долго выцеливать очередную мишень?
Надо погонять на корте большого тенниса - должна научиться рационально перемещаться и не важно, как будет играть, а важно, как будет держать руки и работать ногами и корпусом. Надо научить и оттренировать совмещение действий во времени, если надо объяснить, разжевать, нарисовать сетевой график - какие действия с какими совмещаются, выполняются одновременно. Стрелять будет слабо до тех пор, пока не научится рефлекторно действовать - действие отвлекает от производства выстрела, а следующий этап - рефлекторное производство выстрела. Вот выставили ролики ведущих стрелков и почему они так быстро выполняют упражнения? Да потому, что не думают, что и как делать со своими ногами и оружием, и даже часть решения тактических задач упражнения у них уже заложена в рефлексах - тратят время только на извлечение из памяти очередности действий в упражнении и корректировку и связку групп элементов тактических действий в логичную схему со значительным опережением их выполнения.
То есть, вы считаете большой теннис полезным для стрелка, это интересно. А что вы думаете о точке зрения, что хорошо развитый вестибулярный аппарат является одним из важнейших плюсов для стрельбы?
Originally posted by VladiT: Да уж.. У меня совсем никакой вестибулярный аппарат, укачиваюсь мгновенно.
Важен не сам по себе вестибулярный аппарат, а координация движений и контроль над телом в пространстве (что без нормально работающего вестибулярного аппарата невозможно). Так что если он не выдерживает тупой долбёжки как при укачивании, это ещё ничего не значит
координация движений и контроль над телом в пространстве (что без нормально работающего вестибулярного аппарата невозможно).
Вот настоящий ученый, как красиво изложил! Еще одно доказательство того, что прапорщиков нельзя допускать к учебному процессу, а то "трясти надо"... . Хотя вчера посмотрел док. фильм "Горный спецназ" и еще раз убедился, что и старшие офицеры в элитной бригаде не отличаются от прапорщиков из анекдота.
Первый стрелок это я, первым выстрелом всадивший не нужную дельту (единственную на этом упражнении) в ближнюю мишень, которая и стоила мне второго места (в смысле что я остался третьим). Причина этого из видео ясна: когда взводил пистолет держал слишком низко, что и привело к ошибке в прицеливании, ибо выводил на линию прицеливания по дуге, а не так как надо. Кстати, на видео видна (слышна) осечка, новый ударник взамен того с отломанным кончиком что стоит уже едет. Семенение ножками при смене позиции тоже не верх изящества. Второе и третье упражнение стреляет победитель в "продукции". На последнем упражнении большинство мишеней были дальние, до 30 метров.
Уже упоминалось, что рисовальщики легче обучаются стрельбе из пистолета. Но физкультурных упражнений для совершенствования навыков рисования не припомню. Только штудирование рисунка. А профессия пиониста? Там кисти развивают иначе. И, что с того для стрельбы? Почему задан вопрос? У многих очень неплохо стреляющих спортсменов, особенно женщин, (подростков) слабые кисти рук. Стоит ли вообще заморачиваться, слабые или нет кисти рук? Как бы не навредить.
Но физкультурных упражнений для совершенствования навыков рисования не припомню.
А вы знакомы с рисовальщиками? Они столько времени работают на совершенствованием линий, что такая нагрузка не снилась ни одному спортсмену. Кстати, вся масса общепринятых физических упражнений находится в более низших примитивных уровнях построения движений, чем уровень тончайшей моторики кисти рисовальщика. "Заморачиваться" стоит в любом случае - это двигатель прогресса и в ИПСЦ в том числе. Понятие "неплохо" даже для спорта не катит - иначе это развлекательные пострелушки.
Стоит ли вообще заморачиваться, слабые или нет кисти рук? Как бы не навредить.
Если стрелять из спортивного пистолета 22lr,силы не надо. Нужны выносливость и точность. Если же стрелять из чего-то посущественней, да еще меньше массой - без силы не обойтись. А чтобы быстро пробежать по сложной траектории, со стрельбой в различных позитурах, неплохо бы потренироваться в быстрых перемещениях по корту.
Если стрелять из спортивного пистолета 22lr,силы не надо.
Позвольте не согласиться - не нужно той силы, что востребована крупным калибром, но сила нужна для управления оружием и для направления импульса отдачи при фиксации звеньев корпуса. Вы же сами знаете, что держать хват нужно в любом калибре, а это определенные усилия, весьма сложные и значительные.
Представил себе Петрова, в его стойке "навалившись на пистолет" со спортивным пистолетом в руке. Сила нужна, но совсем другая. И абсолютно не нужно удерживать себя от опрокидывания от отдачи АПС. P.S.Взял два ржавых МР-654,отжимаюсь...
Круто не получается, по 10 повторений в подходе -смех. Я столько в стойке отжаться могу (правда, только один подход).Подвижности в запястьях мало. А "выстрел" из лазерного тренажера самовзводом не размазывается, как раньше.
Человек с пятым местом уже набрал всего 54,95, и дальше участники пошли более-менее плотной группой.
