Жара, потею... как бороться?

Друзья, вот вопрос: как только наступает жара, я начинаю сильно потеть и частенько прихожу с улицы хоть отжимай. Все это напрягает. Душно, сам какой то липкий и пот градом катит. Каковы могут быть причины и как с этим бороться?
Заранее благодарю!

------
Нафига попу гармонь, если есть колокола?..

Хотелось сказать чего-нить умное относительно гипергидроза, но классическое "не потеют только мёртвые" сбивает с мысли ...

Если серьёзно, то, насколько мне известно, гипергидроз определяется преобладанием влияния симпатической нервной системы.
В данном случае трудно судить о причинах по описанию. Возможно речь идёт о сниженном терморегуляционном пороге, когда интенсивное потоотделение, как терморегулирующий механизм включается при относительно низких величинах температуры окружающей среды - причины туманны. Так что на мой взгляд имеет смысл пройти обследование у эндокринолога, определиться с уровнями гормонов щитовидной железы и гормонов гипофиза.

Забить. Всех не обследуешь Вот если б без жары потел...
При жаре - потеешь, при морозе - мерзнешь... Нормально.

Лекарство: Зимой и летом - автомобиль с кондеем.
Токо с ним простыть запросто. Сейчас лечу парня с невритом лицевого нерва от кондея.
У знакомых - сопли, ангины. Это в жару.
Градиент температур д.б. минимальным.

Недостаток физической нагрузки. Если сердечко не сдаст, км 10 по утрам с полной выкладкой кроссик легонький. Потом душ и на работу

Кстати, "я открыл для себя"(с) такую штуку как "ДЕО контроль".

Мазь в маленькой зеленой баночке, назначение чтобы ноги не воняли.
Якобы уничтожает причину вони - бактерии.

Я во всякие чудо-средства не верил, но эта штука действительно помогает. Даже если потеешь, то ничего кроме приятного нейтрального запаха. Подходит и для подмышек.

А меня больше смущает другое: когда много потею, а я потею много - типа с терморегуляцией не все в порядке, пью много воды, от этого чувствую себя еще хуже(как будто меня били палками). Есть подозрение, что нарушается солевой баланс(я прав? если нет - поправьте) что можно(нужно) пить в жару чтоб совсем не поплохело? какие я соли теряю и как их восполнить?

Originally posted by guron:
А меня больше смущает другое: когда много потею, а я потею много - типа с терморегуляцией не все в порядке, пью много воды, от этого чувствую себя еще хуже(как будто меня били палками). Есть подозрение, что нарушается солевой баланс(я прав? если нет - поправьте) что можно(нужно) пить в жару чтоб совсем не поплохело? какие я соли теряю и как их восполнить?

и опять в который раз с оговоркой, что я не доктор.
что знаю по этому поводу:
1. пить во время интенсивной физической активности- бред. то есть например на длительных переходах пот градом, пить охота.. . начнешь хлебать из фляги- все, пиздос. начнутся ручьи.. . поэтому жди когда покой относительный настанет, тогда и пей. вообще вроде дохтуры говорют, что воды чистой надо пить много. не всякой коки шмоки, а именно воды.
2. пить можно еще всякие спротивные дринки. сори, не примите за сноба, но я не в курсе, есть они у нас или нет (мне просто они ни к чему). в японии знаю что много таких напитков, которые перпятствуют потери влаги.

Originally posted by ПМ:
Кстати, "я открыл для себя"(с) такую штуку как "ДЕО контроль".

Мазь в маленькой зеленой баночке, назначение чтобы ноги не воняли.
Якобы уничтожает причину вони - бактерии.

Я во всякие чудо-средства не верил, но эта штука действительно помогает. Даже если потеешь, то ничего кроме приятного нейтрального запаха. Подходит и для подмышек.

муха блядска, братан, будешь смеяться, но есть еще более эффективная хрень.
в меня палками чур не кидать- сам не пользую. просто знаю!- короче средство называется ботекс. его бамбы колют в лицо- он замораживает типа мышцы, через что морщин у них нету. так вот, этой же хренью, если наносится сетка мелких уколов- потовыеделения нет! делают как на ногах, так и на ладошках, у кого они от волнения потеють сильно, а кому по статусу низзя мокрой селедкой здороваться.

2Тоётоми: В "Survivor" Поланика хорошо все эти процедуры описаны.

А еще можно разбогатеть и нанять на постоянное сопровождение гейш с опахалами.. .

такого не читал. просто хорошо был знаком с одним врачем косметологом. вернее с одной..

Наберите в поиске "формагель".
Хрень с формалином.. . Тоже вроде замораживает нервные окончания. Прошлым летом пробовал, помогает.

2Тоётоми:

"Чтобы защитить кожу моего лица от морщин, дерматолог из команды сделал инъекции Ботокса почти во все мышцы вокруг рта и глаз. Токсин ботулизма, чтобы парализовать эти мышцы на следующие шесть месяцев.
Из-за периферийной парестезии, побочного эффекта взаимодействия всех наркотиков, я слабо чувствую свои руки и ноги. После инъекций Ботокса я с трудом контролирую лицо. Я могу говорить и улыбаться, но очень ограниченно.
Это происходит в лимузине, направляющемся к самолету, направляющемуся к следующему стадиону, Бог знает куда. По словам агента, Сэттл - всего лишь базовая географическая область вокруг Королевского Крытого Стадиона. Детройт - люди, живущие вокруг Серебряного Крытого Стадиона. Мы никогда не едем в Хьюстон, мы едем на АстроСтадион, СуперСтадион. Стадион Майл-Хай. Стадион RFK. Стадион Джека Мерфи. Поле Джейкобса. Стадион Ши. Поле Ригли. У всех этих мест есть города, но это не имеет значения."

Originally posted by Тоётоми:

и опять в который раз с оговоркой, что я не доктор.
что знаю по этому поводу:
1. пить во время интенсивной физической активности- бред. то есть например на длительных переходах пот градом, пить охота.. . начнешь хлебать из фляги- все, пиздос. начнутся ручьи.. . поэтому жди когда покой относительный настанет, тогда и пей. вообще вроде дохтуры говорют, что воды чистой надо пить много. не всякой коки шмоки, а именно воды.
2. пить можно еще всякие спротивные дринки. сори, не примите за сноба, но я не в курсе, есть они у нас или нет (мне просто они ни к чему). в японии знаю что много таких напитков, которые перпятствуют потери влаги.

1.Именно так - во всех учебниках и наставлениях про это написано. Да и нас учили - не пить сразу после марш-броска, или перехода. Делаем привал, отдышался, пульс в норме - тогда можно несколько глотков сделать. А иначе без толку, только хуже будет.
2.Пить лучше зеленый чай, если есть возможность, причем горячий.

Поднимем темку!

У меня немного похожая проблема.
Потею всегда и везде. Летом в жару наступает момент когда рубашку хоть выжимай. Проходит 5-20 минут и все. Пот пропадает. Выпьеш чайку - тоже самое. Такое впечатление, что влага выходит и тело начинает дышать нормально. Заметил еще что после пьянки -похоже- алкоголь выходит через пот. Потею немеряно где-то до обеда, пото все ок. Все бы ничего, но морда постоянно красная и потная.
Давление-пульс нормально. Никаких болей нет. Рост 185 вес 100

Носовой платок постоянно мокрый.

Мож мне к врачу какому обратиться. Прошу палками не кидать.

Originally posted by DisPetcher:

2.Пить лучше зеленый чай, если есть возможность, причем горячий.

Насчет пить горячее для того что-б не потеть - это я не согласен.
Теоретических выкладок на этот счет не видел: просто говорят что помогает. Сам сколько не пробовал на жаре пить горячий зеленый чай - сразу в обильный пот. Долго думал. Придумал вот что: в жару организм балансирует между обезвоживанием и перегревом. Чуть перегрелся - потеешь, остыл - перестаешь потеть. Закинули горячий чай в желудок - общая температура тела поднялась, причем резко. Обильное потение. Пить хотса сильнее. Закинул холодное в желудок - температура упала, потение прекратилось.
Вывод: Горячий чай хлебать в жару выгодно, когда есть его запас и потеть не лениво. Все ИМХО.